kreta

[...] Zmieniony przez - Razor7 w dniu 2012-05-31 23:13:57 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/995a486400d9414f92c2d2103884a187.jpg Zmieniony przez - Razor7 w dniu 2012-05-31 23:14:33 kreta;5g rano+5 g przed tren gluta;15g przed tren iso-15ml podczas tren bialko;50g po tren apetite;3 kaps po 1 posilku Zmieniony przez - Razor7 w dniu 2012-05-31 23:15:54 [...]

Kreta jak kreta. Ale trzeba ją brać z głową i dwa - mając pewien staż.

Jak zjesz wszystko razem(posiłek+kreta) to po prostu kreta wchłonie się trochę później(ale wchłonie się cała. Rób jak Ci wygodnie,możesz od razu po trenie wypić kretę a następnie posiłek

Kreta się przyswoi CAŁA,jedynie z posiłkiem trochę wolniej. Jak masz obiekcje, to od razu po treningu kreta+banan a po jakimś czasie posiłek

Trec też jest polską firmą, a mono bierze od Degussy ;-) Nie wiem skąd ma Activlab. Popatrz pod jakim patronem jest ten dział. Ofc. też nie uważam, że kreta=kreta ale polskie firmy z czołówki są dobre ;-)

Trec też jest polską firmą, a mono bierze od Degussy ;-) Nie wiem skąd ma Activlab. Popatrz pod jakim patronem jest ten dział. Ofc. też nie uważam, że kreta=kreta ale polskie firmy z czołówki są dobre ;-) Ale to i tak nie zmienia faktu, że nie wiem skąd kretę bierze Activlab }:-(

jeśli chgodzi o "Pompuje Cię na treningu kreta?" to sam monohydrat działa na mnie DB, nie narzekam (korzystam z tego supla rozsądnie, więc nie mam problemu) - porcja mono na 30min przed siłką + tabs tauryny i popite sokiem winogronowym i na trenie jest spoko - pompa jest OK, utrzymuje się przez cały trening. Wiadomo - 2 godz. po treningu z popmy [...]

Witam. Za niedługo planuję zrobić cykl kreatynowy, w tym: -czysta kreta -stack -przedtreningówka I tu moje pytanko czy kupić i przedreningówke (mesomorph) i stack (horse power) czy jedno z nich? Pytam bo w obu jest zawarta kreta i nie wiem czy nie było składników za dużo.

ale jakie te odzywki?? gainer i kreta? jaki gainer? kreta?

kreta xplod +beta alanina pierwszy miesiac sama beta potem przez kolejne 2 kreta dodatkowo wiaodmo witaminy itd . Ogolnie dawno nie jadlem krety takze powinno ladnie isc :)

Każdy z dyskutantów ma częściową rację: spora część ćwiczących wierzy po prostu, że jak wypije gainera czy, alleluja, weźmie kretkę, to już nic tylko się rozrastać. Owszem, to często tak działa, ale na jednej zasadzie- chłopak je dziennie 8 kanapek, ale wypije tę porcję szejka co dostarczy mu 500 kcal, będzie nadwyżka w porównaniu do poprz diety, [...]

kreta jak kreta, na pewno dobra ale mozna znalezc cos taniej np zielona Vitalmaxa w tej samej gramaturze masz 40zł tansza i bez dodatku tauryny,imo zupełnie zbednego z reszta

kreta jak kreta ktoś tam podjadał ostrovit i chyba nie narzekał

jw kreta to kreta nie ma co cudów szukać, a Olimp drożyznaa

kreta to kreta, nie mozna mówić tu o czyms mocniejszym, mozesz oczywiscie dorzucic do cyklu jakis stack/nobooster ale cykl i tak opierac sie bedzie na krecie, a mono czy jakblczan to dwie najpopularniejsze formy, nie ma co tu wymyslac za duzo

ja sam brałem zawsze cm3 treca, tez w prochu jesy... ogólnie kreta to kreta, patrz na cene

hmb j/w , tutaj czytaj dlaczego http://www.sfd.pl/HMB__wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html kreatyna miesni Ci nie zbuduje, to juz sprawa diety, kreta moze wspomóc ten proces, ale z Twoim stazem z kreta sie wstrzymaj

odpowiednie odzywianie dołacz, trenuj ciezko i duzo odpoczywaj ;-) to i to kreta wiec czemu nie? ta creatyna perfect to czysta kreta czy z jakimis dodatkami bo nie wiem nawet dokladnie co to za produkt??

mozesz zrobic teraz krotszy cykl z kreta, bo ba trzeba by te 3 miechy pociagnac, zrobisz przerwe teok 5tyg. i zaczniej nowy cykl z kreta masowo silowy

kreta jak kreta pewnie ale nie mowione ze nie mozesz jej kupic i przetestowac, bedziesz miał wlasna opinie czy faktycznie taki kozak ;-)