SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatynka

Czy chodziło Ci o: "kreatyna"?

  • Najlepsze !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    PITBULL61 pomyślał, że każdy mógłby wymienić, jakie według niego są najlepsze suplementy, a dokładniej chodzi o nazwy firm danego suplementu, np. HMB Ultimate Nutrition, Kreatynka Prolaba, itp, itd. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2002-05-04 18:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem z siłą

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trening próbowałem na skosie i nic myślę żeby walnąć teraz cykl dąbka lub kreatyne (ostatnio kreatyne skończyłem brać 14 lutego) jak sądzicie co jest lepsze cykl dąbka czy kreatynka w moim przypadku chce siły i z 1.5cm w bicepsie by sie przydało po tym,właśnie poczym wziąśc kreatyne czy zrobić cykl dąbka? "opinie są jak dziury w dupie- [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2002-05-04 19:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec czy Hitec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ktora lepsza ?? kreatynka i dalczego tak uwazacie ?? cena, skład ,działanie ?? dawkowanie ?? !!Kasta!! Rośnij zdrowo kolo -moze pkt ?? :))

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2002-05-14 15:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey pro???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi o to bialko serwatkowe Hi Teca...dobre jest???? czy po 750 gramach moge sie spodziewac ze 3 mm w bicu?????? i jaka jest najlepsza kreatynka??? ja kupywalem zawsze megabola bo najtansza ale nie mam pojecia jakie sa przyrosty po innych po megabolu bez fazy nasycania to cos okolo 7mm po 250 g " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... "

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2002-08-11 13:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do BULMASTIFA , PILNE !!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam problem i mam nadzieję że mi pomożesz , ponieważ zamawiasz suplementy z USA i masz wiedzę na ten temat . Otóż mam ciotkę w Stanach i poprosiłem ją żeby mi kupiła parę rzeczy i wysłała , to są PH i Kreatynka .No i wysłała , tylko zapomniałem jej powiedzieć żeby napisała , że wartość paczki to 30$ , no i paczuszkę zgarnął urząd celny . Dostałem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2002-09-16 11:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki! Pomóżcie!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trening na siłce. Teraz poczytałem sobie znowu kilka artykułów i niewiem co mam myslec o przyjmowaniu suplementów w moim wieku. Czy cos sie mi stanie jak zaczne cykl z kreatynka i glutaminką?A moze am te drogie suplementy (kreatyna fitmaxa i glutamina treca-dałem za nie ok 210 zł) Co mam robic? Chłopaki ! Pomóżcie!!!!!! I'm Iron Man

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2002-09-26 17:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIPA!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pare tygodniu temu kupilem 5 kilo gainera(weider) i zezarlem wszystko,efekt mnie zadawalal bo na wadze przybylo calkiem sporo,potem zapodalem 2 cykle z kreatynka i i juz wogole bylo super, poprawila mi sie wydajnosc na treningach zrobilem troche "centymetrow"..az tu nagle *** dorwala mnie jakas parszywa grypa i do tego jeszcze czyms sie zatrulem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2002-10-10 21:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matanabol co i jak??

    Temat
    Doping

    [...] i z czym Metanabol aby uzyskac jak najlepsze efekty, i jak najmniej przytym spadło??. I co za srodki brac do tego aby uniknac skutkow ubocznych np.Gyno??tylko prosze o kakretna odpowiedz, bo sam niewiem jeszcze czy cos wziasc, ale jakby co to chcem co nieco wiedziec, narazie mam cykl kreatynka + HMB :) trzeba byc cierpliwym, aby byc wielkim!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2002-10-22 22:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta cenna jest mozliwa ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam kociolek w glowie , a mianowicie Chce kupic Kreatyne ULTIMATE 300 gramow na stronie LALKI www.**********.pl pisze ze kosztuje 57 zl ? to jest cenna ? koncowa ? czyli juz do sprzedazy ? Bo np dzis zapodaje do Sklepu i gosc mi mowi KREATYNKA ULTIMATE 75 zl Prosze !!! wracam do domu patrze znoof na strone lalki czy aby mi sie cos nie .... [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2002-11-29 18:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILe po Decu

    Temat
    Doping

    Mam proźbę do ludzi którzy znają się na rzeczy. JEtsem juz poi dejnym cyklu testosteronu prolongatum i metki i spox. Był to mój first cykl i ostro poszło. Minęło ju ponad 8 miechow i chciałem walnąc kolejny. Zastanawiam sie nad kreatynką, troche białka czystegop no i jakieś 6 strzałów deka, Ile moze wejsc kg na masie po samym decu tzn po 6 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2003-01-20 18:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodni co daje 150 tab. omka : co tydzień 1amp. tylko w 5 tydzień dwie co daje 10 amp. deka - 100-200-200-300-200-200-100-100 co daje 7 amp. po 2ml. " Oczywiśc na koniec kreatynka + clomid i w trakcie sylimarol PS. To niejest mój pierwszy cykl mialem kiedyś dwa cykle 100 metki + 10 omki ale ostatni to było ok. 1,5 roku temu. Doradzcie mi - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2003-01-28 13:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus + ZMA + wit.c

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy brac np. przed treningiem 1 tribulus i 3 ZMA, wit C 200mg (5 razy dziennie codziennie), przed snem codziennie 3 ZMA i 1 tribulus. Chce to brac przez 6 tygodni. Do tego jakies aminokwasy, kreatynka, białeczko (dieta + trening). Wiecie jak to działa, jakie efekty po tym, czy 43,7 % wzrasta tesc, czy to reklama - bajer. Czekam na wasze opinie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2003-03-05 20:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez ostatnie 4 dni non stop czytam arykuły o mecie, wzroscie, skutkach ubocznych itp.... Chce to wszystko podsumowac (dla mnie) wiec prosze o poprawienie mojego toku myslenia! Mam na myśli cykl dla mnie po 35 tabsów (1;1,5;1,5;1) lub 21 (0,5;1;1;0,5), w maju! + Vitaral, Gainer, Białko Po cyklu Clomid i Kreatynka! Wzrost, Matka (155 cm), ojciec [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6269 Data: 2003-03-29 23:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś zamiast koksow!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w lapce. tera waze 64 kilo mam 175 cm wzrostu 31 w lapce i na raz wyciskam 70 kilo. mam 16 lat (jeszcze). no i chcialbym abyscie mi ulozyli cykl z suplementami ale zeby byla tam kreatynka. a napiszcie ceny i iloscie tych produktow i przyrosty jakich moge sie spodziewac. pozdrawiam. nara p.s. zdecydowalem nie brac koksow. :) trening czyni mistrza

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2003-04-02 19:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na siłce. Przydałoby mi się troche masy bo jestem szczupły. Nie interesują mnie dopingi. Skupię się na dobrym treningu i właściwym odżywianiu (ew. jakieś odżywki, białko, kreatynka). Ale chciałbym sie poradzić czy muszę zrezygnować z picia alkoholu? Bo słyszałem, że alk. na maxa przeszkadza i wszystko psuje? A nie chce żeby moje ćwiczenia szły [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7205 Data: 2003-04-14 11:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino - jak je brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupiłem ostatnio sobie Amino 3000 fitmaxa i chcę poradzić się jak je najlepiej brać. czyli ile i kiedy Amino zawiera: masa netto tabletki - 1000 mg, wartość odżywcza białko 99/100 g tab. Biorę to razem z kreatynką, ale o niej jużdużo poczytałem na forum lance

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2003-04-19 22:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna co sie z nia stalo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] taka hmm dziwna troche jest w niej kilka takich grudek czytalem gdzies ze jesli sa w neij grudki to moge ja wyrzucic bo cos tam z nia jest nei tak (te 100g bylo caly czas zamkniete i lezalo w szawce okolo 3/4 miesiecy)moze mi przyblizyc troche cos na temat tego co sie stalo kurde z moja kreatynka :( hehe dzieki za odp. -=NPC CreW=- FoReVeR

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4165 Data: 2003-05-07 17:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHAMSKA MASA SZYBKO!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym do wakacji jak najbardziej sie zchamic.Zakupilem Ultra Ripped zeby pozbyc sie efektu nabierania tluszczu przy robieniu masy mięsniowej i teraz czekam na propozycje. Jakie gainery i ile? Jakie Bialko i ile? Co ze specjalnych?Kreatynka? HMB ?Tribulusa moze jeszcze zeby trening wspomódz?Aminki jakie ? help help.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2003-05-19 17:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam rzeźbę :)

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] pomierzyć zeby zobaczyć jak wygląda to w liczbach Odżywianie : Ostatnio - cykl białkowy (HiTec 90%) zgodnie z założeniami 3g na kg wagi :)) Przede wszystkim białko i czasowo kreatynka (Olimp). Ćwiczę już jakiś czas (wliczając karate to od 20lat ;)) ) Wniosek - bez koksu można coś zbudować więc młodzi nie dajcie się ogłupić i nie wciskajcie w [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7411 Data: 2003-05-21 15:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malo kasy... malo czasu...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam zbyt tluszczu na sobie wiec w sumie nie mam z czego zbijac, a moim celem jest "powiekszenie" klaty i bicepsów i wydaje mi sie ze najprostszym i najtanszym sposobem jest kreatynka+ryboza a muwie tu dokaldnie o OLIMP D-ribose i OLIMP Creapure Monohydrate 800 mg... przy mojej sytuacji materialnej tylko na to mnie stac narazie (jak podpakuje to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2003-06-03 00:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)