SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krem

  • Whey Protein

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    polecam apple pie, cafe late, słony karmel, tofi, ciasteczkowy, krem brule, podwójna czekolada, truskawkowy, bananowy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2017-11-26 19:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jogurt pitny jest najlepszy i najzdrowszy?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Bardzo często bywa tak, że cierpimy na deficyt czasu. Osoby aktywne fizycznie, które mają rodzinę, dom, pracę, bardzo często miewają tak napięty grafik w ciągu dnia, że szukają produktów, które będą w stanie szybko spożyć i zapewnić sobie dobrej jakości mini posiłek czy przekąskę. Müller Müllermilch Napój mleczny o smaku mango Skład: mleko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 22562 Data: 2017-11-27 10:45:14
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Min 10kg w wiośle sztangą czy po 5 w wiośle na hamerze. Ogólnie bdb trening. Wszystko super wchodziło Jedyna bolączka na dzisiaj to to, że rano dostałem normalny zwykły krem męski nivea. Użyłem go nieco na twarzy i rękach i wyglądam jakbym jakąś ciężką ospę wraz z jakimś ostrym uczuleniem przechodził. Masakra. Całego mnie wywalilo w jakiś [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 16:19:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witaj Krem ELICINAŸ według producenta jest owocem 15-letniej pracy badawczej laboratoriów kosmetycznych. Winiki badań naukowych i analizy kliniczne wykazały, żę krem zawiera ilościowo i jakościowo optymalnie dobrane składniki dla skutecznej pielęgnacji skóry ludzkiej. Stosowanie tego kremu ma szereg pozytywnych następstw, m.in: -otwiera pory [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 10:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Krem z dyni z masłem orzechowym i mleczkiem kokosowym Pancakes bezglutenowe przekładane jogurtem z wheyem /SFD/2017/11/30/d05cf6831bd149108a80707baad5d333.jpg /SFD/2017/11/30/9ab9decee526491c8cb84d86eed0ba29.jpg

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 22:25:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • U mnie w mieście jest jeden lokal, gdzie można zjeść takie cuda :-) chyba też sobie odtworzę tą sałatkę jak znajdę szynkę Trening: A. Przysiad 5*5 5x20/5x30/5x35/5x40/5x40/5x40/5x40/5x40 5x20/5x30/5x30/5x40/5x40/5x40/5x40/5x40/ 5x20/5x30/5x35/5x35/5x35/5x40 5x20/5x30/5x35/5x35/5x37,5 B. RDL 4*8 8x40/8x40/8x42,5/8x45 8x40/8x40/8x40/8x40 [...]

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 12:27:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] z ćwiczeniem. Czuję dwójki, jest dobrze. Za tydzień zacznę od 8. Brzuch: Unoszenie nóg 4x Allaszki 4x Miska: Kcal: 2600 1. owsianka z jogurtem proteinowym i bananem, krem kokosowy 2. udka, ryż, oliwa TRENING 3. żelki 4. udka, ryż, oliwa 5. wrapy z udkami, warzywami i jogurtem nat 6. ryż z wpc Zasłużyłam na jutrzejszego big cheata, a co mi [...]

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-02 14:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tym denerwuje i martwie się że nie wyrobie psychicznie.. Powieddzcie ile u was trwały nawroty takiej zaostrzonej fazy gdy bardzo bolało. Proszę o jakieś porady jak sobie z tym problemem radzić psychicznie. Nie chce już więcej antybiotyków bo i tak na tyłku podejrzewam już grzbicę na którą zresztą łykam od dermatologa flukofast plus krem tridem.

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-03 16:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomyślał. + brzuch: Unoszenie nóg 4x Allaszki 4x Miska: 2700 1. płatki z wpc, masło orzechowe 2. kurak, ryż, oliwa 3. j.w. TRENING 4. baton proteinowy 5. kurak, ryż, oliwa, krem kokosowy Zgadnijcie kto nie może dziś siedzieć na tyłku? %-) Doomsy bardzo obecne. Dziś wieczorem będą Mikołajkowe plecy i bareczki. :) Zmieniony przez - Lexi_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 08:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] magazyn! Przywiózł specjalną świąteczną nowość Nuthwhey Almond cinnamon! Idealny do świątecznych wypieków! Musicie jeszcze chwilę zaczekać aż jego elfry rozpakują towar i krem będzie dostępny na sklepie! " https://i.imgur.com/K9CG2Yk.jpg Jak dla mnie ten powyżej był mega słodki, ale pewnie wielu osobom przypadnie do gustu charakterystyczny [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 14:18:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Izotek

    Post
    Doping

    [...] dawce pomadka moze nie wystarczyc, na pieczenie oczu krople w aptece mozna kupic, jesli chodzi o luszczaca sie skore to jak najbardziej normalny sajd ja uzywalem Physiogel krem nawilzajacy hipoalergiczny troszke drozyszy ale dobrze nawilza. 3. Na watrobe z tego co pamietam a to bylo kawalek czasu temu uzywalem sylimarol. 4. Zaczynalem od dawki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2017-12-06 15:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek

    Post
    Doping

    [...] dawce pomadka moze nie wystarczyc, na pieczenie oczu krople w aptece mozna kupic, jesli chodzi o luszczaca sie skore to jak najbardziej normalny sajd ja uzywalem Physiogel krem nawilzajacy hipoalergiczny troszke drozyszy ale dobrze nawilza. 3. Na watrobe z tego co pamietam a to bylo kawalek czasu temu uzywalem sylimarol. 4. Zaczynalem od dawki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2017-12-06 15:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6.12.2017 Dieta: 1. omlet z 4 jaj, WPC, mandarynka, jabłko do smaku; 2. 200 g kury, warzywa; 3. zupa krem czosnkowa, 100 g kury, 300 g ziemniaków TRENING 4. 100 g. ryżu, 2 średnie banany, 35 g miodu, WPC, mandarynka Trening Rozgrzewka: -Zarzut 2 powt. - Rwanie 2 powt. 20 kg; 25 kg; 30 kg; 35 kg; 40 kg; 45 kg; 50 kg; 55 kg; 60 kg; 65 kg Speed [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2017-12-06 22:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze golenie twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] golarek dostępnych na rynku, nie wybieraj tych najtańszych, bo często są kiepskiej jakości i mogą podrażniać skórę. Ponadto warto, abyś zaopatrzył się w piankę do golenia i krem po goleniu (dobrze kupić do skóry wrażliwej), wtedy nie dodają zbędnych specyfików. - przemyj twarz letnią wodą, - nanieść na miejsce, które chcesz golić pianki do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-10 17:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati, lata praktyki w robieniu samoyebek %-) 11.12.17 Trening Nogi + łydka: 1. Uginanie nóg klęcząc - 15x22,5kg; 15x22,5kg; 15x22,5kg 2. Uginanie nóg siedząc - 15x90kg; 12x100kg; 10x140kg; 10x140kg 3. Wyprosty nóg - 13x22,5kg; 12x22,5kg; 12x17,5kg 4. Wyciskanie na suwnicy rozstaw stóp wysoko szeroko - 20x120kg; 20x120kg; 13x180kg; 12x200kg 5. [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-11 15:57:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krosty na twarzy po goleniu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Ale znalazłem w rosmanie za 15 zł plastikowy. I napewno jest lepsza niż jednorazowe maszynki. Ponieważ zwykle maszynki maja robione ostrze z najtańszych metali, a żyletki maja lepsza jakość. Mam nadzieję że pomogłem. A i dodam jeszcze że po goleniu nie używam żadnych balsamow tylko przemywam twarz mydłem. Czasami zwykły krem nivea. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-12 00:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] golarek dostępnych na rynku, nie wybieraj tych najtańszych, bo często są kiepskiej jakości i mogą podrażniać skórę. Warto również, abyś zaopatrzył się w piankę do golenia i krem po goleniu (dobrze kupić do skóry wrażliwej), wtedy nie dodają zbędnych specyfików. Proces golenia wygląda następująco: - przemyj twarz letnią wodą, - nanieś na miejsce, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-12 18:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta BF 9.6 proc. do około 11.5 , 12 proc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kolacja: róznie- podjadam to samo co na podwieczorek/ owsianka z jogurtem bez laktozy owoce/ tofu z owocami/warzywami, czasami wafle ryzowe zjadam ponad pół paczki/ zupa krem z biedronki/hummus z warzywami i waflami ryzowymi. Kalorii nie licze.. Zastanawiam się, czy moim przypadku nie lepiej skorzystac z diet pudełkowych, moze wtedy jakos [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2017-12-13 12:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem z cebuli z grzankami i serem wędzonym (opadł) :-( /SFD/2017/12/13/40371805c2044adf897dc0a9990c0f3a.jpg

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 20:11:39 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] orzechami włoskimi II Śniadanie: Ciasto z suszonych owoców i orzechów Obiad: Kurczak zapiekany z dynią, soczewicą i kukurydzą, mix sałat z sosem vinegret Podwieczorek: Zupa krem z czosnku niedźwiedziego z grzanką pomidorową z bazyliowym pesto Kolacja: Pomidory faszerowane salsą ze szproty zapiekane pod kapeluszem serowym, mix sałat Śniadanie: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 2017-12-14 07:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)