kreatyna w tabletkach

[...] i pomidory .Karkówka sie świetnie nadaje i jest tania, 5. aeroby 3 razy w tygodniu po 20 min jesli po treningu lub 40 min jesli w dni nietreningowe. 6.Tauryna 4 g dziennie ,kreatyna 10g dziennie ,jabłczan lub ester .L-arginina 4g dziennie. 7.Spalacz tłuszczu 8 ,5 litrów wody dziennie a najlepiej zielonej herbaty. 9.Kofeina w tabletkach lub 3 [...]

Proponujemy kreatyne Creapure w tabletkach (1 g kreatyny w tabletce) olimp KREATYNA 1000 400 TAB- 92 pln. Z preparatów kreatynowych ,które przewyższają siłą działania oraz jakoscią inne mieszanki dostępne u nas na rynku polecamy creaFUSION . Pozdrawiamy OLIMP TEAM

Dzięki za odpowiedź. Co do diety to staram się jeść regularnie i z rozwagą. Kreatyną chciałem kupić jako antykatabolik (jaka jest godna polecenia i w tabletkach najlepiej żeby było łatwiej dawkować), jakie białko jest godne polecenia. Czy brać coś jeszcze?

kreatyna - proszek do pieczenia a hmb to nie wiem ;) Naturapia- oseoporoza <lol> i masz HMB w tabletkach

A co sądzicie o &#8222;OLIMP KREATYNA 1000&#8221; ponieważ zapomniałem dodać, że chciałbym coś w tabletkach ze względu na wygodę (równe porcje bez potrzeby odmierzania).

Dzięki chłopaki za pomoc. będą sogi. A mam jeszcze takie pytanie czy efekty po tej kreatynie http://allegro.pl/olimp-creatine-xplode-power-orange-500g-kreatyna-i2014290187.html są takie same jak po tej z treca. bo zastanawiam się czy sprzedać koledze tą w tabletkach a sobie kupić tą co dałem w linku. A przede wszystkim wesołych świąt koxxy i dużo [...]

To jest w tabletkach to raczej nie pomieszasz sobie. Może chodzi co dodać do tego sam kreatyna wystarczy jak masz braki w diecie to gainer/białko i może jakieś witaminy.

Dymatize - Xpand w tabletkach i Vitalmax - Kreatyna 1000mg Megacaps jak to stosować

widze ze zdania sa podzielone.Ja spróbuje zakpic na misac aminokwasy w tabletkach.zobaczymy jaki będzie efekt.Mozę jeszcze dokupie odrzywke węglowodanową.Jak narazie najlepiej na mnie działa kreatyna ale mam przerwe teraz.Chy jest ktos kto brał te aminokwasy i moze cos konkretnego powiedzić

tylko ciekawe jakiego masz tego tescia w tabletkach bo jakos nie slyszalem o oral tesciu z taka wiedza i pytaniami to najlepsza bedzie chyba kreatyna :)

Siema .. mam pytanie .. kupilem ruska mete od kumpla i nie wiem jak zaczac to brac \\ w jakich dawkach. ;/;/ wczeniej bralem zastrzyki testosteronu i omki w malych ilosciach... ale o tabletkach mety nie wiem doslownie nic.. mam zamiar brac mete z kreatyna 2500 i bialkiem.. czy to jej pomoze w dzialaniu ?? aaa... oslonkie juz zakupilem ... pozdro

Kreatyna jest najpopularniejszym i jednym z najlepszych suplementów diety dostępnych w sprzedaży. Posiada ona w zasadzie same zalety, takie jak: - niska cena, - brak negatywnego wpływu na nasze zdrowie, - poprawa wytrzymałości mięśni, - wzrost siły, - regeneracja mięśni, - ochrona mięśni przed katabolizmem, - zastosowanie w każdej dyscyplinie [...]

Bling - nie ciąłbym z białka, zresztą jak masz 200g ww to w te pare tyg jak zjedziesz do 30-50, to ile kcal bedziesz jadł? %-) a jak jeszcze z białka utniesz to już całkiem. Zwiększaj aktywność ewentualnie troche z tych węgl schodź ale głodówa widzę już dobra :-P Sandwich16 - masz błędne wyobrażenie jakie panuje w społeczeństwie. Co mają [...]

[...] cmentarzach, byłem u rodziny a wieczorem leżłem bo faktycznie się paskudnie czułem zrobiłem jeszcze do południa wczoraj 35min rowerka stacjonarnego micha trzymana z wyjątkiem zjedzenia kawałka ciasta i jakis ciastek u ciotki z suplementacji to tylko kreatyna 20g rozłozona na 4 porcje p.s zaraz lece na trening mam nadzieje że jakoś pójdzie

[...] się okazje spotkać. Kreatyna Vitalmaxa posiada konsystencję przypominającą piach , mimo małego rozdrobnienia 250 mesh , nie odczuwałem za bardzo różnicy między innymi kreatynami jeśli chodzi o rozpuszczalność. Czasem pojawiały się u mnie bóle brzucha i mdłości Oraz bardzo suszy po niej ( brałem wcześniej mono i nie miałem aż takiego [...]

[...] niektórym przeszkadza smak suplementów rozpuszczanych w wodzie, a tu tego problemu nie ma, pigułką są zrobione tak że przełyka się je z łatwością mimo ich wielkości, kreatyna świetnie się spisuje przy stałej suplementacji, beta alanina przy 4 tabletkach już było czuć dobre mrowienie , przy 3 nie ale poprawe wytrzymałości mięśniowej dało [...]

[...] ten w cenie do 70 zł) białko (np ostrowia ale można ją też zastąpić np serkami wiejskimi skład na 1 porcje wychodzi podobny, albo to coś co mi wypadło w blistrach do 70 zł) kreatyna (typu cell pump, lub czysta do 70 zł) razem mamy 210 + do tego glukoza w moim przypadku 20zł/1kg. Cena wyjdzie nie za wielka dla początkującego kulturysty. A tak to [...]

[...] &#8211; 10/10 StaminO2 rozpuszczalność &#8211; 99% smak &#8211; fruit punch (bardzo chemiczny) Trudno mi to ocenic. Cytrulina raczej wskazana do polaczenia z kreatyna &#8211; ale to nie zmiania faktu ze ćwiczyło się dobrez,czasami dłużej czasami krócej &#8211; ale bez zejsc &#8211; a pot lal się litrami. Porcji az 40 [...]

[...] chce sie przeziebic stad taka ilosc prochow. W kompleksie witamin nie bylo ani magnezu ani cynk ani wapnia, wiec to dostarczylem w innych tabletkach. Witamina C osoba, acatar osobno no i kreatyna, i tak sie nazbieralo Jovovich a jak, zawsze i wszedzie teraz jak bedzie kasa to czaje sie na koszulke sfd wcinam wlasnie ryz z piersia i ogorami

[...] jak mam czas to skupiam się na technice, bardziej analizuję ruchy. Miska 130b/ 175ww/ 65t Dzisiejsza miska jeszcze w trakcie tworzenia;-D SUPLEMENTACJA EUTHYROX 25, wit D, kreatyna UNS, omega 3, wit C przedtreningówka XXX (lol, pierwszy raz czułam mrowienie w dłoniach i stopach%-), ale czy ochota na trening się zwiększyła to nie wiem, bo juz [...]