kreatyne

polecam kreatyne z namalowanym taki duzym rozowym krolikiem, pieknie zalewa

na hst sila pojdzie napewno do góry..pozatym kup kreatyne jak nigdy nie brales po mono sila pojdzie ze az sie zdziwisz http://www.sfd.pl/temat63281/ http://www.sfd.pl/temat116861/

a zamiast tych carbo moge kreatyne popijac sokiem winogoronowym??

http://www.allegro.pl/item102685935_promocja_najtansza_kofeina_puder_.html powyzej zamieszczam link do aukcji a jeszcze dodam ze koles chyba na forum ma nick agnex czy jakso tak ogolnie sprzedaje takie suple kreatyne kofeine tauryne itp a co do zgonu juz powiadomilem :] mam nadzieje ze jakas delegacja na pogrzebie bedzie -- licze na was

Jaką najlepiej polecilibyście mi kreatyne...czytam se tak forum i wielu użytkowników sadzi że mono jest do niczego!dlaczego?Jaką wy bierzecie kreatyne i jesteście z niej zadowoleni?Co byście mi zaproponowali?thanks

To kup kreatyne Mono vitalmaxa,drxtro juica olimpu,tauryne ,omega 3,może być ZMA i jakieś witaminy

jezeli juz chcesz jakas kreatyne to jablczan lub stacki nie kupuj tylko mono. pozdro

lepiej najpierw wziąść kreatyne zrobic mase a potem spalic tłuszczyk z cyklu mosowego

Czesc mam pytanie czy warto wziasc kreatyne mam trozke nadwagi i cwicz ejuz 1.5 roku na siłowni gram wpiłke nozna i boje sie jezlei wezme kreatyne bede wolniejszy a w piłce noznej to nie przejdzie i nie chce przybrac kilogramow co myslicie a mzoe najpierw wziasc jaksi spalacz tłuszcu a poznije kretyne ?? Prosze o konkrety

witam, chodzi mi o to czy do dawki kreatyny brac carbo??, aktulanie biore kreatyne i tauryne razem i popijam to zwykła woda, moze było by lepiej jak bym pobija to carbo?? (po treningu kreatyne biore z dextorsa)

A jeszcze mialem dodac ze cwicze ten okres czasu ale tak jak kazdy czlowiek wypilem sobie od czasu do czasu mialem przerwy w treningu i jakies pol roku temu bralem w wojsku kreatyne i aminokwasy do tego i powiem super mi po tym poszlo. wyszedlem z wojska i chcialem sie wziasc znowu za siebie poniewaz obijalem sie tam i calymi dniami spalem ostatni [...]

No witam was waze sobie 98kg cwicze jakies 4-5 lat mam 188cm wzrostu po prostu kupilem sobie odzywki i chce sie spytac czy dobre zalezy mi glownie na sile i wytrzymalosci no wiec kupilem sobie z treca CarboBx 6kg pozniej z Olimpu Knockout i jeszcze z olimpu Kreatyne w kapsulkach taka duza puszke 300tabletek 1250 dokladnie mega caps i do tego [...]

na twoim miejscu darowalbym sobie ta kreatyne, zbedny wydatek dudek ma calkowita racje, podrosnij, przetrenuj z glowa ten czas a za rok, ten sam cykl przyniesie ci o niebo lepsze rezultaty pozdro ...

napewno będzie dobrze... xp raz dziennie rano albo przed treningiem/w nietr. o podobnej porze/, a kreatynę z glutaminą/tak około 5g. tego i tego/ po treningu a w nietr. rano/chyba że przyjmiesz wersję oszczędnościową to w ten dzień tylko xp/.

...nie, nie wpłynie to w ten sposób- to nie jest lek który działa na układ nerwowy... kreatynę natomiast możesz spokojnie dorzucić/tylko mono najlepiej po treningu/ a np. przed jabłczan. pozdrawiam!

Mam 17 lat, waze 50 kg, moge tak odrazu brac kreatyne + odzywki bialkowe i ile kreatyny przypada na 1kg masy ciala, czytalem gdzies ze 1g/10 kg a mi sie wydawalo ze 1g/1kg

biore teraz kreatyne, w dni treningowe na silowni biore ja 2 razy, w dni bez treningu na silce raz. Myslicie ze jest sens brac dwukrotnie w dni treningu plyo?

:) obiecuje poprawe po maturze:) zarzuce kreatyne po raz pierwszy o ile nie sądzicie, że jeszcze za szybko:P

Witam mam prośbe mianowicie jak jeść najlepiej 200 tab cetabonu z teściem Prolongatum i w jakim okresie zacząć przymować clomid. Kreatyne zaczac jesc po ostatnim szocie czy jak?? chodzi mi o KO łaczone z CP. Jaki rodzaj treningu najlepiej zastosować?? Lepiej przyjmować 1ml tescia co 3 dzien czy co 5 2ml?? Jakby ktoś mógł niech napisze przykładowy [...]

[...] nietreningowe: 5g krety + 5g l-glutaminy rano na czczo. Dodam jescze, ze zakupilem 1kg glukozy spozywczej (Delecty) i moje pytanie brzmi: czy przed treningiem nalezy wziac kreatyne z ta glukoza, bo podobno przed powinno sie zjesc duzo wegli zlozonych a nie prostych. I jeszcze ostatnie pytanie czy lepiej jest laczyc l-glutamine z kreatyną w [...]