krem

[...] bywa czasami przyjemne: Upiekłam dwa chleby, bułki, zrobiłam gulasz, omlety (fajny patent na omleta z bananem mam), kotlety z jaj, sałatkę, zakąskę z ciecierzycy, no i zupę krem z dyni z grzankami i ciasto drożdżowe dyniowe, a do tego posprzątałam sobie kuchnię, zamroziłam poporcjowaną dynię i wrzuciłam ładnie opisane przepisy do naszej kuchni, [...]

[...] obolaly. Jutro zrobie jeszcze dzien wolny i od wtorku ruszam na ostro z nowym planem treningowym i z suplementacja wspierana przez STANOFUSION ;] Zrobilem sobie tzw. zupe krem z warzyw pozostalych po rosole. Uwielbiam takie zupy, a nigdy nie chcialo mi sie robic. Ostatnio u rodziny zjadlem brokulowa i naszla mnie chec. Polecam taka forme zupki [...]

[...] obolaly. Jutro zrobie jeszcze dzien wolny i od wtorku ruszam na ostro z nowym planem treningowym i z suplementacja wspierana przez STANOFUSION ;] Zrobilem sobie tzw. zupe krem z warzyw pozostalych po rosole. Uwielbiam takie zupy, a nigdy nie chcialo mi sie robic. Ostatnio u rodziny zjadlem brokulowa i naszla mnie chec. Polecam taka forme zupki [...]

[...] 3. Omlet: 3 cale jaja + 100g platkow owsianych + 15g whey c-6 4. Frytki z lidla %) 350g + piers grillowana 200g + warzywa http://i44.tinypic.com/29lxrmf.jpg 5. Zupa krem + 3 cale jaja http://i42.tinypic.com/4v4m01.jpg SUPLEMENTACJA CREATINE POWDER 5g rano BLACK DEVIL 4 kaps rano, 4 kaps na noc WHEY C-6 Do posiłków VITAMIN A-Z ANTIOXIDANT [...]

[...] jaja + 100g platkow owsianych + 15g whey c-6 4. Frytki z lidla %) 350g + piers grillowana 200g + warzywa /SFD/Images/2015/12/31/a118d056524f4620b1f949f40aef1183.jpg 5. Zupa krem + 3 cale jaja /SFD/Images/2015/12/31/8fd950eccae548a9a0950f291de29602.jpg SUPLEMENTACJA CREATINE POWDER 5g rano BLACK DEVIL 4 kaps rano, 4 kaps na noc WHEY C-6 Do [...]

[...] zieona herbata miska: mix sałat, pomidor ogórek oliwa balsamiczny gruszkowy, pestki z dyni ryż brązowy 50g, papryka, fasola czerwona ,awokado, sok z cytryny, jajko zupa krem: kalafiorowo - selerowo - gruszkowa spagetti a'la bolognese ( mięso z indyka ), "makaron" marchew + cukinia omlet 2xj z warzywem na maśle klarowanym aktywności: spacer [...]

Ja też w tym wieku zaczęłam używać kremów pod oczy, najpierw jakiś nawilżający ziaja, później vichy, teraz używam kremu pod oczy hb. Ten ostatni najbardziej spełnia moje oczekiwania. Może znacie jakiś inny krem równie godny polecenia?

[...] na patelnie, dorzucasz ja do dyni i wlewasz mleko kokosowe (ja dalem cala puszke na 1 czy 1.5kg dyni), doprawiasz sola/pieprzem i zagotowujesz. Mozna zblenderowac to wyjdzie krem ale mi odpowiadalo samo rozgotowanie dyni (czuc takie fajne wlokna). Kurczaka pokroilem w drobna kostke i upieklem we frytkownicy (mam tefala actifry ktory robi to bez [...]

[...] (16/11+6x) 12,5kg (19/17x) +brzuch 24.10 1. Omlet (banan, jagodowe, owsiane, jajo, kakao, mleko kokosowe), kawa 2. Wołowina, burak 3. Śliwki, jogurt, burak, wołowina, zupa-krem (ziemniaki, marchew) 4. Makrela, burak, kawa 5. Wołowina, zupa krem 6. Omlet (masło, jaja, oliwki, marchewka), mąka gryczana, jogurt, whey + wit. e 25.10 1. Omlet [...]

sforcia, ja kiedys zrobilam zupe krem kalafiorowy o konsystencji i kolorze spermy, uważaj więc ;-) Zmieniony przez - hasarapasa w dniu 2013-10-29 19:24:11

sforcia, ja kiedys zrobilam zupe krem kalafiorowy o konsystencji i kolorze spermy, uważaj więc ;-) okej :))

sforcia, ja kiedys zrobilam zupe krem kalafiorowy o konsystencji i kolorze spermy, uważaj więc ;-) okej :)) ha! pamietam, zaiste dawno to było %-)

[...] metodami mechanicznymi. Aha, poza tym twarzy nie powinno się myć zwykłym mydłem-najlepsze są żele. W kategorii przetłuszczania się polecam Ci za to siarkową serię z polskiej firmy Barwa. Może krem matujący to sobie odpuść skoro jesteś facetem :D Ale takie mydło albo żel to jak najbardziej :) Zmieniony przez - zakanapa w dniu 2013-10-30 11:32:33

[...] BA, trzymam diete na mase od poczatku wrzesnia i dzis zauważyłem pomiedzy bickiem a barkiem że zaczyna sie robic rozstęp. Jak obnize troszke kcal bede rósł wolniej ..? wiadomo rozstepy brzydka sprawa nie chcem ich, wole rosnac troche wolniej i bez rozstepow. Tak w ogole poleci ktos jakaś maść/krem czy cos na rozstepy :)? kupie juz w razie "w" :D

[...] zapiekanych z parmezanem z warzywami gotowanymi + świeża sałatka. U babci zjadłem kawałek ciasta biszkoptowego (biszkopt sama piekła bez mąki ze zmielonych orzechów) Jedynie krem na wierzchu miał sporo węglowodanów. Wieczorem 2 bułki razowe 150g Łosoś wędzony Jutro o 12 otwierają w końcu moją siłke, będzie to ostatni dzień redu postaram sie [...]

[...] był ryż z owocami ,warzywa z migdałami ,kurczak z ryżem oraz mozarella z pomidorem ,aż śmiać mi sie chce miałam ponad 800 gram warzyw na raz wiec podczytałam że pycha jest krem z kalafiora no i zrobiłam ,dodałam brokuła i wyszła taka micha że nie byłam w stanie tego zjeść. 8-)Ale było dziś czysto . Spadki na wadze sa i w biodrach leci ale z cyc [...]

Znalazłem jakiś belgijski krem orzechowy. Makroskładniki w 100g: 645kcal, 56,5g tłuszczu, 3,8g węgli, 10g błonnika, 25g białka. co myslicie? ;p

No po angielsku, po tym języku łatwiej mi się pisze :) Daj skład, ale już sama nazwa "krem" oznacza syf ;p

Tak bo to powinno być masło a nie krem orzechowy %-) No pewnie ze łątwiej sie pisze i krócej:D

[...] treningu 3. ryż biały, pierś kurza 4. jajca, olej kokosowy, pierś kurza 5. pierś z indyka, orzechy włoskie, olej kokosowy 3h fitness 6. chleb razowy, twaróg półtłusty, zupa krem z dyni Napoje: woda 3l, kawa z mlekiem x3, herbata biała Warzywa: cukinia, papryka, cebula, fasolka szparagowa, pomidor, seler naciowy, kapusta pekińska, dynia, buraki [...]