kreatyny

nitrobolon II to nic innego jak połączenie kreatyny z argininą można skompletować tańszy zamiennik, a zadziała tak samo jakaś kreta i arginina z sfd wystarczy

do tego nitro wypadałoby dołożyc pojedynczą forme kreatyny wypelnij ankiete działu

no dobrze, grunt żebyś był na plusie kalorycznym w 20g nitro II jak dobrze kojarzę, znajduje się 5g kreatyny i 5g argininy i cytruliny także dawka jest w porządku

w dwóch porcjach (40g) nitro II znajduje się 7g kreatyny, jeżeli dodasz do tego 5g krety z sfd to razem będzie 12g :) duży zjazd? co miał na myśli? spadki po cyklu czy spadek energii po treningu?

[...] przed treningiem bo po prostu nie muszę, mam sporo energii, motywacji bez nich, co najwyżej wypijam jedną normalną kawe przed trenigiem bo lubię, suple ograniczyłem do kreatyny. - nie czuję głodu, właściwie wcale, czasem z różnych wzgledów nie mogę zjeść obiadu normalnego, zamiast tego zjem dwa jabłka i jest ok, - bardzo ważny dla mnie jest [...]

Okej Okej rozumiem. Lecz to nie jest odpowiedź której się spodziewałem. Chodziło mi bardziej, czy przy 4 miesięcznym spotkaniem z siłownią branie kreatyny to nie za szybko? Fakt faktem chcę przybrać na masie tak mniej więcej do 75kg przy wzroscie 172 myślę, ze to całkiem okej. I tak 4 miesiące i tu od nowego roku dokładam Kreatynę i teraz biorę [...]

j/w bcaa od activlab , białka masz dużo , co najwyżej możesz kupić pakę wpc na czarną godzinę , co do kreatyny to stare dobre mono

cycki rosną od nadmiaru estro i prolaktyny w organizmie nie ma silniejszego suplementu od kreatyny możesz jedynie dorzucać beta alanine, arginine i agmatyne, ale osiągniesz niewiele więcej jak tak bardzo chcesz boostera testosteronu to kup DAA, tanie i dobre (najlepsze) to nie tren, żeby prolka wyskoczyła w kosmos jeżeli masz testo w górnej [...]

No pewnie ale to juz w nowy roku będzie styczeń luty myślę :) najlepszy okres teraz lece cały czas sucho bez supli nawet wiec teraz walne kreatynke :p i schodzą z kreatyny wejdę na testa hehe :)

[...] francuskie leżąc: 30x10 30x10 30x10 4B podciąganie sztangi wzdłuż tułowia: 30x10 30x10 30x10 Komentarz: Przysiad ostatnia seria ciężko. Trening boksu (wieczorem) Suplementacja: 5g kreatyny bezpośrednio po treningu na siłowni 200mg bezpośrednio po każdym treningu. Zmieniony przez - _matee_ w dniu 2013-12-11 19:23:37

Witam potrzebuję porady w dawkowaniu następujących suplementów: Universal Shock&Storm, Uni Liver, Mono Gaspatri, Treck CM3. Myślałem nad poniżej umieszczonej rozpisce, ale nie wiem do końca czy nie jest zbyt przesadzona. DT: Rano 5g CM3,2g Mono przed treningiem porcja Shock Po treningu : Porcja (10g) storm, 2g Mono DNT: Rano 5g CM3 [...]

[...] na dnie , mieszam i znowu dolewam wody ... i tak woda jest letnia jak nie zimna a rozpuszczalność idealna. W każdym razie mam jeszcze pytanie odnośnie brata , nie brał nigdy kreatyny a chciałem mu dać poł puchy bo i tak przed wojem nie zdążę całej zjeść , jak na pierwszy raz , może takiego staka zarzucić? nie będzie dla niego za mocna , mam 32 [...]

rób tak aby Ci wychodziło 10g kreatyny w dt i 5g w dnt

Witam wszytskich, od wczoraj jestem nabywcom kreatyny CM3 w proszku firmy treck :) Mam pytanie do osob, ktore juz to braly :) Jak wasze wyniki ? Widoczne zmiany w sylwetce, progres ? Jestescie zadowoleni z tego produktu ? ^^ Diete mam, planuje brac po 5g dziennie :)

progres i wyniki będą zależały od odżywiania, treningów i predyspozycji danego organizmu, może być tak że po zjedzeniu 1 kg kreatyny efektów nie będzie żadnych.

Ja uważam że brać, na cyklu kreatyny wyniki są lepsze, po odstawieniu lekkie spadki. powodzenia

Witam, panowie rok temu zacząłem cykl z S.A.W plus Kreatyna xplode powder niestety po 2 tygodniach musiałem przerwać cykl z powodu choroby. Moje pytanie brzmi czy teraz mogę sobie zrobić cykl na tych odzywkach mimo że na tych odzywkach zrobiła się skorupa????????? Data ważności Kreatyny to 1.7.2014 natomiast s.a.w do 2015 rok. Przypominam że [...]

Witam mam pytanie o ww odzywkę Gain Bolic 6000. Otóż na opakowaniu pisze że zawiera ona monohydrat kreatyny i tu pytanie . Ile ona tej kreatyny ma czy wgl coś jej ma na prawdę?

1.- 2.35 lat 3. 93kg./178cm. 4. 4lata 5. duża klatka i barki-plan zakupiony ze strony potreningu 6. bca,matrix kreatyny,zma,gh turbo,profi mass,s.a.w 7. - 8.bca,profi mass aakg x plode power,zma 9. 3 miesiące 10. dieta jest ale nie w 100% sa posilki 4 dziennie co 3-4 godz. brak czasu na dokladna diete,ale micha jest :piers z [...]

Dni treningowe - 5-15 g S.A.W 30 min. przed treningiem - 5 g kreatyny bezpośrednio po treningu możesz podzielić sobie te jeżeli masz w kap. po połowie Dni wolne - 5 g kreatyny do posiłku lub posiłków ( możesz ją spokojnie rozłożyć na 2-3 dawki tym bardziej że masz ją w kapsułkach)