książka

[...] swoje sekrety przekazywane z pokolenia na pokolenie. Jeśli nawet istniałaby możliwość wydania książki zawierającej szczegóły receptur i opisów, to oczywiste, że taka książka ukazać się nie może, za to reklamujące produkty Farmacji, bez względu na ich skutki uboczne i ceny są mile widziane jak choćby na tej stronie. Strona ta, powinna [...]

sorki za ortografie :P dzieki ze tak uwazasz zawsze cwiczylem na zasadach arnolda nigdy nie bralem koksu i odzywek na naturalnym jedzeniu moim zdaniem najlepsze trening ukladal arnold polecam edukacje kulturysty fajna ksiazka

[...] więc przypominają bardziej jujutsu/aikido, albo wręcz systemy combat. Jeszcze inne, jak wspomniane hankido-kierują się raczej ku stylom wewnętrznym. Nie wiem jakie jest "podejście" w krakowskiej szkole-ale wpadła mi kiedyś w ręce książka autorstwa szefa sekcji-i wygląda na to, że to raczej dość twardy odłam obronno-sportowy.

Atlas=książka(podobno jakaś niebiesko-żółta jest ok)+link z kulturystyki

[...] były siedział 6 lat- dwa razy za to samo... przynajmniej tak mi powiedział, siedział w więzieniu w Kłodzku(chyba) może to kolejne kłamstwo... nie wiem... wpadła mi w ręce książka o życiu więziennym... zniknęła... on nigdy nic nie chciał mówić o tym co przeżył, powiedział mi tylko, że więzienie zmarnowało mu życie, tego co przeżył nie da sie [...]

Dokładnie... Żadna książka Ci nie pomoże... Boksować trzeba sie nauczyć by ruchy weszły w jako taki nawyk... Sam, nauczysz się tylko walić w worek myśląc, że jak będzie fruwał po mieszkaniu, znaczy, że mocno bijesz... I pytanie po co Ci to cwiczenie samo w sobie w domu?? Czy początek przygody z boksem, kickboksem?? Bo jeśli dla kondycji to ok, [...]

[...] na doświadczeniach z treningów. Powiela się zarówno dobre jak i złe metody. Jeśli chcesz dobrze prowadzić treningi to musisz mieć też wiedzę a nie każdy skończył AWF. Taka książka metodyczna pozwalałaby na podniesienie poziomu treningów nawet w zapadłej dziurze, gdzie instruktor ma 20-parę lat,brązowy pasek i tylko średnią szkołę a na studia [...]

Ja spadam ide poczytac Ojca chrzestnego polecam zaj***ta ksiazka.

[...] celowe sportowców. Pod. red. Tadeusza Rychty http://www.allegro.pl/item332814727__osobowosc_a_zachowanie_celowe_sportowcow_.html Komputerowe testy zdolności koordynacyjnych (książka + płyta CD). Autor: Tomasz Klocek; Michał Spieszny, Maciej Szczepanik http://www.allegro.pl/item332814743_komputerowe_testy_zdolnosci_koordynacyjnych_cd.html [...]

_TaeK_ powiem Ci że DZIWNY chłopie jesteś. Wszyscy dobrze Ci radzą (fakt, ze może trochę żartownisie z nich (''); ) a Ty wciąż upierasz sie przy swoim. Jak masz Judo, MT, Chow Gar w mieście to idź do jednej sekcji, do druiej, poćwiczycz troche tego troche tamtego i ZORIENTUJ sie CO wogóle TOBIE podchodzi. Uparłeś sie na TKD... a co jak sie okaże [...]

No to podyskutowaliście żwawo heheheh. pre zdan od siebie.Wolne L formy amin to w odpowiedniej ilosci i odpowiednim czasie to bardzo dobry suplement. nie wymaga trawienia i jest szybko wchłaniany. do wchłaniania takich form jest przystosowany nasz pzrewod pokarmowy! tutaj wazna rzecz jednak. odradzam wszyskie formy tabletkowe i formuły typu SR ( [...]

Kurcze nie pomyślałem o tym No tak przecież książka nigdy nie opieprzy ani nie nakaże zrobić dodatkowych pompek

Ale wiecie, na Thaiu to się można spocić albo na ten przykład kolanko wyłapać, nie to co z książką Zmieniony przez - searme w dniu 2008-03-28 16:10:37

a JKD to co ?? nie jednemu by wpie**** :p kumpel 3 rok już JKD ćwiczy z książek Bruce Lee metoda walki i jest dojść "mocny". Bzdura. Książka nie skoryguje techniki, nie podsunie pomysłów, nie nauczy improwizacji-A NA PEWNO NIE ZASTĄPI PARTNERA do treningu. mieście są u mnie sztuki walki Judo , kiedys kyokuszin nawet było ale już nie [...]

[...] Nie zmienia to jednak faktu , że karate powinno być nauczane w przekazie bezpośrednim: mistrz -uczeń. Znam kilku takich "mistrzów" wychowanych na kasetach i książkach :) natomiast książka dla instruktorów byłaby ciekawsza i nie koniecznie o tym jak pokonać mistrzów K1 , lecz o tym jak rozplanować treningi zawodnikom startującym w [...]

"Ale jest to poradnik dla pomarańczowych i niebieskich pasów, no może żółtych" cytat- garyu Nie chcę, ale muszę się powtórzyć ta książka jest właśnie dla tych ćwiczących, których jest najwiecej w sekcjach. Sami cofnijcie się do swoich poczatków, jak trudno było zapamietać nazwy technik, czy elementy kata. Jak ktoś oczekiwał gotowych [...]

sorry, ale nie moge jej odsprzedac gdyz jest to jedyny egzemplarz jaki udalo mi sie znalezc :] jestem teraz u rodzinki na swietach, jak wroce to zajmiemy sie ta ksiazka :] aha, podobno empik zalatwia ksiazki na zamówienie, tam tez mozecie spróbowac pozdro Zmieniony przez - Dejw1 w dniu 2008-03-20 21:22:37

zgodze sie z toba, ze niktorzy mowia ze sobie nie poradza na studiach, a tak naprawde sa tylko leniwi... ale sa i tacy ludzie, co nawet jak wyeliminuja ten czynnik lenistwa to moga sobie nie poradzic...kazdy ma inne predyspozycje, inny rodzaj inteligencji itp sa przecierz osoby(znam takich kilka) ktore prawie wcale sie nie ucza, a ich srednia [...]

Czy znacie tytuły takich książek, ew. czy polecacie jakieś? Jak wiadomo, dieta na mase z natury jest ciężka do urozmaicenia, a większość przepisów z sfd jest... no raczej wolałbym nieexperymentować z większością z nich bo nie mam na to czasu. Potrzebuje sprawdzonych przepisów, które pozwolą mi przygotować posiłek, który będzie w miare smakował a [...]

Jest nasza rodzima bogata książka o stretchingu. Duża informacja o technikach, podstawy fizjologiczne, anatomiczne i merytoryczne podparte 370 ćwiczeniami - od amatorów do zawodowców. Polecam "stretching A-Z"