kreta

na próbkach saa czy kreta ? Napisz co bedziesz szamał ? Dzisiaj MD w Empiku zamierzam kupić Zreszta na zakupy do makro po 12KG owsianych i troche ryżu Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-09-26 09:28:54 Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-09-26 09:29:30

kreta + glicerol i jazda xD

linków z allegro nie mozna umieszczac, aminokwasy bym se darował, białko moze być, kreta tez

[...] smaku HP ,ale dla chcacego nic trudnego ;).. Nie no Dieta i trening to podstawa , zmieszajac z nia stroma chyba niezle podciagnie forme.. peepeek , Ty nie polecasz STORMA? bo slyszalem wiele pozytywnych opini co do tego STORMA ze to Dobra kreta i kopie za kazdym razem.. a HP + Shock.. ;> Zmieniony przez - Thats_Nice w dniu 2009-09-27 12:02:16

hmm.. w sumie racja, w takim razie jakis dobry gainer i kreta, ale jesli ma czas na sniadanie przed praca i 2 w trakcie to wtedy białko.

Wielkie dzieki Magik ;) Myslalem poprostu ze mono wystarczy ale mysle o czyms lepszym bo mam za soba 2mono i massacre takze moze nowa massacra, a i dalej nie wiem ile dni po ostatnim strzale ruszyc z ta kreta. elo Zmieniony przez - Boss666 w dniu 2009-09-28 01:05:48 Zmieniony przez - Boss666 w dniu 2009-09-28 01:06:56

[...] doradzaja wogole bezsensownie zeby tylko zedrzeć wiecej kasy od klientów, albo polecaja te towary które im nie schodzą a krytykują te ktorych juz prawie nie mają na zapleczu... ;) Tak czy inaczej wiele sprzedawców kombinuje... ze polecil ci kreatyne spytal sie chociaz o staz? bo ponizej 0,5 roku cwiczenia na silce kreta jest nie wskazana. pzdr

z kreta poczekaj, jak juz to garnier ale na pierwszym miejscu koryto

no piszą, piszą, ja sam biorę tribulon ale szczerze powiem, że nie odczułem jego działania co do innych twoich supli to kreta rano, storm po treningu, aakg przed treningiem (duże dawki bierzesz), zma przed snem, bialko wg brakow, animal pak to nie wiem kiedy ale chyba nie ma wiekszego znaczenia

[...] jesli ponizej stowki to nie ma sensu dawac tej porcji 5g po treningu ewentualnie jesli chcesz to mozesz zrobic rano 3k cm3 i wieczorem 3k cm3 to bedzie co prawda 7,5grama +kreta z HP ale dzieki temu ze rozlozysz to dosyc rownomiernie nie powinno sie zbyt wiele marnowac ja osobiscie kilka razy tak robilem i wyniki byly zblizone do standardowego [...]

HMB - rano ,po treningu i na noc po 1g kreta przed i po treningu po 5g bcaa przed i po treningu 5-7g w zależności od twojej wagi omega możesz dwa razy dziennie między posiłkami w równych godzinach,a białko wedle braków w diecie,najlepiej między posiłkami,wiele zależy czy masz ułożoną diete

Odsiebie dodam ze gainerow nie polecam WOGOLE! zamiast tego kup WPI (2 opwakowania, kreta niech zostanie ( co do ilosci to oblicz zapotrzebowanie na krete, 1g na 10 kg masy ciala i oblicz ile bedziesz potzrebowal krety), magnez niech bedzie apteczny lub suplement wg mnie niema wiekszej roznicy, zamiast glukozy dalbym dextro 2kg Olimpu. Jesli [...]

kreta ok witaminy ok bcaa daj 2razy taką porcję przed treningiem aakg też tak min. 5-6kaps przed treningiem NitroE - to dobry produkt przedtreningowy, jak masz problemy z pobudzeniem i chęcią do treningu to możesz kupić małe opakowanie i popijać małą porcję przed treningiem.

mało prawdopodobne zeby kreta nei działała, ja bym obstawiał szybciej na odzywianie

[...] i dotrwal do konca cyklu, a powod jest taki: Kiedys pare lat temu kumple skusili mnie na krete, zaczalem cykl i w polowie 4 tyg zaprzestalem bo skonczyla mi sie kreta i dobra pogoda wiec z silka tez zaprzestalem. Chyba po 1,5 roku zaczelem znow masowac, zakupilem krete i zaczalem brac w dawkach ja wczesniej. Skonczylem cykl i nie [...]

za chudo na zdjęcia luzem nie mam aktualnie ich jak zrobić, po cyklu wrzuce Gaspari sp250 Gaspari Size on kreta vitalmaxa + dodatki witaminy omega 3 itp

na Twoją i kolegi kondycję wpływa mnóstwo czynników,to wcale nie musi być kreta poza tym jak sama nazwa wskazuje jest to suplement,a suplement,czyli dodatek jest tylko uzupełnieniem czegoś,w tym wypadku diety,a nie czynnikiem zastępującym ją Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-10-04 16:30:04

staz mam ok 6 miesiecy :p z supli jadlem kiedys nitro+ko, kreta megabola wystarczy doradzic co bedzie dobre do HP

[...] ktorzy ciągle pytają dlaczego nie warto brac odrazu kreatyny jak sie zaczyna przygode z siłownią... :) Jak bys jechał na sucho do tej pory to teraz bys zaczal suplementacje kreta jabłczany stacki itp i by napewno ruszyło... a tu lipa. Sprawdź diete moze nie dopracowana albo postaraj sie pozmieniac trening. Zmieniony przez - jarosz517 w dniu [...]

[...] nie umniejszajac) to bcaa jest chyba zbedne. Noz I.V to jest bezkreatynowy stac przedtreningowy (bardzo dobry) i to zamaist aakg..noc coz lepsze niz sama arginia napewno a to co ty wrzuciles to jest wersja noza z kreta wiec nijak sie ma w porownaniu do samego aakg bo to jest juz inna kategoria. Zmieniony przez - DewoNN w dniu 2009-10-08 20:47:12