SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

książka

  • Plan treningowy na rzeźbę do poprawy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zależy na w miarę szybkiej odpowiedzi, bo już od pewnego czasu chcę zacząć ten trening. Pozdrawiam, Paweł "Specjalista" w dziale Szatnia. "Znawca" w działach: Humor, Trening. Czytelnik działów: Komputery, Muzyka, film i książka, Nasze Zdjęcia, Odżywianie. "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa"

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12443 Data: 2003-06-06 00:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6374 Data: 2003-06-07 15:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na rzeźbę do poprawy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ? nachwyt", bo niestety nie mam drążka na siłowni. Liczę na szybką odpowiedź. Pozdrawiam, Paweł "Specjalista" w dziale Szatnia. "Znawca" w działach: Humor, Trening. Czytelnik działów: Komputery, Muzyka, film i książka, Nasze Zdjęcia, Odżywianie. "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa"

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12443 Data: 2003-06-08 01:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na rzeźbę do poprawy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Serdeczne dzięki. W następny poniedziałek zaczynam. Pozdrawiam, Paweł "Specjalista" w dziale Szatnia. "Znawca" w działach: Humor, Trening. Czytelnik działów: Komputery, Muzyka, film i książka, Nasze Zdjęcia, Odżywianie. "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa"

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12443 Data: 2003-06-08 15:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na rzeźbę do poprawy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a nie tak jak teraz (9, 8, 10, 6)? Pozdrawiam, Paweł "Specjalista" w dziale Szatnia. "Znawca" w działach: Humor, Trening. Czytelnik działów: Komputery, Muzyka, film i książka, Nasze Zdjęcia, Odżywianie. "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa" Zmieniony przez - pawiel w dniu 2003-06-08 16:37:08

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12443 Data: 2003-06-08 16:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    normalnie sog, sam bym tego lepiej nie napisał konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6374 Data: 2003-06-10 00:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicie na piotrkowskiej

    Post
    Sztuki Walki

    "picki" było odnośnie którejś tam wypowiedzi że w pojedynke szans zaden by nie miał... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 10:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec watku/masowe kasowanie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    całkiem niegłupie... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2003-06-15 10:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicie na piotrkowskiej

    Post
    Sztuki Walki

    znam... czy przesiadywali na pasku? ciężko powiedziec, w sumie każdy tam kiedys siedział.... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 10:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicie na piotrkowskiej

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to jego znajoma... wiem że poszło o laske ale o co dokładnie to nie wiem... a czy coś trenuje-cholera go wiejak sie dowiem coś więcej dam znać... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 10:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicie na piotrkowskiej

    Post
    Sztuki Walki

    spoko lajcik konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 10:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicie na piotrkowskiej

    Post
    Sztuki Walki

    [...] takie coś mi sie dzisiaj o uszy obiło.. gdzieś czytałem że to w ogóle jest jaiś gang który chodzi i wszystkich napieprza kręcąc to wszystko konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 21:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicie na piotrkowskiej

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a domysły z tego posta są za***iste http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93585 niedługo bedzie ze to wojna gangów narkotykowych konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 21:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicie na piotrkowskiej

    Post
    Sztuki Walki

    i dziwne że Pola tam nigdzie nie było, oni zawsze wszędzie razem.... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 21:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZENIA DLA KOSZYKARZY

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] stopień - Wznoszenie łydek: Silne łydki są ważne dla ukończenia skoku i dla szybkiego skakania. Są to mięśnie w niższej tylnej części nóg. Do tego ćwiczenia potrzebna będzie książka lub stopień o grubości około 10 cm. To ćwiczenie robi się jedną łydką na raz. Stań palcami stóp na książce, bloku lub stopniu, tak aby pięta zwisała poza krawędź ( [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14045 Data: 2003-06-20 22:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POGRUBIENIA-ICH KONIEC

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jakieś "nagrody" powinny być... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7942 Data: 2003-06-23 11:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co pisze:-))

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    TJ to moderator i lame hunter, jego hobby to rozdawanie banów więc uważaj konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 2003-06-23 17:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lola - pierwsze zdjecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    i kolejny sog konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13757 Data: 2003-06-25 17:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lola - pierwsze zdjecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    ps. fajowa piżamka konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13757 Data: 2003-06-25 21:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    kto mi to myknie na wymiary 100x100 pixeli, max 9kb.... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-25 22:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)