krzywde

zajmij sie zapasami , a co do kicków , jeżeli nikt ciętego nei uczył mozesz popełniać błedy oraz zrobić sobie krzywde jednak widze żę cchesz sobie pouderzać i tak bęziesz to robił więc już nci nie mówie

Głową w dół to sobie krzywdę zrobisz. El nino w profilu masz napisane, że chcesz 194 cm.

[...] mnie daleko... A to, ze jestem dziewczyna, chyba nie jest wystarczajacym powodem, zeby sie ze mnie nie smiac... Pomijajac fakt, ze po jakims czasie jednak zamierzam zabrac sie za sile . Ale na poczatku lajtowo, nie bede szalec, to moze jakis instruktor sie znajdzie, ktory nie pozwoli, zebym zrobila krzywde sobie i sprzetowi i czegos mnie nauczy.

jaki ty jesteś niekumaty. weź lepiej zapomij narazie o soku bo sobie krzywde zrobisz. 6dni

jak ograniczysz tluszcze to stracisz nie tylko miesnie ale i zaburzysz gospodarke hormonalna i generalnie regeneracje potreningowa. bez wiedzy na temat dietetyki zywieniowej zrobisz sobie krzywde. ale jak tam sobie chcesz.

chyba zrobilem sobie krzywde

Ja napisalem, ze co drugi miesic, czyli 2 miesice kretka, 2 mce przerwy, 2 kretki, 2 przerwy, 2 kretki, 2 przerwy w sumie ile wychodzi??? :-/ Bo cos mi sie zdaje ze 12!!! Rób se krzywde jak chcesz, ja nie odpowiadam za twoje wyniki. Nara.

możesz mieć skolioze (taka fachowa bardziej nazwa) czyli boczne skrzywienie kregosłupa - i w zależności od tego czym jest spowodowana (ma podłoże mięśniowe czy kostne) może być w miare wyleczona lub nic z nią nie zrobisz prawdopodobnie - jeśli mówisz że "naprawiłeś się" wcześniej ćwiczeniami - będzie to na tle mięsniowym więc jesteś w [...]

Tylko treningiem bez ŻADNYCH ciężarów, bo sobie krzywdę zrobi. Niech sie zajmie jakimś sportem zespołowym i pływaniem.

[...] na drazku w mlodym wieku prowadzi do tego ze bedziecie mieli przerabane na starosc a czas szybko leci... ps. nie potepiam rozciagania na drazku, mielismy to wlaczone do treningow siatkarskich, pozyteczna rzecz: rozciaga cialo, rozluznia miesnie, kregi itp, wzmacnia rece palce itp. ale nie w takim wieku, gdzie sobie mozna krzywde zrobic pozdro

za dużo cwiczen, za duzo serii.. Spróbuj ACT bedziesz miał lepsze efekty wg mnie. Tego planu narazie nie rób ani bo sobie krzywde zrobisz, zbyt intensywny ... Wiecej nie znaczy lepiej ...

no nie mow ze zrobilbys mi krzywde?

[...] chociazby wskazany przez ciebie przyklad charta. Moja ciotka miala minaturową pudliczke, ktora mimo niewinnego wygladu wprost nienawidzila dzieci. I potrafila zrobic dużą krzywde. A mój dawny pies, owczarek niemiecki-dawal sie tarmosic za uszy i co najwyzej szukal u mnie ratunku przed natarczywym dzieciakiem. A mimo to nigdy bym go z malym [...]

[...] czy inni tez takich maja np kiedy ja zaczynam robić sobie żarło zaraz zaczyna się się maraton uśmiechu a mianowicie gadka nie bede ci kupować jedzenia po cholere tyle jesz krzywde sobie robisz oraz pewnie nie ejstes głodny po co sobie to szykujesz no wiec ja wiadomo musze wszystko wytłumaczyć ale to pogłebia szałi mam kłutnie co 3h (co posiłek) [...]

nie rozróżniałbym na "groźne" i "niegroźne", czy tez "mniej groźne". kazdy pies może zrobić krzywdę, nawet York, np. malemu dziecku. dlatego, jeśli karać, to wszystkich,

Może i tak, ale Ty chyba nie chciałbyś sprawdzić, czy akurat u Ciebie nie rodzi się kontuzja i w efekcie przedobrzysz? Posłuchaj, co koledzy Ci radzą. Jeśli jakieś ćwiczenia powodują Ciebie ból - trzeba sie zastanowić czemu. I dobrze więc, że pytasz. Jeżeli wykonujesz to ćwiczenie, o którym pisze wwwaldek, zwróć uwagę, by kolano nogi prostej, [...]

ja ******le jak mozna sobie taka krzywde robic

Koleś mający 170 cm przypakowany też w sumie może zrobić krzywdę.

Działacze wisły i wszystkich polskich klubów ( oprócz widzewa:P WIDZEW OLE! OLE! ) są bardziej chciwi niż politycy i wszyscy inni złodzieje razem wzięci. A Działacze polskich klubów jak i działacze PZPN robią wszystko zeby napełnic swoje kieszenie i nie patrzą na krzywdę jaka się dzieje w polskim footbalu. Jest to bardzo przykre ale działacze i [...]

niby jest szkodliwy <podejzany o wywolywanie bialaczki> ale dopiero przy spozyciu dziennym przekraczajacym 10 albo 20 krotne zapotrzebowanie wiec niema czego sie bac ;) kofeina tez mozna zrobic sobie krzywde :P