krótkie

Pytanie lamerskie dot. pletw. Kupowalem ostatnio pletwy we Wrocku i niestety wszedzie byly tylko do nurkowania. Do treningu karaula lepsze podobno sa krotkie, zeby zachowac tempo. Co Wy na to? Skrocic? Pletwy oczywiscie?;)))) gg 14511

no i faktycznie nie uczy sie głupot tylko rzeczy które się naprawde moga przydać np. bloki są krótkie a nie "zza ucha" pozatym jest duzo kolan i łokci i bardzo zwraca sie uwage na utwardzenie żeby byłoczym uderzyc no i na wytrzymałośc żeby dalej stac jak ktos cie uderzy generalnie mogę powiedzieć że treningi są bardzo ciekawe ze wzgledu [...]

Musiałem zobaczyć, więc trochę zmarudziłem. Krótkie to było i bez "zbędnej" agresji. Ale ciekawe.

chyba sobie rzatry robisz ****a 80 tab to nawet na faze nasycenia ci niestarczy. nic ci nie przybędzie Życie jest zbyt krótkie,żeby być małym

tyle gadali o tej nieszczęsnej kreatynie ale to przebiło wszystko kreatyna nie hamuje zwrosty jedyny skutek uboczny to nadmierne pocenie się Życie jest zbyt krótkie,żeby być małym

Hej Rex, Mysle ze sam najlepiej poznasz co i jak na ciebie dziala. Nie jestem dietetykiem wiec wszstko o czym pisze jest zaczytane, pestudiowane i przetestowane na sobie. Dieta jest najwazniesza czescia w calej karuzeli zwiazanej z odchudzaniem. Kiedys jedna z gwiazd rocka powiedziala za latwiej jej bylo rzucic narkotyki niz sie odchudzic :) [...]

[...] przygotowanie do walki i trening szybkości, sparingi wszystkie możliwe warianty, poprawianie szybkości ogólnej i specjalnej. 1 tydzień ostateczne korekty taktyki, końcowy trening szybkości. Treningi krótkie bardzo intesywne ostatni tydień zwalniasz i odpoczywasz, ewntualni przygotowanie psychiczne. Jest to oczywiście program przykładowy. Jaca

Odwiedz Sznyrus leszcza to sie przekonasz. Nigdy nie bylo testu 300 kumite. Po prostu Oyama walczyl 3x100 w rozne dni. a skad pochodzi ten test wie kazdy kto mas pojecie o sztukach walki, Ty jak widac sie do nich nie zaliczasz. PP. Poziom przeciwnikow to brazowy lub czarny pas, nie byli to wyzywajacy, a raczej sparingpartnerzy. W tescie chodzi o [...]

[...] strata czasu i kasy. Ale dlaczego mówię o Dece - no bo chcę ją złączyć z metą. CZy jak doładuję 5 strzałów Deki 200-setki + 100 tabletek mety to jak to wypadnie na masie w stosunku do samej mety tak jak wspomniałeś 200 tabl. I czy mam potem brać coś na jaja, a może 5 Zastrzyków Deki to za mało? Ratuj. Życie jest zbyt krótkie by być ciotą.

siema Dabek,,widzialem twoja odpowiedziec dla hiatusa ,zwiazana z cyklem kreatyn+HMB+glutamax,bylem pod wrazeniem wynikow gratuluje.Mam zwiazku z tym pytanie ,z jakiej firmy miales HMB i glutamine ,bo wlasnie o takiej kompozycji mysle,kreatyne juz mam (hi tec) i mam jeszcze jedna prozbe jakbys mogl powiedziec mi wprzyblizeniu jak to brales,z [...]

jackhammer: jezeli jeszcze bedziesz cos mial to krotkie artykuliki po portugalski moge tlumaczyc ale niezbyt dlugie bo nie za bardzo mam na to czas. pozdr, jakub

ja cwicze shudokan aikido i na egzaminie na 1 dana jest atak prawdziwym nozem. Jest to jeden z elementow egzaminu. Wyglada to mniej wiecej tak: atak jest dowolny ale z grupy okreslonych atakow. atak jest szybki celny, ale w miare sygnalizowany i z pelnym zaangazowaniem. Czyli nie ma czegos takiego ja krotkie ciecia i wycofanie sie ( przed tym [...]

Tak przegladam forum i znalazlem ten problem. Kiedys robilem zastrzyki Omena w bark dosc dluga igla (8 cm) i wbijalem dosc gleboko - na drugi dzien bol nie do zniesienia. Ciotka pielegniarka zalecila mi krotkie igly - po wbiciu calej, igla zostaje w polowie miesnia naramiennego i nie wchodzi zbyt gleboko nie uszkadzajac dolnych elementow miesnia [...]

[...] Boruta ma rację, ale jak patrze na niektóre zawodniczki, które np. robią przysiady z własnym, ważącym z 85 kg trenerem na karku, a potem patrzę na ich nogi jak założą krótkie spódniczki - o mój Boże, toż to niektórzy kulturyści nie mają takich przypakowanych ud ( oczywiście przesadzam ). Ja osobiście nie lubię jak kobieta wygląda jak [...]

Po efedrynie wcześniej czy później będziesz miała kłopoty z nerkami, układem krwionośnym, a przy zażywaniu większych dawek może dojść do uzależnienia psychicznego. Jeśli już musisz koniecznie się odchudzić (a przy twoich parametrach to raczej głupota) to pozostań przy kofeinie (kawa), a dodatkowo możesz stosować l-Karnityne plus olimpu 4X dziennie [...]

Tylko masa... kieruje ten post do wszystkich,którzy chcieliby przedstawić swoje kuracje ,które najbardziej ich zmasowały.Po prostu twoja kuracja życia --- bez opisywania skutków ubocznych.Poprzez porównania ,analizy chciałbym znaleźć najbardziej popularne a także najbardziej oryginalne metody przybrania wagi.Prosiłbym także o napisanie wagi przed [...]

Mawashi, Wypróbowałem twój trning -poskutkowało. Klata została napompowana. Dzięki. Mam tylko małą wątpliwość. Czy ilość powtórzeń w serii nie jest za duża, a przerwy za krótkie jeśli chcę zwiększyć masę? Pozdrawiam Paragraf

znalazłem w necie krótkie info o genezie wszystkich sztuk walki powiedz co o t ym sadzisz ok jest ten artykuł czy jakies g****? http://www.wmaakarate.com/ma-history.html Pozdrawiam KAIN

[...] z zastosowaniem wszelkich dostępnych środków (obrona przed nożem,pałą,przed jednym przeciwnikiem kilkoma itd), jako akcesoria do treningów używa się rękawice, kaski, krótkie kije do eskrimy,atrapy broni. Ćwiczy się również klasykę. Moim zdaniem poziom jest różny w zależności od sekcji. Jeżeli chodzi o instruktorów którzy prowadzą zajęcia [...]

Dokładnie miałem napisać to samo. 3 kolesi na cały samolot z nożami do papieru. Pewnie nawet by nikogo nie zabili bo one są za krótkie aby głębokie rany tym zadać, nie wiem na jakiej zasadzie opanowali ten samolot, ale nie chce mi się wierzyć, że mieli same noże, bo to by było nierealne. Przecież tam było ze 100 facetów. Teraz mi przyszło do głowy [...]