redrum puki sie "szlajasz" po sfd Napisz jak polecasz to brać z ryboza jeśli sie robi nasycenie a jak bez. Bede very wdzięczny tzn chodzi mi głównie o ilość bo w jakich porach to wiem. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka [...]
czyli bez fazy nasycenia tylko i wylacznie raz dziennnie 5g kreatyny z 4gr rybozy ? tak samo w dzien bez pakowania (np rano) ? KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
lucek thx. Wiec moze ty sie skusisz i napiszesz taki malutki cykl kreatyny z nasyceniem + ryboza ? wiem ze w zamierzchłych cczasach zaczynało sie od 20g kreatyny na dzien w 4 dawkach....ale moze cos sie zmienilo :)) wiec lepiej coś dodaj hehehehe od siebie KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie [...]
AMEN! i wszystko jasne fajnie że mozna na WAS liczyć w dziale.Oczywiście sogacz. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
"So for all of the one Chuck fans, he will be getting his ass kicked soon enough" ejheeheh KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two " Cytat roku SFD "...W [...]
Dobre opinie zbiera książka "Łatwy sposób na rzucenie palenia" (wpisz w google i masz od razu pdf) Myślę, że może dać Ci dodatkowe wsparcie i akurat coś do poczytania na wyjazd.
taaa to fajna książka też ćwiczyłem swego czasu tymi treningami i muszę powiedzieć, że efekty były o wiele lepsze niż się spodziewałem po treningu tego typu
Tego nie czytałem... Ale przyznasz mi rację ze mobilizuje ta książka i podnosi na duchu, jak ma się już wszystkiego dość... Ja znam wielu ludzi, którzy dzięki tej książce zmienili swoje myślenie na pozytywne, a to juz bardzo dużo... To, że robi na tym biznes to już wiadomo, ale co by nie było to zasłużył... C. Ronaldo też wierzył, że będzie [...]
to daj wtedy znać.... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."
nie mam akurat tej ksiazki, ale porownalem refy (z ksiazka na focie po lewej) i jezeli CIe naprawde interesuje temat to raczej looknij do ksiazki po prawej stronie, bo poprostu czesc jest juz lekko przeterminowana
To są 2 odmienne produkty! Carbo to same weglowodany A Mass Gain to mieszanka wegli i białka .. z tego co wiem w stosunku 4:1 KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
hehe chyba sie skusze..... Ale zastanowić sie trzeba KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
Wcale nie musisz mu kupowac niczego zwiazanego z ćwiczeniami. Może być to równie dobrze jakaś ksiązka historyczna, skarpetki czy bluza ( osobiscie lubie takie praktyczne prezenty). A jesli możesz przeznaczyć na prezent trochę więcej kasy to weź pod uwage kupno karnetu na lot w tunelu aerodynamicznym : Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-12-29 [...]
odgrzewasz kolego stare kotlety... dla mnei od dawna siłownia nie jest priorytetem i dawno tam w sumie juz nie byłem... teraz też trenuje kolarstwo szosowe i to poważnie... poważniej juz sie chyba nei da ;) chcesz cos dobrego na początek - ksiażka - "Lance Armstrong. Program mistrza w 6 tygodni" - wbrew tytułowi to nie złoty środek ale [...]
dabrze gadasz a jakby to jagnik powiedział "daj zdjęcie" konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka