SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Tauryna xD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam dlawas bardzo proste pytanie :D najpierw tauryna a puźniej kreatyna czy razem to brac?? :D a i ile tauryny do 5g krety xD (mono) dzienki za wypowiedzi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2008-03-22 13:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo OLIMP Białko serwatkowe OSTROWIA WPC Kreatyna OLIMP BCAA OLIMP Glutamina EXPLODE OLIMP czy takie odżywki do diety na masę mogą być? Chodzi o to, czy nie będą sobie przeszkadzały w czymś? I czy może czegoś nie brać bo któryś wystarczająco dobrze wspomaga?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-08-21 17:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple, ograniczone fundusze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, chciałbym zapytać was gdzie dam radę najtaniej skompletować zestaw; kreatyna+beta alanina+ jakieś ekonomiczne białko. Aktualnie mam trudną sytuację finansową dlatego też każda złotóweczka się liczy, na sfd wyszło mi za to 108zł, jest możliwe wyrwać coś gdzieś taniej?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2014-10-02 22:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Robie obecnie FBWa po nim ABS2 a na koniec aeroby 20 min moja suplementacja kreatyna w tabsach mono z olimpu i białko. w dt i nt biore kreatyne po przebudzeniu. i teraz nie wiem czy dobrze biore druga dawke w dt bo poniewaz po calym treningu pije bialko i jem banana to kreatyne biore przed aerobami.moze być?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2009-12-18 23:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek do treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , mój staż to 3 miesiące, mam 188cm i 76kg, chciałbym dołożyć do treningów odżywki takie jak BCAA, kreatyna, węgle i białko. Celem jest zbudowanie jak najlepszej masy mięśniowej i rzeźba. Co proponujecie najlepszego, w jakim połączeniu i co kiedy brać?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2015-05-01 19:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połączenie suplementów czy nie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałem zapytać was czy suplementy, które planuję kupić będą się ze sobą zgrywały. Nie chcę porad dotyczących siłowni i pouczania. Pytam tylko o to czy jakiś suplement nie powinien wykluczać innego i nie zalecane jest stosowanie ich jednocześnie. Kreatyna + Beta Alanina + HMB + Tribulus

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2017-03-19 13:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "mała" pomoc w dawkowaniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cwicze boks....co z tych odzywek bede potrzebowal?a jesli wszystkich to jak je dawkowac? a jesli czegos brakuje to czego i od razu jak to jesc:) carbo,witaminy :magnez,cynk,wapń; kolagen,glukozamina,ZMA, tauryna, kreatyna Mono najlepiej rozpiszcie mi to do treningu 3x w tygodniu dzieki :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2005-08-05 18:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam takie pytanie?! Jaka odżywka byłaby najlepsza na początek przygody z odżywkami?! Kreatyna? jak tak to jaka? Nitrobolon?! Który?! Jakieś dodatki?! HMB? Białko? Gainery? Prosze o odpowiedź

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2008-12-22 22:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema, zaczynam plan na redukcje (a wlasciwie na odtluszczenie), wszystko mam juz gotowe (plan, dieta oraz zozklad aerobow) jedyna nie wiadoma to suplementacja... co myslicie o takim polaczeniu - kreatyna - bcaa - kwasy omega 3 - universal animal cuts prosze o jakies rady... co zmienic, co dodac itd pozdro!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2009-10-26 19:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposoby na powiekszenie bicepsu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Dobre rady jak powiększyć biceps coś i w miarę zeby był wyzebiony ,jaki trening ile razy w tygodniu cwiczy€c biceps i jakie do tego odzywki?? np kreatyna zda egzamin z dodatkiem hmb lub białka ,byłby to pierwszy cykl na krecie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2010-12-11 21:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na zime :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Co myslicie o takim zestawie na zime :)Kreatyna,Carbo,Białko,Tauryna i jako dodatek do kreatyny(zwiekszyc jej dzialanie) ZMA albo Vanadyl. Cwicze 1,5 roku, mam 186cm,96kg, przestrzegam diety i cwicze 5x w tygodniu. Z gory dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2004-10-16 00:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutecznosc creaFusion

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam , Chialbym zaypdac wszystkich ktory stosowanli creafusion o rezultaty dziala. Czy oplaca sie stosowac ten suplement ? lepsze dzialanie niz zwykla kreatyna ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2004-12-13 09:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam CEO, tanio

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie sprzedam Creatine Ester Orotate - 240tabl. za 110zł plus przesyłka, aktualna sklepowa cena tej kreatyny to 144 zł. Kreatyna nowa, orginalnie zapakowana. gg 2440991 Pozdrawiam Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2007-09-28 00:20:11

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2007-09-28 00:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o takim zestawieniu Kreatyna Olimp mega caps Tauryna Olimp mega caps Mass xxl trec Domowe zma + jakis zestaw witamin (centrum) omega 3 ale mam w diecie Taki zestaw zalecił mi "giecik" nie chcem kwestionować jego zdania ale może macie jakies sugestie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2006-07-24 21:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej najpierw wziąść

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co bedzie lepsze najpierw kreatyna(mono)+ dekstroza, czy nitro ener. + mono. wcześniej juz brałem nitro z mono jakis 1miesiąs temu. teraz chce nastepny cykl co bedzie leprze bo mam to i to 500g mono 1000g dekstrozy ,250g mono i nitro e.z gory dziekuje i prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2008-09-30 09:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jablko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie czy moge brc jablko z gainerem tak? mam tcm jablczan 450 cas i 4 kg gainera gainbolica z olimpu. Gainer wg barkow w diece a kreatyna 10 przed treningiem 10 po i 10 na czco czy jakos inaczej pomocy :d

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2007-12-06 16:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Son, jaka jest roznica miedzy kreatyna Nutrenda a Vitalmaxa poza cena? --------------------------------------------------------------------------------------- Gdy cos robisz to zrob to lepiej niz od ciebie tego oczekuja Adam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2003-12-22 20:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creamass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.Co sądzicie o tej odżywce? Brał ją ktoś, jakie byly rezultaty? 2. Mozna brać Thermę z kreatyną tudzież creamass?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2004-04-13 17:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst (kretka i ...???)

    Temat
    Trening w domu

    witam mam pytanie co połączzyć z kreatyną aby był lepszy efekt przy ćwiczeniu hst.Jest to mój pierwszy cykl. Kretyne mam zamiar brać 10g w dni treningowe, i w nie treningowe 5g. Glukozą chcem popijać, bo podobno lepiej sie kretka wchłania.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2004-10-04 19:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czy nolva i clomid wystarczy na odblok ponieważ mieszkam za granicy i nie mam dojścia do hcg mam zamiar wziasc clomid i nolve 2 tyg. po ostatnim strzale 100mg 1-5ed pózniej 6-20 50mg a nolve 20mg ed 1-28 co myślicie o tym oczywiście do tego kreatyna i tribulusa dziękuje za odp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2015-07-15 14:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)