SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krótkie

  • Suplementy dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak suple masz za darmo to możliwe ze sa krótkie terminy. Jak juz zaczniesz redukcję będzie fajnie schodziło to możesz dołączyć w późniejszym okresie thermo speeda, witaminki możesz sobie podjadać do np do śniadania.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2016-02-06 18:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze robie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    cool a nie lepiej najpierw węgle na glikogen a potem krete wajders z mlekiem ale jak najchudszym bulka pij ale nie do kretki(wogóle unikaj tłuszczu) Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2003-12-11 19:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro i prolaktyny

    Post
    Doping

    [...] -klatka:120 -udo:63 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15lat 6. DIETA: -białko: białkowa tak żeby nie zalewalo -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 krótkie cykle 12 tyg na długim tesciu ostatni 1.5 roku temu. 8. TRENING: 4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2019-09-10 14:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W wezszym chwycie angazujesz bardziej biceps i przedramie, jesli o plecy chodzi - to ich srodkowa czesc. Pracuja takze miesnie brzucha. "zycie jest za krotkie by byc malym"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2001-05-28 12:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradźce mi co i jak na rzeźbe!:)))

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale mnie nie interesują krótkie odpowiedzi tylko konkretnie co i jak brac kiedy itd:))

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2005-02-23 14:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym Zastąpic Kreatyne.

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykle 6tygodniowe są za krótkie rób 8-10tygodni

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2013-08-05 10:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym Zastąpic Kreatyne.

    Post
    Odżywki i suplementy

    a niby dlaczego takie krótkie te cykle?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2013-08-08 11:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkiego Najlepszego...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja też sie przyłącze wesołych świąt and happy new year Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2003-12-23 15:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop plus metka

    Post
    Doping

    Lub tak reagujesz na krótkie estry. Takie przypadki też się zdarzają.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2014-05-23 21:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple co jeszcze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to że Czarny jest biały sie zgadzam apokalipsa ile masz BF? ja mam sporo - nie wiem ile, ale nie mało, a wegle skads musze czerpać (koniecznosc - szkola, szybkie zarcie, krotkie przerwy) i przyznam ze nie jest źle ani na gainerach z treca ani na vitalmaxie ano i dodam że kto ma sie zalać wodą od wegli - sie zaleje tu wieksza role gra genetyka [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2005-01-10 15:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oliwa też może być, tylko krótkie smażenie. Na oleju można jak najbardziej, lepiej zakupić olej w sprayu a wtedy tłuszcz dostarczasz z innych źródeł niż "z patelni"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2019-05-31 08:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lafay: pytania.

    Post
    Trening w domu

    Rób albo co drugie ćwiczenie albo rozciąganie wg Mawashiego, ostatnio z niego korzystam od razu po treningu (zamiast, jeszcze niedawno wykonywanego, pełnego Lafayowego w dnt) i jestem zadowolony, krótkie a treściwe :-)) A w Z czekałem po 30-45 sekund Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-15 22:45:43

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2011-11-15 22:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] malych przyrostach masy. Poza tym srodek ten wyzwala agresje, co w niektorych dyscyplinach sportowych jest atutem (bokserzy biora halo). Jesli szukasz rozpiski to wpisz w wyszukiwarce SFD "halotestin" a na pewno cos znajdziesz. Ja tego nie bralem, wiec rozpiski nie polece. „Życie jest za krótkie, żeby być małym...”

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2003-05-07 15:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAPISZE JAK TO BRAŁ Anderas Muncer ,który wykorkował na przedawkowanie koksu.Na pewno wiesz który jego mottem było '"życie jest za krótkie by być małym "Jeżeli chcesz spróbuj tego cyklu wygląda on następująco:10-6 tygodni przed zawodami codziennie: 2 zastrzyki Testoviron 250 mg 1 zastrzyk Parabolan 30 tabletek Halotestin 30 tabletek [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2003-05-10 17:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na noc ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie oburzam się tylko ustosunkowuję do wypowiedzi...endrju135w Kulturystyka i Fitness napisano coś takiego: Naukowcy od dawna są zgodni co do tego, że po treningu należy spożyć węglowodany proste o wysokim indeksie glikemicznym, czyli szybko przyswajalne. Zalecano od 0,8 do 1,2 g/kg wagi ciała. To miało zapewnić wysoki wyrzut insuliny. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2008-07-19 15:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłonie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzieki :) no palca mam bardzo krotkie i wygląda to bardzo komicznie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2009-04-17 22:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłonie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie aż tak :D ale palce mam faktycznie strasznie krotkie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2009-04-18 01:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenbolon

    Post
    Doping

    nie brałem, zamierzam wkrótce. rozmawiałem z wieloma osobami które leciały tren i na pierwszy kontakt takze zaczynaly od 50mg ed. koncząc na własnie 100. przedział do 100 napisałem aby podbił dawkę wrazie potrzeby, podobnie z propem. utarł się pogląd stopniowania sterydów i wszedzie teston jako baza. w tym wypadku prop niech spelnia swoją role [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2009-06-16 18:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS dobry plan ?

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) 2.Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) juz mi sie poj...o wszystkko wiec celem jest masa wybrac 1 czy 2 krotkie pytanie krotak odp i daje spojuj xD pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2008-05-31 21:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mile ile ile???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] że ni ***a nie sprzedasz musisz wiedzieć ile mm otwór w tych krążkach jest i ile mm średnica gryfów, ławka, zależy ile wytrzyma, też radze sprawdzić ile nowa kosztuje. 4 gryfy krótkie za jakieś `15zeta każdy myśle. Gryf lekko łamany (zdjęcie) za 4-5 dych, musisz dokładnie przejrzeć oferty wg ceny ofert etc. ale mniej więcej myśle że tak. pozdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2008-06-24 15:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)