[...] Kupiłam wczoraj balsam na cellulit z firmy Lirene, jak myślicie warto go używać czy jest do niczego? Stosuję od pewnego czasu taka miksturkę bengay + balsam na cellulit + krem na rozstępy. Dzięki treningom jakoś moich nóg i skóry już się poprawiła, myślę, że będzie coraz lepiej :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5716eaee6a114fdcaa13bed7f3736136.png [...]
Na suchą, pękającą skórę stóp i dłoni polecam Dernilan (maść, nie krem). Wszystkie te drogeryjne i często apteczne cuda za duże pieniądze nawet się do tego tłuściocha nie umywają ;-) Cena ok. 10 zł (w aptece).http://apteka.sc/images/Dernilan_masc.jpg A na przesusz twarzy i skóry w ogóle tak jak wyżej: kokos, wiesiołek :-)) Zmieniony przez - [...]
[...] za wsparcie suplementami. Po AAKG żyły wyłaziły mi tak, że czułam się jak Hulk Hogan, po ZMA spałam jak kamień... Nogi masowałam, nakładałam mieszankę neocapsiderm-cepan-krem na rozstępy, truchtałam po okolicy, cisnęłam interwały, machałam nogą na prawo i lewo. Na treningach cisnęłam ile mogłam, ale za krótko ćwiczę, aby móc dawać z siebie [...]
Ja z kolei mam inny sposób na kostki rosołowe! Właściwie łyżeczki, bo powstaje z niego krem. Podaję niżej :-)) Składniki: 400g podudzi z kurczaka (bez kości i skóry) 110g selera 50g marchwi 40g cebuli 40g pietruszki 1 pomidor 1 ząbek czosnku 50 ml białego wytrawnego wina 1 liść laurowy 1 goździk 200g soli morskiej 3 gałązki rozmarynu 3 gałązki [...]
Zaskocze cie i powiem że Rozstępy nie schodzą już nigdy, co nie zmienia faktu że z czasem stają się niewidoczne, idź do apteki i poproś o coś na rozstępy, dadzą ci pewnie jakiś krem do nawilżania to powinno pomóc na zaś
Kup sobie preparaty na nadmiar sebum i poprawę cery. Zazwyczaj jest to żel, tonik i krem np. Garnier. Stosuj 2-3 razy dziennie. Jeśli chodzi o tabletki to idź do apteki i zapytaj o tabletki drożdżowe.
[...] więc kulka zamiast brzucha, ale tak mi się chciało, że nie mogłam się powstrzymac %-) micha na jutro: -omlecik z malinami, siemie, kokos -pasztet, kiszoniak, jajo, pomidor -krem ze szpinaku plus indyk -pekinka, łosoś, papryka, kapary, ogórek, dynia -się zobaczy ;-] plus: wiesio, tran, WMC, castangus, jod, drożdże, wapno i flonidan * hahaha, [...]
[...] jej, że właśnie to mi daje takiego kopa. ach...no i znowu mi ciśnienie skoczyło :-O micha na jutro: -omlet z może gruszką -makrela z sałatą -jednodniowysokmarchwiowy %-) i seler naciowy -indyk z brokułem i kapuchą -krem z pomidorów z tuńczykiem part 2 -pasztet z marchewką i kalafiorem plus: to co zawsze ;-] *przestaje trochę swędzic #-P
[...] napuchnięcie w tym nie pomaga;-) Wypiski dam na dniach, bo mam zapieprz;-) W każdym razie - czwartek i piątek przetrenowane solidnie, sobota - DNT czysto z "czitem" w postaci kawałka "tortu" - beza z białek jaja, krem z ubitej śmietany kremówki i truskawek, posypany migdałami, niedziela i poniedziałek - DNT. Dokładniej będzie później;-)
[...] z racji na ten aloes zrezygnowalem z tego toniku. Mam zato inne pytanie Od dlugiego czasu nie oczyszczalem twarzy w zaden sposob tylko splukiwalem ja kranowa i na to krem emolium. Lecz z tej racji ze kolezanka zalecila mi stosowanie toniku zdecydowalem sie kupic ten tonik Pharmaceris N, Puri - Capilique (Łagodny tonik wzmacniający do [...]
[...] nie pomyślałabym że będę wciągać takie ilości jedzenia i dalej będzie ssało! Od jutra wrzucam strączki do diety. Stęskniłam się za nimi :-) Właśnie rozmraża się na jutro krem z soczewicy, który zachomikowałam jeszcze przed eksperymentem. Oj już mam długa ślinkę jak o nim myślę :-D DNT Miska 120B/100T/50W DZIEŃ 32 EKSPERYMENTU JAJNIKOWEGO [...]
Ok dzieki :p Mam kase na 2 zabiegi jeszcze uzbieram na 2-3 , w razie czego zeby miec w zapasie. Tylko czekam az mi zaczerwienie na twarzy zejdzie , bo uzywalem tych kremow w stylu epi duo , i to zaczerwienie bardzo powoli schodzi , jest moze jakis dobry krem na to?
O dżizas współczuję zęba... nic przyjemnego, ale chwila męczarni na fotelu i po kłopocie ( ja sobie to zawsze tak tłumaczę ) :-D w razie kłopotów z jedzeniem polecam zupki-krem np blendujesz brokuły ze śmietanką, dodjesz miesko mielone i heja ;-) w naszych babskich przepisach poszukaj, ktoś coś wrzucał :-) buzi
Oliwka/krem z witaminą a + e Przed i po treningu. Naprzemienne prysznice. Po prysznicu oczywiście nawilżenie skóry jakimś kremem. Suplementacja witaminami. W szczególności a,e,c Suplementacja kolagenem. Zbadanie poziomu kortyzolu. Gdy jest zbyt wysoki, skóra jest znacznie osłabiona.
[...] kosmetyczki na siłownię zmieściło. Stoję, czytam, szukam. Wpadła mi ta alterra (jakieś dwie kobitki obok mnie ją zachwalały, ale to jakąś maseczkę, czy coś). No i kupiłam, mam żel do buzi i krem. Powiem, że pierwsze użycie i jest ok, buzia oczyszczona, nawilżona i miętka ;-) A co najważniejsze, bez świństw. Przynajmniej tak z ulotki wynika... :->
[...] i ww-wszystko z dobrych zrodel). i taka rada ode mnie: dbaj o skore, nie wiem czy masz rostepy (ja mam troche), rob peelingi, masuj, sciskaj, trzyj, szczyp, kup jakis krem rozgrzewajacy i na celulit, mieszaj z maslem do ciala i dbaj bo jak zaczna spadac kg to lepiej byc przygotowanym. Pozniej bedziesz zadowolona:-) Zmieniony przez - [...]