kreta

Najpierw kreta potem białko.

Ja własnie koncze cykl przedwczesnie bo stara wygrzebała u mnie towar w pokoju. Brałem omke 250mg ed7 i metke polska 15mg ed oma miała isc 8 tygodni a meta 6. Cykl skonczył sie w czwartym tygodniu to znaczy po 4 strzałach i mety to był 5 tydzien. Na odblok mam 36 tabl. colmidu ale wiadomo ze wszystko nie zejdzie. Ile myslicie tego colmidu mam [...]

NIe wiem czy to ma znaczenie ale : Najpierw kapsy a potem kreta, czy naodwrot :)

no tak ale na tą chwile mam max 2 kg do zrzucenia wiec to jest dla mnie tydzien zeby to zrzucic no i co potem? jechac z tą kretą? chłopaki doradźcie bo eksperymentuje od roku i dupa blada, nie lepiej od razu jechac z dietą na mase? obecnie i tak mam 2x w tyg sw 1 raz w tyg biegam i 3 razy w tyg siłka obiegi, Zmieniony przez - yo5 w dniu 2013-02-25 [...]

A ILE MUSZE KUPIC TYCH Z KRETA,BO NIE ZABARDZO ROZUMIEM,ZEBY STARCZYLO NA CYKL.ZACZNE BRAC TO DOPIERO PO 6TYGODNIOWEJ PRZERWIE.

A HMB MOGE ŁACZYC Z KRETA TZN BRAC BEZ JAKIEJS PRZERWY BO BIAŁKO NIE MOGE BRAC Z NITRO TYLKO MUSZE ODCZEKAC 45 MIN

j.w mete do 8tyg kreta w ostatnim tygodniu na podtrzymanie.

Skoro tak mówisz to tak zrobię. Dowalę sobie jeszcze do końca tygodnia po troszku żeby to rozgrzać ale od nowego tygodnia nie będę się oszczędzał. Trening 5x w tyg (20s na duże, 16s na małe) + Kreta, stak, białko itp. Taki trening miałem przed przerwą.

Czyli im kreta ma mniejsze rozdrobnienie tym lepsza ???? Nie wiem czy dobrze zrozumiałem faftaq ... Zielona vitala ma 250 mesh a treca 200 mesh czyli vitala lepsza ???

bcaa daj min.8g przed i/lub na treningu gainera wypij sobie po treningu, dawka wg brakow w diecie, kreta DT 2x 5g , DNT 5 g

ile trwał cykl tyle trzeba przerwy od kreatyny czyli kreta odpada Zmieniony przez - Habrul w dniu 2010-05-23 16:27:31

ja tez mialem CT nie kupowac tylko chcialem na HP cykl zrobic ale za 80 zł 2 kg CT to grzech bylo nie kupic i dlatego CT:) Do tego mam Egg protein i Glute... A wlasnie nie wiem po co mi ta gluta..wiem ze przed wysilkiem sie bierze ale np mozna bezposrednio z Kreta brac??

Czyli reasumując 1-2 tabsy dwa razy dziennie asparaginu... Może to coś pomoże bo bez kitu już dwa tygodnie pełna dieta, regeneracja, suple (na które poszło troszkę kasy) i nic, zero efektów.. A ja bym tak chciał, żeby mnie zalało wodą Załamać się można (może ta kreta to była wyebka??!!) pozdrawiam i wielkie dzieki za pomoc

Nom odrazu kreatyna ... tak... W takiej kolejności: ĆWICZ JEDZ ŚPIJ UZUPEŁNIENIE DIETY SUPLE MOCNIEJSZE (KRETA)

Tez mysle ze kreta bedzie lepsza

Okey, spróbuję orientacyjnie policzyć, i jeszcze jedno pytanie, jak skończę już ewentualne białko po jakiejś przerwie, myślę nad gainerem także z kretą, czy moje plany są Okey?

zwykla kreta z dextrozą

glukoza to nie dekstroza! dekstroza powoduje szybsze skoki cukru we krwi i dlatego lepsza do kreta.

Zwróćcie uwage, ze kreta w starym Dorianie kryje się pod hasłem: ULTIMATE CELL-VOLUMIZING MATRIX. W nowym to hasło również występuje, więc może to to samo ????

Bzyku, Ty chyba pewnych rzeczy nie doczytałeś... To nie byłoby dla mnie takie dziwne gdyby nie fakt, że na opakowaniu starszego Noxa kreta była... I co, tak nagle z niej zrezygnowali ??