[...] poglebic diagnostyke o lh fsh prl estradiol i z tym udac sie do lekarza tym bardziej ze problem z tego co czytam trwa przez cale zycie i moze to byc hipogonadyzm a testosteron na poziomo 300 moim zadniem jest bardzo niski napewno nie kombinuj nic na wlasna reke bo mozesz sobie zrobic krzywde Zmieniony przez - Blaszka87 w dniu 2017-09-20 18:21:29
1: Rob oddzielnie te 2 cwiczenia bo teoretycznie krzywde sobie zrobic mozna przez takie wydziwanie. 2: Zawsze przejmuj sie szerokoscia chwytu... Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-02-17 18:44:13
[...] SAA u sportowcow. Nie podejmuje sie napisania wprost, co ostanio uslyszalem od lekarza, bo wiem, ze jakis malolat moglby zle zinterpretowac moje slowa i zrobic sobie krzywde. Proponuje jednak doglebnie czytac wypowiedzi naszej nowo przybylej znakomitosci - Pana Slawomira Ambroziaka - bo z tego mozna wiele wywnioskowac. S.A. jest [...]
hmmm...to znaczy, co się z tymi zębami dzieje, tak się same z siebie psuja??(hyhy, hmm, za bardzo lubię swoje zębiska, zeby dac im zrobić krzywdę )Chociaż w jaki sposób powlekana tabletka falvitu może źle wpływać na zęby, tzn dac pozywkę bakteriom(nie znam się, ale chyba to bakterie powodują próchnicę..)-nie bardzo umiem sobie wyobrazić... Sok z [...]
ShiShe nie martw się, trenuje (choć ostatnio cienko, bo się sesja zaczęła, do tego obrona pracy - studia kończę, czasu brakuje) i wiem jak to jest z krtanią i innymi newralgicznymi miejscami. O walce na ulicy też się dużo nasłucham, naoglądałem no i doświadczyłem kilku bójek i zaczepek. Rację masz, że jak atakują, gdy już nie ma wyjścia, to wtedy [...]
Generalnie zgodziłbym się z opinią Weasleya, ale ja oceniam całość nieco bardziej krytycznie. Wprawdzie poziom się bardzo podniósł od czasu pierwszych edycji turnieju, bo wówczas to nie wiadomo było za bardzo jak to w ogóle nazwać. A tym razem było to już zdecydowanie MMA, tyle że mimo wszystko bardzo wiele pozostawia do życzenia. Ja ocenę [...]
Koleżanko 1200 kcal to głodówka a nie dieta... na takim czymś mięśni nie zbudujesz... i na pewno zrobisz sobie krzywdę. zaczynaj od 1800 kcal z rozkładem BTW 30/30/40.
Kiedyś, na krótki czas zamieszkał u mnie w domu pies. Młoda (niewiele ponad pół roku, z tego co sądzili znajomi znający się na psach) suka, porzucona przez właściciela, na oko pół krwi boxer (postura boxera, tylko "rysy twarzy" sugerujące, że nie jest czystej krwi ). Jej ulubionym zajęciem na spacerze była walka z właścicielem-oboje [...]
J/w Nie wiem skad sie ludziom takie durnoty biorą, juz nie mowiac o tym, ze amstaff jest psem o wybitnie wysokiej odporności na ból i były przypadki w walkach psów, gdy walczyły one z odgryzioną nogą. Poza tym naprawdę życzę powodzenia w kopaniu w wątrobę (ciekawe czy w ogóle wiesz, gdzie się ona u psa znajduje...) kiedy akurat prawie mdlejesz z [...]
Witam w dniu 3 Póki co mam do powiedzenia jedno - zakwasy }:-( Wiem co mnie zabiło - uginanie 2/1 plus chyba niepotrzebnie chodziłam na skosie po treningu na tyłek, wczoraj dowaliłam jeszcze pierwszym od pół roku bieganiem i nie mogę nogami ruszać. Każde zgięcie/wyprostowanie to uczucie masakrycznego ciągnięcia z tyłu, aż nie mogłam spać przez to. [...]
[...] i jaks konczaca(na szczescie do takich sytuacji do chodzilo tylko w trakce sparingow). Jednak moje doswiadczenia z ulicy byly takie: zawsze bylo ich kilku, takze jezli znalazlem sie na glebie, moja technika bylo przyjecie postawy "embrionalnej" i wiara w to ze znudzi im sie kopanie zanim zrobia mi powazniejsza krzywde. SKUTECZNOSC
poważnie. Takie odżywianie może doprowadzić do uszkodzenia jelit/żołądka, przeciążenia wątroby - nie można nagle zacząć wpieprzać wszystkiego, a już na pewno nie takiej jakości jak proponujesz. To, że jesteś chudy to nie tylko kwestia braku tłuszczu, ale także braku mięśni. Meta to jeszcze głupszy pomysł, nie urośniesz na niej bez siłowni i [...]
Odpoweidni trening nie szkodzi, sam mam 15 lat a zelastwo dźwigam do 2 lat. Nie jest powiedziane, że sobie zrobisz krzywdę, ale jest taka możliwość. Dziesięciu ćwiczących będzie zdrowych silnych itd, ale już jedenasty może mieć problemy. Mówisz, że bolą Cię plecy no to może być problem to jest taki kłujący ból? Też to kiedyś miałem jak coś [...]
moim zdaniem to najgorsza z mozliwych metod, chyba, że masz bardzo silnego kumpla pod ręką.Mozesz sobie zrobić duuuużą krzywdę, bo nie kontrolujesz pozycji do końca. I wydaje mi się, że sam musisz wyczuć, jak masz się rozciągać(standardowo to delikatne pogłębianie pozycji) i nie słuchaj ślepo tego co Ci mówią inni tylko sprawdzaj, bo gdybym miała [...]
hug: Naciąg to jest stan Twojego rozciągnięcia Rozciąganie jest właśnie zalecane co 2 dni. Każdy miał kiedyś wrażenie "zastoju" i nie ma w tym nic niezwykłego. Postępy pewnie są, tylko malutkie Rozciągaj się dalej, bądź cierpliwy, a na pewno po czasie zauważysz efekty. M.: A próbowałeś stosować się do moich rad? Tak między nami, to [...]
W ustawie jest wyraźnie napisane "pałek posiadających zakończenie z ciężkiego i twardego materiału lub zawierających wkładki z takiego materiału". Do tego miejsca pełna zgoda - tak jest w ustawie. Myślę że twarde i ciężkie zakończenie = ciężka i twarda końcówka, Tu też zgoda, to synonimy. ALE W USTAWIE TEGO NIE MA - nie ma "ciężkiej i twardej [...]
Fajnie że masz jakiś cel, jednak musisz wiedzieć, że zrobiłaś swojemu ciału taką krzywdę że będziesz musiała przerzucić tony żelastwa i trzymać czystą miskę przez wiele miesięcy żeby wrócić do stanu sprzed roku, który i tak jest o lata swietlne do formy pozwalającej myśleć o zawodach. Ale życzę powodzenia i trzymam kciuki, zobaczymy na ile [...]
Jeśli pływak ma talent, to zdobywa medal na Igrzyskach, ale jeśli mało tego, że nie ma talentu, to jeszcze nie umie pływać, to zwyczajnie się utopi jak wskoczy do wody. Wydaje mi się, że kontuzja Najmana powstała z jego winy, większość ludzi jeśli decyduje się na walkę na ringu, to ma za sobą tysiące kopnięć na tarcze, worek, czy na sparingach. [...]