krzysztof

Szanowni Państwo, Zespół Szkół Centrum Kształcenia Praktycznego w Grubnie pragnie zaprosić uczniów szkół średnich powiatu chełmińskiego (KLO, ZS nr2, ZS CKP oraz ZSO nr1) do udziału w III Powiatowych Zawodach ‘Power’. Celem zawodów jest propagowanie aktywności fizycznej, a w szczególności sportów siłowych wśród młodzieży powiatu chełmińskiego. [...]

KURS INSTRUKTORA SPORTU w KICKBOXINGU GDAŃSK Termin: 12.02 - 7.03. 2010 / 90 godzin zajęć / + 20 godzin praktyki w klubie I sesja : 12-14.02.2010 , II sesja ; 19-21.02.2010 , III sesja ; 26-28.02.2010 IV sesja ; 6-7.03.2010 / egzamin końcowy w dniu 7.03.2010 Miejsce ; Szkoła Podstawowa nr 69 , Gdańsk ul. Zielony Trójkąt 1 Organizatorem [...]

PRZEGLĄD PRASY. Po zakończeniu kariery bokserskiej Andrzej Gołota może zacząć starty w wrestlingu. - Tak to prawda. Rozmawiałem w imieniu Hogana z żoną Gołoty - mówi "Super Expressowi" Krzysztof Sader, przedstawiciel Hulka Hogana. Po porażce z Tomaszem Adamkiem Andrzej Gołota zakończył bokserską karierę. Teraz dostał ofertę występów jako zawodowy [...]

Pojedynki w ramach Mazowieckiej Młodzieżowej Ligi Kick - Boxingu: Low Kick, -48 kg Michał Kowalczyk (UKS Słupno) vs. Łukasz Sobczak (UKS Słupno) - remis: pojedynek pokazowy, K-1, -60 kg Kamil Zapotoczny pok. Dawid Gasi (Fight Club MZOS Płock) vs. (Rajewski Team Płock) K-1, -60 kg Arman Amirian (UKS Wyszogród) pok. Szymon Wachaczyk (UKS Słupno) [...]

Wszystkich trenerów i sympatyków judo zapraszamy na kolejną edycję Turnieju Mikołajkowego, organizowaną już tradycyjnie w Bydgoszczy na początku grudnia. Mam nadzieję, że dzięki ogłoszeniu tutaj przyjadą trenerzy, którzy wcześniej nie mieli okazji do nas dojechać. A walki dzieci nieraz są bardziej widowiskowe i zacięte, niż walki seniorskie 1. [...]

18 grudnia, dwa miesiące po polskiej "walce stulecia" boks zawodowy znów zawita do Łodzi za sprawą gali "Wojak Boxing Night".W pojedynku wieczoru notowany w czołówkach rankingów kategorii junior ciężkiej Paweł Kołodziej skrzyżuje rękawice z niezwykle doświadczonym i obdarzonym nokautującym ciosem Amerykaninem Robem Calloway'em. Stawką pojedynku [...]

Po niezwykle efektownym debiucie Mariusza Pudzianowskiego w MMA, kibice zastanawiają się, kto będzie kolejnym rywalem "Pudziana". W mediach pojawiło się wiele kandydatów, najnowszy to były hokeista NHL - Krzysztof Oliwa. Do niedawna faworytem do walki z "Pudzianem" był mistrz olimpijski w judo z Atlanty Paweł Nastula. Jednak współwłaściciel [...]

Witam jestem Krzysztof Chodziłem na siłownie 2 miesiące i ćwiczyłem bez ułożonego treningu. I chciał bym was prosić żebyście mi ułożyli trening i ile razy mam go robić w tygodniu.Ale prosił bym żebyście opisywali jak robić dane ćwiczenie. Oto moje wymiary itp: Wiek:15 lat Jaki sport/y uprawiam : Sporadycznie Piłka Nożna. Staż treningowy : [...]

Pomyłka art nie jest z Krakowskiej, z Krakowskiej wkleję później Oskar Berezowski 2009-07-21 22:24:24, aktualizacja: 2009-07-21 22:30:27 Tomasz Drwal wyrąbał sobie drogę do największego obecnie spektaklu w mieszanych sztukach walki (mma) na świecie własnymi pięściami, kolanami i łokciami. 19 września wejdzie do ośmiobocznej klatki (oktagonu) w [...]

MAIN CARD * Antonio Rodrigo Nogueira vs. Cain Velasquez * Michael Bisping vs. Wanderlei Silva * George Sotiropoulos vs. Joe Stevenson * Ryan Bader vs. Keith Jardine * Mirko "Cro Cop" Filipovic vs. Ben Rothwell PRELIMINARY CARD * Chris Haseman vs. Elvis Sinosic * Stephan Bonnar vs. Krzysztof Soszynski Oficjalna rozpiska [...]

W pierwszy weekend lutego odbędzie się w katowickim Spodku impreza jedyna w swoim rodzaju. Motywem przewodnim jest męski punkt widzenia, a więc wszystko, co interesuje nowoczesnego mężczyznę. http://www.ttmm.pl/ Kibicuj najlepszym polskim zawodnikom MMA walczącym na ringu podczas Gali MMA Challengers 3. Gośćmi specjalnymi będą najbardziej [...]

Witam wszystkich mam na imię Krzysztof wiek 25 wzrost 174 cm waga 83 kg staż 2 lata cel masa suplementy nie stosuje dieta hmm jem 5 razy dziennie dieta nie jest skomplikowana staram się pochłaniać dużo białka i węglowodanów od miesiąca stosuje plan Uda - przysiady ze sztangą 3 x 12 Łydki - wspięcia na palcach z obciążeniem 3 x max Klatka - [...]

Witam mam na imie Krzysztof, akutalnie mam 16 lat(rocznikowo 17). Teraz opowiem cos o sobie, w wakacje wazylem 113kg i postanowilem sie za siebie wziasc, zrzucilem 30kg po czym nadeszly swieta, i przybralo mi sie do 90kg. Teraz znowu mam zamiar zaczac redukcje lecz glownie tluszczu a nie wagi jak to robilem dotychczas. Cos o Mnie : Wiek : 16 lat [...]

Dzień z życia "Tygrysa" Darek wstaje ok. 7 rano. O 7.30 jest już w basenie. Rozruch w wodzie trwa pól godziny i ma na celu rozciągnięcie obolałych mięśni i ścięgien, a tym samym przygotowanie organizmu do kolejnego dnia, który upłynie pod znakiem morderczych treningów. Pierwszy trening Michalczewski odbywa rano. Jest to albo 2,5-godzinna wycieczka [...]

lutego podczas gali boksu zawodowego "Wojak Boxing Night" w Rzeszowie Dawid Kostecki zmierzy się w pojedynku o pas mistrza świata wagi półciężkiej federacji IBC z Włochem Dario Cichello. Dla popularnego "Cygana" będzie to pierwsza walka w rodzinnym mieście od ponad dwóch lat. - Rzeszów to moje miejsce, tu się urodziłem i zawsze mogę tu liczyć na [...]

Marcin Najman dla boxingnews.pl - “Saleta to palant! Wawrzyk vs Najman II w MMA!" Prezentujemy wywiad z Marcinem Najmanem, który wraca do wielkiej formy i dziś na łamach naszego portalu rozpoczyna kolejny ‘trash talk’. „Saleta to naprawdę niezły palant. Ostatnio w tabloidach opowiadał jak prostował sobie nos. Coś mi się zdaje, że zrobił to [...]

Rafał będzie miał okazję zawalczyć jako czwarty Polak w historii boksu zawodowego tytułu mistrza świata. Wcześniej dokonali tego tylko Dariusz Michalczewski, Tomasz Adamek i Krzysztof "Diablo" Włodarczyk. Jackiewicz celuje w tytuł championa wagi półśredniej federacji IBF. Znany z przebojowości i silnego charakteru pięściarz jest jednak nie tylko [...]

Podajemy pierwsze informacje o gali zawodowej, która odbędzie się w naszym mieście, współorganizatorem jest klub HALNY. 6 marca w Hali Widowiskowo-Sportowej na ulicy Nadbrzeżnej, można będzie zobaczyć naszych zawodników w akcji. Planujemy mecz na zasadach amatorskiego K-1: Nowy Sącz vs Mazowsze, 3 walki rankingowe z przeciwnikami z polski, oraz [...]

27 luty, Ełk. Walki otwarcia Kickboxing Full contact (3 x 2 min) 1. 57 kg.: Rafał Karcz ( Fight Zone Wejcherowo) vs. Damian Kowalczyk (Politechnika Lublin) Kickboxing Lowick 2. 74 kg.: Jakubowski Jakub ( Akrobata Tarczyn ) vs. Mateusz Zawadzki (Semiramida Pułtusk) Kickboxing Lowick 3. 81 kg.: Zdrojewski Patryk ( Akrobata Tarczyn ) vs. Krzysztof [...]

Main Bouts (On Pay-Per-View): -Antonio Rodrigo Nogueira (106k/234lbs) vs. Cain Velasquez (110k/242 ½lbs) -Wanderlei Silva (84k/185lbs) vs. Michael Bisping (84k/185lbs) -Joe Stevenson (70k/154lbs) vs. George Sotiropoulos (70k/154lbs) -Keith Jardine (93k/205lbs) vs. Ryan Bader (93k/205lbs) -Mirko "Cro Cop" Filipovic (106k/234lbs) vs. Anthony Perosh [...]