SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Victor21 poczekaj jeszcze z kreatyną pol roku, a efekty bedziesz mial lepsze niz teraz. Poczekaj a wyjdzie Ci na dobre.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2004-08-19 17:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer - 1 godz przed treningiem kreatyna - bezposrednio po treningu posilek potreningowy - 30-40 min po trenngu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2004-08-19 19:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki chlopaki,ale jesli chodzi o caly dzien to moze to tak wygladac? -Rano-06.40 Naczczo kreatyna(5g),pol godz pozniej sniadanko -Poludnie:12.00 II Sniadanie -Miedzy II Sniadaniem a obiadem(12.00-15.00)Gainer-40g -Obiad-15.00 -17.00 trening -18.30,po treningu kretka(5g) z gainerem(40g). -19.00-posilek potreningowy -21.00-Kolacja Do tego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2004-08-19 19:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE KUPIĆ KREATYNY>>>??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie, ale masz coś do meteorra i dżga cię w oczy prawie wszystko co od meteorra pochodzi nie patrząc lub nawet nie rozumiejąc co tak naprawdę pisze meteorr... chyba bardziej nie rozumiejąc... więc po co czytać! pozdrawiam! Kreatyna bardzo dobra a meteorr tylko to potwierdza!

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15716 Data: 2004-08-19 19:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE KUPIĆ KREATYNY>>>??

    Post
    Odżywki i suplementy

    meteor a nie widzisz tego ze prawie połowa forum o dziwo nie rozumie co piszesz? dziwne kreatyna wyezje wymieniona jest ok , ale ty jak zawsze robisz reklame i tyle!

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15716 Data: 2004-08-19 19:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd się bierze krytyka Olimpu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest negatywna, natomiast ten sam produkt na kogos innego zadziala wysmienicie... tak wiec stwierdzilem, ze wszelkie produkty nalezy testowac na samym sobie, ja wiem, ze kreatyna (mono) na mnie w ogole nie dziala, zamierzam sprobowac cell pumpa, czy pomoze ? - nie wiem... moze nie bede juz sobie zawracal glowy odzywkami, z obserwacji mojego [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2004-08-19 23:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd się bierze krytyka Olimpu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    haha a ja miałem dzis ładna rozmowe z gosciem w sporotwym jak kupowałem CARBO OLIMPA . Chwalił olimpa za to ze dostał teraz te rózne certyfikaty. kreatyna Olimpa dostała jakis certyfikat jakosci amerykańśki i takie rózne bajery. Praktycznie juz kazdy pordukt cos tam ma. I mówił ze z wypowidzi klijentów OLimp ogólnie jest dobry! Mówił ze kiedys [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2004-08-20 02:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki przy ćwiczeniu wyskoku

    Post
    Inne dyscypliny

    Najlepsza będzie kreatyna,b12 w połączeniu z Carboxylacsą oczywiście w zastrzykach,hmb jednak na cykl z niego trzeba mieć sporo kasy bo żeby były efekty to musisz przyjmować minimum 6gram (max dawka na opakowaniu Olimpa) przez minimum 3miesiące.Jeśli miałbyś problemy z ukończeniem programu dobre też będzie Carbo na wytrzymałość.Jeśli jednak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9056 Data: 2004-08-20 05:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glownie sa mniejsze ubytki w tkance portfelowej %) No i tak jak Byk pisal efekt anaboliczny utrzymuje sie znacznie krocej, duzo z dostarczonej kreatny moze byc tracone. jezeli masz 2 dawki to kreatyna nie zostanie w pelni zmagazynowana, (chyba ze mowimy o bardzo ciezkiej pracy fizycznej) komorki sa juz przesycone.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7061 Data: 2004-08-20 09:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy spadek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co to za kreatyna-cud była jeśli można?Z góry thx...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2004-08-20 09:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy spadek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie bede mowil co to za kreatyna, bo zaczniecie posadzac mnie o kryptoreklame. W kazdym razie bylo to zwykle mono super mkironizowane, 500g, bez fazy nasycenia, 10g dziennie niezaleznie czy dzien treningowy czy nie. Do tego bralem bialko jaja kurzego, kretke pilem caly czas z 50g glukozy i zapijalem magnezem. Dieta bardzo restrykcyjna zbudowana na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2004-08-20 09:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysta masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna na zrzucenie masy ???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2004-08-20 13:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wilgoc w kreatynie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy do pudełka z kreatyną dostała sie wilgoć mozna poznać...po sklejaniu sie kretki (tworzeniu sie grudek yy nie peniaj bierz ..i tak placebo bedzie działać )

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2004-08-20 16:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wilgoc w kreatynie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli sa grudki to jest wilgoć zapewne nie szczelnie zamknieta była chyba ze jest to kreatyna Megabola ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2004-08-20 16:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wilgoc w kreatynie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zyz o to chosi ze jak sie dostała wilgoć to kreatyna zmienia sie w nic nie dajaca kreatynine... a co to jest efekt placebo to Ci chyba nie musze tłuamczyć

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2004-08-20 16:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • activita

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak Vitalmax bardzo dobra kreatyna Cena/jakość Przez 3 miesiace? troche długo za długo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2004-08-20 16:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a wiek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jesli to Twoj pierwszy cykl to proponuje nastepujące dawkowanie: dzien z treningiem: 5 g bezp. po treningu + 30-40 g glukozy dzien bez treningu: 5 g rano na czczo + 30-40 g glukozy jako marke polecam Vitalmaxa Ale pamietaj ze kreatyna to bardzo delikatny suplement i bez diety niewiele zdziala. I pamietaj aby podczas cyklu pic duzo wody (3-5 l).

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2004-08-20 17:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na smalcu albo sloninie masa i miazdzyca murowane Titow: watpie czy ktos powie ci po jakim konkretnym produkcie bedziesz mial najlepsze rezultaty. Przyjdzie jeden i powie kreatyna firmy X, zaraz wpadnie ktos i powie a nie bo tylko firmy Y...i kazdy bedzie mial racje bo na kazdego inaczej dziala dany srodek, jeden przytyje 8 kg na takim cyklu, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2004-08-20 17:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wilgoc w kreatynie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ....... Kreatyna megabola ma troche inna konsystencje.. nie jest zła.. tylko inaczej wyglada niz inne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2004-08-20 17:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a wiek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Ale pamietaj ze kreatyna to bardzo delikatny suplement" co do tego sie nie zgodze Ale faktem jest ze bez diety to dupa a nie suplementacja

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2004-08-20 18:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)