SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krótkie

  • Prosze o uswiadomienie :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie ze nitrobolon II jesli szukasz stacka nitro I to NO booster tak bedzie ok miesiac jablczan miesiac przerwy i miesiac nitro choc mi sie wydaja te cykle krotkie... moze rozplanuj je po 5 tyg?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2008-03-19 23:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurtka...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Kurtki te są bardzo twarzowe i pasują praktycznie każdemu, o ile ktoś preferuje sportowy styl ubierania się. Poza tym są bardzo krótkie, gdyż mają takie charakterystyczne ściągacze, które ładnie opinają daną osobę w talii. Krótki kołnierzyk pozwala bezproblemowo wywalić sobie kaptur od bluzy na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2007-02-22 20:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak masz rację zawal go ankietami itp. duperelami teraz, nie chciał porady, to jej nie dostał, krótkie pytanie, krótka odpowiedź. Jeżeli masz chęci uświadamiania całego forum, nie podołasz... Próbowałem. Bo i tak 3/4 łebkom nie wytłumaczysz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2010-01-18 12:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Whey Mass - male pytanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    albo na wzmocnienie mozesz spróbować tauryny przed treningiem dodatkowo Cie pobudzi Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2003-12-03 11:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "BJJ - Droga Życia"

    Post
    Sztuki Walki

    Eeee, takie krótkie?:-( Może jednak będzie pełen metraż?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2012-09-24 09:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny cykl

    Post
    Doping

    Po modyfikacji widzę to tak: 1-10 Omnadren / 250mg poniedziałek i czwartek 1-10 Deca Durabolin / 200mg co 7 dni 10-12 Testosteron propionat / 100mg co 2dni 10-12 Durabolon / 100mg co 2 dni 1-4 Metanabol / 25mg dziennie 1-12 Proviron / 2tab dziennie (50mg) 1-12 Nolvadex / 10mg dziennie Jak dysponujesz jeszcze wolnym siankiem dokup nandro żeby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2006-10-04 16:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny cykl

    Post
    Doping

    "Krótkie estry możesz przez 6 tygodni wpuszczać".

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2006-10-04 19:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    Imo nie zrobi to dużej różnicy. Ja osobiście robie krótkie i szybkie. Możesz też podzielić pompki na wąsko i szeroko (Przy wąskim troche bardziej środek klatki pracuje) Zmieniony przez - -ElboW- w dniu 2009-07-17 21:30:03

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2009-07-17 21:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zbyt duza liczba powtórzeń może utrudnić redukcje ( za mały bodziec, zbyt mały wyrzut hormonów anabolicznych ). To samo z przerwami, w okresie masowym, też można stosować krótkie przerwy nawet do 30 s. Wszystko ustala się indywidualnie Jedyna taka podstawowa różnica między treningiem ukierunkowanym na masie co do zastoju polecam ten art [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2015-01-02 17:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skonczyc cykl?

    Post
    Doping

    krzykacz czyli jestes zdania zeby nie taperowac dlugich estrow w koncowej fazie cyklu? A krotkie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2010-03-31 16:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widoczne mięśnie brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Moje 2 treningi: Trening A 1.Wykroki ze sztangielkami krótkie w tył 2.Wyciskanie sztangielek stojąc 3.Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce poziomej 4.Pompki na poręczach siłowe 5.Prostowanie nóg na maszynie 6.Pompki na ziemi z martwym startem 7.Wspięcia na palce stojąc 8.Rozstawianie rąk z gumami, Rozciąganie klatki w dwóch pozycjach 20x1s,1x20s. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2013-01-26 15:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - wyposażenie

    Post
    Ladies SFD

    [...] Jeżeli chodzi o spodnie to ja biegam w elastycznych legginsach najzwyklejszych 3/4 lub pełnych w zależności od pogody. Tych samych uzywam na siłce Kiedyś miałam też krótkie (takie do pół uda) ale mi się podwijały w czasie biegu i skóra mi się na udach obcierała. Jak jest bardzo zimno to zakładam pod nie bieliznę termoaktywną i uniknęłam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2016-01-11 10:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam wszystko co chcesz na sprzedasz mam sztangi 190cm i 150cm po 30 zł sztanga gryfy rozkrecane po 8 zł sztuka stojaki regulowane po 70 zł za 2 sztuki obciazenie po 2,50 za kg ale jak bys wzioł ze 150 kg to za 2 zł bym juz liczył obciazenie pasuje na gryfy krotkie jak i na sztange pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2007-03-21 22:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czekacie?

    Post
    Doping

    To fakt ale u mnie po 12 tygodniach towar przestaje tak dzialaac..Ja najwieksze wzwyzki formy odnotowuje..W pierwszych tygodniach i wole krotkie estry..Szybko i mocno Kluczem do sukcesu..To jest sie przylozyc do odbloku odzywki i dieta i motywacja powinny byc takie jak na saa,,Zwykle na odbloku robie redukcje..

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2008-03-15 12:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostępne smaki Whey Gainera 4000

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czekolada jest dobra, moze mail nie doszel dostępne smaki: wanilia, czekolada, truskawka, banan Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2004-01-14 12:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RYŻ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Surowy ryż nie wiem czy szkodzi, ale ja bym takiego nie dał rady zjeść!!! Życze powodzenia! ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Codzienny terror w drodze do chwały, bo życie jest zbyt krótkie, aby być małym !!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2001-10-21 18:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche stuffu bros.

    Post
    Doping

    e tam, darade cos z tego wymyslec, ale najpierw dlugie estry a potem krótkie. a bez kombinowania po prostu farmak + meta. jeden z prostrzych i lepszych cykli, wiem co gadam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2007-04-28 11:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan biegania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sposób jest bardzo prosty. Ja gdy zacząłem przygodę z bieganiem, tez było słabiutko z kondycją. Na początku robiłem rozgrzeweczkę i krótkie przebieżki na odcinku 200m. Co tydzień więcej i więcej i dzisiaj spokojnie pokonuje dystans 10km. Powoli, małymi kroczkami dojdziesz do kondycji, która pozwoli Ci pokonywać dłuższe dystanse. Powodzenia :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2009-11-20 08:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmiki muay thai

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.fighttraining.com/ - na tej stronce daj na video techniques i Mike Miles World Kickboxing Champ - jest to tajski boks, tak jakby kaseta szkoleniowa podzielona na krotkie filmiki. bardzo fajne Gdy cierpisz - wiesz, że żyjesz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2002-09-05 13:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mixun, twój plan jest do bani. Jak chcesz robić plany krótkie polecam szkielet -Pistolety 3/4s -Dipsy 3/4s -Podciąganie na drązku 3/4s +brzuch 3s Twój plan raczej słaby i to bardzo :> Bierz coś z planów podwieszonych.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2011-10-16 21:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)