krótkie

sorry, ze wbijam w nie swoj temat, ale mam krotkie pytanko odnosnie wlasnie xpand`a i mono: lepiej jest polaczyc tak jak to zrobil kolega, czy moze lepiej kupic dwie puchy xpanda na cykl i nie laczyc z mono? ktora opcja efektywniejsza?

jak koksować to albo krótkie cykle, albo już jechać z tym koxem sporo czasu i odstawić kiedyś kiedyś (kilka lat itd..) TEST 4 LIFE ;]

a ja nie wiem co o tym do konca myslec. Fakt, ze sam najbardziej lubie krotkie cykle przemawia za, ale z drugiej strony... Żal trochę przekazywać sok, który sam chciałem wykorzystać, jednak fakt, że moje 4-5 tygodni na propie i winie nie zyskały poparcia, sprawił, że łatwiej było mi podjąc tą decyzję

Avon to nie tylko babska firma ale rowniez meska. Ten biosilk to nie odzywka tylko jedwab w plynie. Zdjecie sie nie wyswietla ale mam to w domciu. Nie sadze zeby takie cos Ci sie przydalo jak masz krotkie wlosy. Ten jedwab pomaga troche "naprawic" zniszczone koncowki jesli ktos ma dlugie wlosy i non stop ocieraja sie o ramiona , ubranie [...]

[...] podczas wykonywania ćwiczeń, np. pomiędzy seriami. Rozpuszczasz jakieś 10 g na 100 ml wody. hipotoniczny - w tym napoju węgle są bardzo szybko wchłaniane, więc nadaje się on doskonale w okresie bardzo mocnych ćwiczeń, gdzie przerwy są krótkie, np. mecz jakiś, zawody sztuk walki...etc. I tu rozpuszczasz 5 g carbo na 100 ml wody. "

[...] myśl pozytywnie. 2 - pomyśl jak należy walczyć , w czym jesteś dobra. Nie wskakuj na ring i nie wymach** byleby tylko czas zleciał. Spokojnie przybierz pozycję i realizuj np krótkie serie , trzymaj dystans i kontruj lub postaraj się zrobić to w czym czujesz się dobra. 3 - przez te 10 dni kondycji nie zrobisz ale postaraj się jeść dużo warzyw i [...]

Moze za krótkie dłonie, u mnie np jedn mszyna ma tak że trzeba ją objąć palcami aby zmierzyła

Brak kremu, balsamu i rękawiczek (blondynką nie jestem :p), za krótkie palce to też raczej nie to. Próba na suche, spocone też była.

Według mnie to, co jest zaznaczone na czerwono mógłbyś wzmocnić. Te nogi u podstawy wydają się za krótkie, a jedna śruba na połączeniu nóg z górną podstawą to jakieś nieporozumienie. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3efe90f632674fdaa1c8afa8ff3de62a.JPG

To co proponujesz i dlaczego krotkie cykle są do bani

pokaż mi kogoś kto stosuje krótkie cykle?? zrób 1-8 master 1-10 prop

I mam jeszcze pytanie odnośnie cyklu, nie chcę otwierać nowego tematu... 1) Czy podczas cyklu będę mógł zmienić estry na krótkie (propionat) czy nie powinno się i przy okazji czy na enanthate też idzie zrobić rekompozycje czyli redukcję wraz z budową masy mięśniowej? 2)HGH Podczas cyklu mogę włączyć kiedy chcę i zakończyć po np 3 miesiącach? I [...]

wez sobie propionata i superke 1-7 25 mg propionata ed 2-6 25 mg superki co drugi dzien wystarczy Ci, ja z wlasnego doswiadczenia dlugich estrow nie lubie jak juz to deka a tak z reguly tylko krotkie estry ...

[...] Trening na rzeźbę(redukcyjny)-tutaj zalecana jest większa liczba treningów(nawet do 6 tygodniowo)-każdą grupę mięśniową trenujemy nawet 2 razy w tygodniu. Treningi krótkie, bardzo intensywne(przerwy pomiędzy seriami zmniejszamy do 60-30 sekund) z dużą różnorodnością ćwiczeń(dodajemy więcej ćwiczeń izolowanych, jak np. rozpiętki w [...]

[...] kilka różnych ćwiczeń, twoja pierwsza seria wygląta tak: brzuszki max + 12 x przysiad ze sztangą + 12 x uginanie nóg + 15 spięć na palcach między tymi ćwiczeniami robisz krótkie odpoczynki i ten zestaw skłąda się na 1 serie następnie przechodzisz (po dłuższym odpoczynku) do s.2 i tak samo jak poprzednio odczytujesz kolejność ćwiczeń kolumnami [...]

krótkie interwały po treningu siłowym mogą być.

Nie kończ cyklu tylko zrób tyle ile planowałeś, po jakiego robić krótkie cykle jak to nic nie da zrób te 8 tygodni minimum

Zwolennikom akcji "Plaża" mówimy stanowczo NIE ja ich lubie bo oni zazwyczaj, lapka, klata, kawalek najszerszego i potem po pas w wodzie trzeba stac bo stoi taki matol na zapalkach a nie na nogach, krotkie spodenki w ogole nie wchodza w gre bo czar pryska ;)

[...] z promocji strong mana. Kiedy o strongach było najgłośniej w mediach? Jak przyskrzynili Dymka. Za starych czasów sport było obecny nie tylko w TVN, ale też w TVP, TVN 24, krótkie informacje z zawodów czasami dawał nawet Polsat. Regularnie o strongach pisał super express, także Przegląd Sportowy, patronem federacji było Radio RMF FM. Zawodnicy [...]

zasady na swiecie sa takie same jak w treningu,by cos zyskac trzeba cos stracic.patrzac na kilkanascie ostatnich zawodow strongman w tvn,zaczelo wiac nuda.ci sami zawodnicy w roznych ustawieniach,te same konkurencje...masa powtorek,ktore juz zniechecaly do ogladania w kolko tyego samego.widzom to sie przejadlo.spadla ogladalnosc,final byl latwy do [...]