kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Nie jestem Czarny ale odpowiedź jest prosta: każda kreatyna z logiem creapure będzie dobra-kieruj się cena. Poza creapure dobre sa Trec micro, Vitalmax, Nutrend. Do krety od 20-30 gram glukozy. W dni wolne mozesz nie brać glukozy a kretke łykać w dawce 5 gram rano.Nie ma to większego znaczenia. Pozdro.

kreatyna tez jest sprawdzony,jest ok ,kieruj sie ceną.

wez pod uwage ze bierzesz go razem z kreatyną

kreatyna 300g vitalmax lub 280g treca (od razu z tauryna) bialko - extensor, vitalmax 82(3000g ma 300g kreatyny!), trec wpc natural tauryna - hiteca jest najtansza, do tego glukoza ze spozywczego

Ogolnie mozna ale pisałes ze zalezy Ci na zrzuceniu tł Ja kupiłbym zamiast tego odzywke białkową, no ale jezli sie uparłes to kazda kreatyna ze znaczkiem CREAPURE Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-19 11:18:40

sluchaj, ile ludzi tyle opinii, jedni sadza ze kreatyna jest koxem bralem duze dawki koenzymu b12 przez dlugi czas. Moj kuzaj mial niedowage (i nadal ma ). Poszedl sobie do lekarza, powiedzialem mu (kuzajowi) zeby sie pytnął doktorka cos o b12 itp. Lekarz zapisal mu metke (20 tab, potem badania i znowu 20 tab - btw zrobil 4kg). Nastepnie zapisal [...]

[...] dołożyć do tego glutaminę w dawkach po 15 g, taurynę (pewnie jeszcze reszta z tych 200 zł zostanie) - efekt będzie po prostu lepszy i nikt mi nie wmówi że bajerancka kreatyna rodem z krainy hamburgerów będzie lepsza od zwykłej kreatyny, glutaminy w większych dawkach i tauryny Cudowny skadnik V12 - glikocyjaminę już przerabialiśmy - wg [...]

[...] opory, ale skoro miało pomóc. Pytałem czy to nie zaszkodzi meta + Undestor bałem się o włosy a on że nie mam się czego obawiać i zapisał DHEA 25mg/tal 2*dziennie albo raz już nie pamiętam bo biorę DHEA pół tablety 12,5mg dziennie. Nie wiem czy podejdzie do sprawy profesjonalnie więc proszę o radę czy i jak clomid, clenbuterol i potem kreatyna?

Dieta wysokokaloryczna + kreatyna.

ej świniak ja tez miałem diete i prałek kreatynke nutrenda i schudłem kreatyna oprucz tego ze daje siłe i mase miesniowa to uzupełnia diete w prakujace skaldniki ja ci polecam to kreatune co ja łykałem miałem w proszku (jest tan sza i is elepiej wchałania) za 0,5kg zapłaciłem chyba 79zł. mi po diecie spadła łapa 6 cm klata z 10cm a obwód pasa [...]

teraz także tanio wychodzi kreatyna mutlipowera, ale jak już miałbym kupowac to bym kupił albo Inkospor albo Prolab albo Trec 200mesh - naprawde lux kreatyny ja dawkuje 4g przed i po treningu - bez glukozy (zamiast jej chrom, tauryna) ALA nie polecam - chyba że bedziesz brał dawki do 4g kreatyny powyżej 600-800mg możesz kupować w sklepiku lub u [...]

dzieki bardzo, motywujecie mnie do dalszej pracy :). Jak ktos by chcial wiedziec nie zazywalem zadnego koksu itp. Tylko gainer & kreatyna, bez zadnej diety... Btw. Jestem nowy jak zescie zapewne zauwazyli, nigdzie nie doczytalem sie co to jest ten SOG i jak sie go oddaje (sorka za moja nie wiedze) :/ PoZdro

nie mozesz połączyć geinera z kreatyną.....? ja bym sie na Twoim miejscu wstrzymał jeszcze... Decyzja nalezy do Ciebie życze duuuuzych przyrostów!

Zielarz a co ma kreatyna do tribulusa a moze on niechce kreatyny. ''rozreguluje'' aj moze nierozreguluje tylko chodzi oto ze na osobach ponizej 21 lat slabo on dziala (tylko wacek sztywniaka strzeli) Ja bym sie niebawil jeszcze w te rzeczy jest jeszcze tyle innych supli ze mozna wybrac cos innego

[...] to znów inna. Co do suplementów: Suplementy to dodatki do diety, są to i witaminy, węglowodany, białka jak i inne substancje naturalnie występujące w organizmie człowieka - kreatyna (człowiek produkuje dziennie bodaj że 1g kreatyny). Każdy sportowiec więc i kulturysta ma zwiększone zapotrzebowanie na różne substancje, składniki odżywcze. By [...]

1) jak to brać lepiej- doustnie czy rozrabiać z wodą? Bo zauważyłem że jak się rozrabia z wodą to kreatyna się nie rozpuszcza w całośći w wodzie i trochę towaru się traci. Czy można tak: najpierw glukozę doustnie a potem kreatynę też doustnie? 2)Jaka jest wagowość względem łyżki od kawy?(ile łyżek to ile gram?)

creatine (multipower) 500g 91 zł whey protein concentrate (trec nutrition) 1,5kg natural 94 zł tribulus (ultimate nutrition) 90kapsułek 83 zł wartość: 268 zł do tego mozesz dokupic carbo do picia w trakcie i po treningu (razem z kreatyną). ja wybrałbym coś takiego,

Paul 400 mesh to ma glutamina OLIMPa Kreatyna Creapure ma rozdrobnienie 170 mesh

nie przejmuj się tym co napisał e-lite, chodziło mu pewnie o to że gainer to nie kreatyna po której możesz spodziewać się spektakularnych efektów, aczkolwiek po treningu ważne jest żeby dośc szybko dać mięśniom pokarm, a nie każdy od razu lubi się nawpierniczać nowmalnego jedzenia, tak więc od razu po treningu gainer a za jakiś czas porządny [...]

dokladnie tak jak powiedzial byk 170mesh bylo juz troche nowosci, wiec nie sądze ze ędzie wprowadzona nowa kreatyna, jezeli masz problemy z rozpuszczeniem kreatyny spróbooj mikserem ją potraktować.