kreatyny

Co do supli to glutamina hmb razem z białkiem to super antykatabolik. Ale nie zaleca się stosować kreatyny razem z białkiem. Gluta+hmb+kreatyna w jednej porcji jaknajbardziej

hahaha, dwóch moich kolegów - 13 i 14 lat kupili sobie jabłczan kreatyny. Staż: zero, zero pojęcia o treningu i odżywianiu, do tego chcą ćwiczyć codziennie klatę i bicepsy

owszem a po takim cyklu polecam jakiegos samego no bostera badz np aakg (wskazane po cyklach kreatynowych by podtrzymywac nabrzmialosc miesni oraz by pobudzic organizm do produkcji wlasnej kreatyny)

[...] ile najlepiej brac na dzien capsow mono mega caps 1250 z olimpu?? ;> ile capsow trzeba kupic na caly cykl?? troche ciemny jestem w tej sprawie bo jeszcze nie bralem kreatyny tego sie pytam bo kolega mi powiedzial ze trzeba 10 capsow a na opakowaniu pisze 4 na dzien to tu mala kolizja jest Zmieniony przez - bercikk5 w dniu 2009-12-09 [...]

[...] najcenniejszych, anabolicznych substancji odżywczych i wzrostowych, pomaga w odnowie tkanki mięśniowej po treningu) 4. Massacra Episode 2 zawiera aż siedem różnych form kreatyny, w tym innowacyjny chelat kreatynowy magnezu - MagnaPower® . 5. Jak nazywa się zupełnie nowy, branżowy magazyn dla ludzi aktywnych, którego premiera w [...]

[...] działa niczym "smar" oraz stymuluje komórki tkanki łącznej do wydzielania własnej mazi stawowej. 4. Massacra Episode 2 zawiera aż 7 (siedem) różnych form kreatyny, w tym innowacyjny chelat kreatynowy magnezu - Creatine MagnaPower® 5. Jak nazywa się zupełnie nowy, branżowy magazyn dla ludzi aktywnych, którego premiera [...]

Jeśli dobrze zrozumialem ester jest lepszy? od jabłczanu i mono? "w estrze etylowym kreatyny.." Dość trudne cytaty jak dla laika Zmieniony przez - Shant w dniu 2009-12-09 21:20:43

[...] działa niczym „smar” oraz stymuluje komórki tkanki łącznej do wydzielania własnej mazi stawowej. 4. Massacra Episode 2 zawiera aż 7 różnych form kreatyny, w tym innowacyjny chelat kreatynowy magnezu - CREATINE MAGNA POWER! 5. Jak nazywa się zupełnie nowy, branżowy magazyn dla ludzi aktywnych, którego premiera w [...]

[...] pełnowartościowych wolno absorbowanych protein, których proces wchłaniania i trawienia przebiega nawet do 6 godzin 4. Massacra Episode 2 zawiera aż siedem różnych form kreatyny, w tym innowacyjny chelat kreatynowy magnezu - CREATINE MAGNA POWER! 5. Jak nazywa się zupełnie nowy, branżowy magazyn dla ludzi aktywnych, którego premiera w [...]

to rozumiem ze moge walnać to do samego cyklu (w czasie brania kreatyny) i potem jeszcze sobei rpzez jakis czas po brac ? :>

[...] o wysoką porcję kolagenu i niezwykle istotnego, do tej pory ekskluzywnego składnika – kwasu hialuronowego. 4. Massacra Episode 2 zawiera aż 7 różnych form kreatyny, w tym innowacyjny chelat kreatynowy magnezu - CREATINE MAGNA POWER! 5. Jak nazywa się zupełnie nowy, branżowy magazyn dla ludzi aktywnych, którego premiera w [...]

[...] dodatkowo o wysoką porcję kolagenu i niezwykle istotnego, do tej pory ekskluzywnego składnika - kwasu hialuronowego. 4. Massacra Episode 2 zawiera aż 7 różnych form kreatyny, w tym innowacyjny chelat kreatynowy magnezu - CREATINE MAGNA POWER ! 5. Jak nazywa się zupełnie nowy, branżowy magazyn dla ludzi aktywnych, którego premiera w [...]

jablczan a lepiej w orotan a ja zaproponuje chelat magnezowy kreatyny - w teorii kozak, w praktyce nie wiem ale moj nast. cykl bedzie napewno na tym

[...] im właściwe środowisko pracy i odżywienie - stymuluje komórki tkanki łącznej do wydzielania własnej mazi stawowej 4. Massacra Episode 2 zawiera aż SIEDEM różnych form kreatyny, w tym innowacyjny chelat kreatynowy magnezu - CREATINE MAGNA POWER® ! 5.Jak nazywa się zupełnie nowy, branżowy magazyn dla ludzi aktywnych, którego premiera [...]

[...] hialuronowy działa niczym "smar" oraz stymuluje komórki tkanki łącznej do wydzielania własnej mazi stawowej. 4. Massacra Episode 2 zawiera aż siedem różnych form kreatyny, w tym innowacyjny chelat kreatynowy magnezu - CREATINE MAGNA POWER! 5. Jak nazywa się zupełnie nowy, branżowy magazyn dla ludzi aktywnych, którego premiera w [...]

[...] szybko zwiększyć bilans azotowy organizmu, dostarczając jednocześnie cenny materiał budulcowy dla procesów anabolicznych. 4. Massacra Episode 2 zawiera aż 7 różnych form kreatyny, w tym innowacyjny chelat kreatynowy magnezu - CREATINE MAGNA POWER! 5. Jak nazywa się zupełnie nowy, branżowy magazyn dla ludzi aktywnych, którego premiera w [...]

[...] budującej ścięgna, więzadła oraz stawy. REANIMATOR wzbogacono dodatkowo o wysoką porcję kolagenu i kwasu hialuronowego. 4. Massacra Episode 2 zawiera aż 7 różnych form kreatyny, w tym innowacyjny chelat kreatynowy magnezu - CREATINE MAGNA POWER 5. Jak nazywa się zupełnie nowy, branżowy magazyn dla ludzi aktywnych, którego premiera w [...]

jak to w ogóle pierwszy cykl kreatynowy to żadnego stacka tylko pojedyncza forma kreatyny, jeżeli brałeś już wcześniej kreatyne (mono, jabłczan--z dwa cykle) to możesz zrobić połączenie np, stack + mono, na pierwszy stack polecam CP, Nitro II i jest ok, pod warunkiem, że dieta jest odpowiednia, bo to wpływa na osiąganie efektów Zmieniony przez - [...]

mono może być praktycznie każde, jak zdecydujesz się na mono to może być zilony vitalmax, jak kupisz jabłczan to polecam cm 3 z treca, brałeś te dwie kreatyny (osobno i do stacków) i byłem zadowolony

[...] przez wolne rodniki tlenowe dlatego Reanimator został wzbogacony w wysoką porcję kolagenu i kwasu hialuronowego. 4. Massacra Episode 2 zawiera aż siedem różnych form kreatyny, w tym innowacyjny chelat kreatynowy magnezu - CREATIBE MAGNA POWER! 5. Jak nazywa się zupełnie nowy, branżowy magazyn dla ludzi aktywnych, którego premiera w [...]