kreta

Jeszcze jedno, napisałem pytanie w temacie 'CYKLE KREATYNOWE-PRODUKTY I DAWKI' ale nikt mi nie odpowiedział do tej pory, i mam teraz parę następnych pytań ale nie tyczą się wyłącznie kreatyny więc dopiszę tu ;d. 1. Jak powinienem ten zestaw (zestaw rozpisany niżej) najlepiej dawkować zakładając, że: PON: DT (klat-tric) WT: BJJ* (ok. 100min) ŚR: DT [...]

[...] Potrzebuje jednak trochę pomocy by ruszyć pełną parą :) Licze na Was! A więc tak... plan treningowy juz mam: split 2x tydzien by Adzik :) zakupione bcaa z Aminostara i cm3 (kreta) z Treca. Do tego dostałem od kumpla gainer Mass Activator i białko UNS WPC Econo. Czy możecie mi pomóc jak najlepiej to wszystko połączyć? Czy cm3 stosować tylko tak [...]

wypuscil kreta na wolnosc %-)

ok dzięki, to jeszcze przy okazji zapytam o 100% sfd pure power, teraz robię rzeźbę, a tam jest kreta mono i mnie może napompuję? a chciałbym już zrzucić fat

Ale kto mowil w ogole co ja bede kupowac? %-). Chodzi mi o podstawy: białko , kreta i BCAA , jesli bylbym przy kasie. Tak btw dawno nie. zagladalem tu, moze niektorzy mysleli ze juz przestaje prowadzic dziennik i cwiczyc %-). No fakt, od momentu ostatniej wypiski nie bylo treningow poniewaz wracam do domu 19-20+ takze juz nie mam checi na [...]

Siema Trenuje od około roku, może troche ponad. Wpadło mi troche kasy i chciałem kupić następujący zestaw suplementów -mono kreta -carbo -wpc -bcaa -omega 3 -viramin OLIMP I chciałem zapytać czy to nie za dużo jak na jeden, miesięczy cykl? Właśnie sporządziłem konkretna diete i chciałem ruszyć na pełnej k. :) wiek 22 lata, wzrost 180, waga 70 kg, [...]

[...] Zmieniony przez - Razor7 w dniu 2012-05-31 23:13:57 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/995a486400d9414f92c2d2103884a187.jpg Zmieniony przez - Razor7 w dniu 2012-05-31 23:14:33 kreta;5g rano+5 g przed tren gluta;15g przed tren iso-15ml podczas tren bialko;50g po tren apetite;3 kaps po 1 posilku Zmieniony przez - Razor7 w dniu 2012-05-31 23:15:54 [...]

wszelkie bialka i witaminy to uzupelnienie diety, carbo TYLKO po treningu, ZMA na noc w celu regeneracji/wysypiania sie, staki przedtreningowo, a kreta 5g DNT i 10g DT

jest ok dt 5g krety rano i 5g po tr no-xplode przed tr gainer po tr i wg braków w diecie dnt 5g mono gainer wg braków i możesz mieszać gainera z kretą jeśli sie zastanawiasz%-)

w DT mozesz tak zrobic- rano kreta 5g, albo i 10g od razu, przed bcaa 1g/10kgm.c. i po trenie 5g krety (jesli rano wziales tylko 5g, a nie 10g)

j.w kolega .. najpierw dieta potem kreta.

nie liczac napalmu to jw ... ale napalm ma swoje w skladzie.. wiec napalm przed treningiem + 2gkrety (o ile juz nie ujawniki ile w porcji jest) a po 5g w DNT sama kreta 5g i wszystko

[...] na maszynie w barkach wywal przyciaganie daj wyciskanie z przodu dodaj na przód unoszenie i w pochyle tulowia na boki 1) lepiej w dni wolne od silki 2) tematy podwieszone, dieta jest indywidualna 3) jesli braki w diecie wymagają jej uzupelnienia w postaci odzywki to ok z kreta sie wstrzymaj jesli chodzi o firme mozesz smialo brac z Activlab'u

[...] -30kg Zmieniony przez - Razor7 w dniu 2012-06-03 12:48:15 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/873f947617f64ee6b5fbfa18963f1eb1.jpg Zmieniony przez - Razor7 w dniu 2012-06-03 12:48:32 kreta 5 g rano+5g przed tren gluta-15g przed tren iso-15ml podczas tren bialko-50g po tren apetite-3kaps po 1 posilku Zmieniony przez - Razor7 w dniu 2012-06-03 12:49:25 [...]

a nie lepiej samemu skomponować?kreta, węgle bcaa i masz dużo taniej i sam dobierasz proporcje

Bardziej to drugie, czyli aminy, kreta, węgle, jak najlepiej chcę wykorzystać "okno anaboliczne", aras samemu też można czemu nie

kreta 30zl z wys zestaw mutant + kreta 175zł z wysyłką

1-4 w medycynie w dopingu 8-10 ewentualnie 6 tabletek napewno coś ci da dobrym dodatkiem jest kreta, 2-4 kg wpadnie blok minimalny dobre samopoczucie i libido, jak dla mnie fajny lajtowy środek dobry jako pomoc w pct między cyklami i na mostkach, cudów jednak w przyrostach się@-| nie spodziewaj.

[...] wiem że jest w normie. Pytanie, czy mam kombinować na wszelki wypadek dostinex, choć po propie/ miętku powinno podenisć się estro nie prolaktyna 4. Po cyklu wiadomo kreta, Axis'a XT - zacząć równolegle z kretką i odblokiem, czy zaczać dopiero po skończonym odbloku 5. Ostanie ważne dla mnie pytanie ktoś się z Was orientuje jaki wpływ maja [...]

transportery krety to bzdura, dawno obalona. zadne cukry są niepotrzebne, chyba ze chcesz ladowac w siebie i robic mase tluszczową. stad dawno temu pokutowaly opinie, ze kreta- zwlaszcza mono zalewa. żarli na potęge dextrozy itp i ich zalewalo :-D