kreatynka

Crea PHos firmy Met-Rx. To jest dopiero kreatynka. Tylko troche droga, ale zaryzykowalem i sie opłacało. W miecha przybylo mi z 38 do 40 w bicku.

no mysla,jo od poniedziałku zaczynom pierwszo kreatynka i yazda ;] a co do tych piekar to fest nędza...no ale cóž poradzic....:p

w ukladzie gdzie deklarowane jest 10 gram .. i moze sie wachac +/-2 g wedle standardu to na minus.. i jeszcze do tego kreatynka w skladize.. to co 4g/100 ? moze 5.. dzieki ..carbo istne .. a nie gainier.. jak kto lubi .. tak czy siek MASS UP to jeden z najgorszych gainierow i tego nic nei zmieni - a smaczne to trudno zeby nie byl toz same [...]

Kreatynka Megabolu super działa. Godna polecenia. Jadłem 5g dziennie rano, bez fazy wysycenia. ---Pozdrawiam---

[...] takie pytania zadaja poczatkujacy,którzy łapia sie za szybko za kretke. Mysle ze mnie rozumiesz i moja wypowiedź nie miala nic wspólnego ze SPAMEM;) Clout bradzo dobra kreatynka(jesli dobrze pamietam to Orotan) mozesz tak jak radzi KOTc dodac mono chyba ze masz dwie puchy Clout'a Co do gainera to mysle ze wiesz jak go stosowac,a co do jego [...]

eee.. nie o to mi chodzi :) na mase lece :) ale pytam, czy czekoladka nie koliduje z kreatynką? :P niach niach

clomid !!!!! kreatynka

powiem tak OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE 1000 g chyb nie starczy na miesiąc. hmb = wyrzucenie kasy w błoto. wedlug badań HMB nic nie daje ;) kreatynka spoko wystarczy

Zgodnie z sugestiami SMUKA. Kreatynka przyda się do uzyskania trochę masy - monohydrant.

Na mnie bardzo dobrze podziałała kreatynka z Hiteca-Creapure:)

ostry cykl i ostry zawodnik hehehe kreatynka i tyraj, jak ci sie nie znudzi siłownia to za jakis czas cos weźmiesz odzywki to nie magiczne srodki na przyrosty, od tego jest dieta, ciezka praca i CZAS a jak wiadomo kazdy chce wygladac super w kilka tygodni propozyja napalm i detonator dobra, napalm wysadza z kapci, przynajmniej rok temu jak [...]

Nie mam dokładnie rozpisanej diety ale znam zasady i staram się dobrze odżywiać. 5 posiłków dziennie mniej więcej co 3h. A czemu za mocne suple? Przecież to zwykła mono kreatynka. Od czego niby miałbym zacząć?

to był bym mój 3 cykl. mam juz za soba 1,5 roczny staż! chodzi mi o nitro II oczywiście więc jak lepiej - sam nitro 2 czy z kreatynką mono.??

ok dobra kreatynka.

zadbaj o diete bo to podstawa a za 50 zł to nie poszalejsz zbytnio .... gainera olej ..z powodzeniem zastapisz go jedzeniem. Zbieraj kase i jak przyjdzie odpowiedni czas jakas kreatynka.

moim zdaniem kreatynka to super sprawa nie tylko zwieksza sile a zarazem mase miesniową ale rowniez dzieki niej zwieksza sie twoja wytrzymalosc

shotgun + kreatynka lub jakiś stack typu storm/pure power jadłeś kiedyś coś z 1.3d?

a ta kreatynka z nutrenda to dobra ;] jest ??:):)

Przypilnuj diety, nie zapomnij o witaminkach solach mineralnych, omedze i tyle zrob ze 2 miechy przerwy i dalej jedż z kreatynka

[...] ! a teraz opisze sie lekko : cwicze 2,5 roku , mam 194 cm wzrostu , waze 102 kg (wazylem 105 ale postanowilem lekko zredukowac ) , w lapce mam 40 cm moze lekko ponad ! cwicze caly czas na sucho wiec mysle ze teraz z kreatynka bedzie to zloty cyklik ! :) pozdrawiam ! za 6 tygodni napisze jak tam lapki i rozstepy czy sie powiekszyly pozdrawiam !