wiesz co cięzko ocenic%-) na próbnej było prawie 60% a tu jak nie bedzie 30% to bedzie lipa, mi za bardzo nie siadły lektury...nie przypuszczałem ze takie bedą, z lalki nic nie wiedziałem tylko ze pozytywizm i był tam wokulski a reszte lanie wody z faragmentu ludzie bezdomni wiedziałem ze tam był judym i itp a ze trzeba było sie odwołac do całej [...]
[...] na szybko http://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/zukunftsmedizin/news/tid-17106/gefaelschte-studie-der-lange-schatten-der-manipulation_aid_476818.html I jeszcze cytat z książki „Błędy nauki” Luka Burgina: "Mniej szczęścia miał amerykański biolog Oswald Avery (1877-1955). (...) W latach czterdziestych zidentyfikował [...]
W ogóle w temacie odżywiania polecam książki prof. Michała Tombaka. Wydawać by się mogło, że cżłowiek to szarlatan i jakiś znachor i wypisuje głupoty, ale... jego metody są na prawdę skuteczne!! Np. mój tata miał wysoki cholesterol. Wynalazł w tej książeczce napój sporządzany z grejfruta, czosnku itp. Po miesiącu poziom cholesterolu był już w [...]
[...] medytacji, w ogóle jak próbowałam metody relaksacji Jacobsona to mnie bardziej irytowało niż relaksowało %-) ja muszę mieć kompletną ciszę przed snem, ewentualnie czytam książki. Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2020-05-07 11:22:58 U mnie z czytaniem jest tak, że jak zaczynam to nie mogę się oderwać :-) Stety niestety nie jedną noc tak [...]
jak bede mial wolna chwile to rozwine mysl, jak nie chce Ci sie szukac w tym poscie to poczekaj troche, bo opisywalem te "tricki" z ksiazki Ferrissa :)
Darku powinieneś spojrzeć prawdzie w oczy, nie nadajesz się na pakera idź lepiej do biblioteki poczytaj książki z tabliczką mnożenia :-). A tak po za tematem to jak masz hajs na komie mógłbyś mi napisać o której jutro będziesz na Herkulesie. sorry za spam tak propos :-D
[...] Chłopa wyeksmitowałam żeby spał w drugim pokoju, bo nie chcę go zarazić. Poszłam też na zwolnienie, żeby nie rozsiewać prionów i sobie siedzę w domu. Zbijam bąki, czytam książki, śpię do południa i czasem coś tam zdalnie ogarniam mailowo i telefonicznie %-). W tym tygodniu siłowni już raczej nie będzie. Wolę 2 dni odpuścić niż zaliczyć nawrót [...]
QAZAR - masz dostep do tej ksiazki? szukam jej po sieci :( wlasnie sie doczytalem, ze Stefansson jadl przecietnie w czasie tego eksperymentu 2,650 kalorii dziennie - 2100 z tluszczow i 550 z bialka. Andersen srednio 2,620 - 2,110 z tluszczu i 510 z protein. pozd WiRAHA
[...] i owoce.. miałoby to znaczenie jeśli chodzi o wynik redukcji, prawda? * ww niewarzywne - to te okołotreningowe... m.in kasza, ryż itd. Rozwiejesz moje wątpliwości? Dzięki. ps. Czy książki Berardiego można dostać gdzieś w Polsca? Przekopałak księgarnie internetowe i niestety nic nie ma... :( Zmieniony przez - italiaanka w dniu 2007-05-25 23:48:44
[...] teraz płacę gotówką i wiem, że jakaś część kasy gdzieś zostaje. @Panteon: takie szkolenia to raj dla Ciebie. Chłoniesz wiedzę i po Twoich wpisach widać, że jarasz się tym może nawet bardziej niż samym treningiem. Więc może piątaki tym razem nie na kule i książki a na jakieś szkolenie ;-) Zmieniony przez - nieraz w dniu 2015-10-27 09:57:01
[...] to nie był twój maks" Czyli dla bicia rekordów trochę się przegina (tu się zgarbi, tam cośtam),a CF w tę stronę idzie. Nie znaczy, że nie można poprawić swoich parametrów, pewnie że można. Przeczytałem wszystkie dostępne książki o CF po polsku!! Jest ich aż dwie :-) Szczytny cel przyświeca, a życie jak to życie.. idzie swoją drogą :-)
[...] OK 2. dni VS - robię 150powt (5-6powt/set) też z takim podwieszonym ciężarem? Głównie mi o VS chodzi, bo dawniej praktykowałem te "zabawy" (PB) w dni ciężkie. Zerknąłem do książki a tam "how to fitting PB ... HS day and VS.." Kiedyś to sam rozkminiałem, nawet nie było z kim zagadać. Zaraz obadam ten nowy temat co zalinkowałeś. Zmieniony przez - [...]
[...] OK 2. dni VS - robię 150powt (5-6powt/set) też z takim podwieszonym ciężarem? Głównie mi o VS chodzi, bo dawniej praktykowałem te "zabawy" (PB) w dni ciężkie. Zerknąłem do książki a tam "how to fitting PB ... HS day and VS.." Kiedyś to sam rozkminiałem, nawet nie było z kim zagadać. Zaraz obadam ten nowy temat co zalinkowałeś. Zmieniony przez - [...]
Kup sobie papierową wersję książki, która Cię interesuje i zobaczysz, jaka będzie motywacja :-) Wersje elektroniczne można wydrukować i zbindować :-) Myślałem o tym ostatnio bo to dodatkowa praktyka języka angielskiego + czytanie o treningu. Przyjemne z pożytecznym :-) Dobry patent. Panteon słusznie prawi, że e-booka można wydrukować. Ja również [...]
[...] też nagrasz?? Novy nagrywał. Ja się szuję koślawo przy nich (elbow switch przykładowo) i się nie nagrywam... Lubię robić BP w przyklęku - fajna akcja, nie pamiętam czy to z książki Davida, czy z filmików Iardelli: https://www.youtube.com/watch?v=2-NiIuzqCk0 Co do uginania nogi w kolanie - nie pisałem o tym. David pozwala, więc jak komuś tak [...]