Witam Wbiłem 4 strzały deki w ciągu 2 tygodni i jeszcze nic nie przybyłem na masie :( Czy ona odrazu rozchodzi sie w organizmie czy trzeba czekac ???? Z góry dzięki :) Życie jest zbyt krótkie żeby być małym :)
Witam Mam jedno krótkie pytanie. Czy do liczenia zapotrzebowania wstawiamy wagę ciała (zapuszczonego) czy raczej wagę suchej masy mięśniowej, oczywiście w przybliżeniu. Wydaje mi sie że raczej inne zapotrzebowanie będzie u kogoś 100kg i 10%Bf a inne u 100kg i 30%Bf
Cze mam zamiar kupic glutamie(do zestawu z OVOPOLEM)ale nie wiem czy mam do niej odpowiedni staz.Napiszcie po jakim czasie mozna po nia siegnac. Z gory thex za wszystki eodp ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\
witam. mam krótkie pytanko i prosze o tresciwe odpowiedzi. czy przy cyklu deka enat oxa dawka 750mg deki i 500mg tescia tygodniowo bedzie wystarczajaca czy podbic tescia do 750mg tygodniowo?oxa idzie 40mg dziennie(chyba wystarczy)? dzieki i pozdrawiam.
Elom. Chciałbym być troche szerszy w barach tzn szersze plecki wogle szerszy ale nie wiem jakie cwiczenia robic : /. Mam 2 gryfy krotkie z 20kg obciazenia w drobnych kolkach i jeden inny wiekszy gryf ale tez na jedna lape.. moze jakies propozycje :>?
Witam. Mam do was krótkie pytanie. Nie uzupełniam ankiety, bo wydaje mi się, że do tego nie będzie potrzebna. Posiadam Danabol Balkana i moje pytanie do was. Na paczce pisze 60 tabs, jednak w opakowaniu mam 100 tabsów (5 listków po 20 tab), to znaczy ,że fejk czy po prostu takie są?
Siemka mam krotkie pytanie. Zrobilem niedawno badania przed pierwszym cyklem (test, estr, prl, lh, fsh) i dopiero niedawno sie dowiedzialem ze powinienem byc na czczo a robilem je po 15ej. Czy teraz musze powturzyc te badania czy moze roznice nie sa az tak duze ? Nadmieniam ze wszystko wyszlo w normach.
Witam. Mam do was krótkie pytanie. Chciałbym zamienić margarynę, którą smaruje chleb na oliwę z oliwek, lecz nie wiem jak mam ją użyć z chlebem. Mam polać chleb oliwą ? Pozdrawiam. ;)
cześć kupiłem parę dni temu animal nitro a teraz mam okazję kupić animal testa krótkie pytanie: czy mogę te odżywki brać razem? jeśli tak to muszę zachować jakiś odstęp czasowy między porcjami?
Jestem początkującym i posiadam 2 gryfy krótkie, 1 gryf lekko łamany i 50kg obciążenia wiek 17 lat waga 76kg wzrost 177cm inne sporty brak dieta brak i chciałbym się dowiedzieć jakie mogę ćwiczenia wykonywać, chcę zwiększyć siłę
Pytanko mam... Związane z "włoskami" :P Czy dorosły człowiek ma zawsze czarne włosy? Jest coś takiego jak "krótkie i białe"? Tutaj chodzi mi konkretnie o klate...
Mam krótkie pytanie. Szukałem w wyszukiwarce, ale tak na dobrą sprawę miałem problem z określeniem tego. Czy mogę w przerwie ćwiczenia, dajmy na to przysiadów ze sztangą robić ćwiczenia angażujące zupełnie inna partie, np triceps?
Krotkie pytanko: jak dlugo powinien trwac cykl Thermala? Czy sa jakies ograniczenia? Czy jezeli bede bral go zbyt dlugo to wytapia jakies nieodwracalne efekty uboczne? Dzieki.
Jak przetłumaczyć te wyrazy z języka polskiego na język łaciński???surowemu, gnuśnego, wilgotne, ciężkiej, wszystkie, zgodne, jakiego, krótkie, ruchliwa, szybkimi, weseli, smutnych. Proszę o napisanie mi jak to jest po łacinie:) dziękuję
Witam ! Krótkie pytanie. Czy mogę wziąć Creatine Xplode na początek ? Dieta i trening dopięta na ostatni guzik :) Zmylił mnie ten "chwyt" marketingowy.. "polecany jest wszystkim osobom uprawiającym sport, bez względu na poziom ich zaawansowania."
Mam krótkie pytanie.Czy jeżeli jest podane że fasola "jaś" ma ok 140 kcal na 100gr to jest to informacja o tym ze ma ona 140 kcal w 100gr suchego produktu ,czy 140 kcal w 100gr produktu ugotowanego (wiadomo że po ugotowaniu masa produktu rośnie)?
Witam, Kupie: -obciążenie żeliwne min. 80-120 kg -gryf łamany -gryf długi prosty -2x gryfy krótkie Całość najlepiej chciałbym kupić od jednej osoby ze względu na koszty transportu. Pozdrawiam, Kriogen :)
Kupie buty NOWE cos z tych firm nike,adidas,reebok,everlast,puma..rozmiar 42-43 kupie tez spodenki krotkie jeans lub jakis dobry materiał...moze tez byc sztruks..fajnie jak ktos by miał ABERCROMBIE & FITCH w dobrej cenie..gg 4260233
witam, mam krótkie pytanie: Z czym brać białko aby było jakefyktywniej wykozystywane przez organizm ? Obecnie używam Prolab Pure Whey (70%białko, 20%węglowodany), co do tego można dożucić ? Bcaa ? Kreatyne ? HMB ?