SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • KAŹMIERCZAK ŁUKASZ

    Post
    Doping

    dziekuje za odpowiedz! w takim razie przetestuje! jak widac w składzie jest kreatyna i kofeina - co ponoc pomaga rozbijać tłuszcz... pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 10:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie HMBolon

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ustalilismy jeszcze TCM OLIMP MEGA CAPS? Znajomy moze mi je sprezentowac bo wylatuje na dluzej za granice a z otwartymi opakowaniami bywaja problemy na kontroli...celnicy konfiskuja i sami biora na treningach:) W HMBolonie jest juz kreatyna wiec myslalem o dolozeniu jakiejs minimalnej dawki w stylu 2-3 kaps razem z HMBolonem przed po treningu.

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 00:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze jabko czy monochryd

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mistrzu, jakby on coś bił to bym o tym wiedział (sam mu robię zastrzyki juz sporo czasu, więc wszystko wiem co i jak). Po prostu kreatyna tak na niego działa, że zjadł tylko raz mono, raz XP i powiedział temu suplowi: dziękuję A faktem jest, że się zalał konkretnie, bo walił cały czas deXtro i jadł bardzo dużo

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2007-05-11 23:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze jabko czy monochryd

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co innego gdyby się zastanawiał co ma kupić mono czy jabłczan (co do łączenia to logiczne, że można łączyć w przypadku braku kasy nawet trzeba) co do wypowiedzi mistrza, że kreatyna jest lepsza od jabłczanu to tylko tyle napomne a co do pompowania to mi np. chodziło o pojawienie się i uwidocznienie użylenia, dla mnie za***ista sprawa [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2007-05-11 22:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jem ją teraz i coś mi się nie zgadza ... Dane z opakowania : Porcja - 5g Ilość porcji w opakowaniu - 120 Prochu w puszce - 500g 5g*120 = 500g ? nie 5g*120 = 600g o co chodzi ? prosze o odpowiedź P.S : kreatyna jest z edycji dla użytkowników SFD

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2007-05-11 22:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy- co i jak?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to są zawody wyciskanie sztangi leżąc Knurów Mś. no chciałbym napewno siłe poprawic no juz mysle zeby tylko 2 razy klate pakowac bo te miesnie moga sie spalac;/ no a aktualnie za jakies 5 dni koncze 3 tyg cykl dekstro z kreatyna Co proponujesz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2007-05-11 21:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by zapobiec ginko w dawce 10mg po propie zchodze na wieksze dawki nolve(normalny odblok) mam 2 opakowania 1-3 efka 4-6 Clen 7 efka 8-9 Clen po 5/6 tygodniu odrazu odrzywki (kreatyna,hmb,thermoshape,Energon X 1000) O Mnie :D wiek:18lat waga:80kg wzrost:175cm Wyciskanie na klate 92kg Obwód bicepsie 38cm Staż 3 lata ostrego treningu z masą [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2007-05-11 21:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Doping

    Daj spokój z tą kreatyną, jak meta go nie czochra to proponowałbym anapolon

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2007-05-11 20:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Doping

    Nie wiem, nie obchodzi mnie to : P to jak z tą kreatyną ? są jakieś przeciwwskazania ? czy może ją brać z tą metą polską ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2007-05-11 20:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Doping

    Właśnie że nie hehe już tak dobrze go nie poczesze ta kreatyna to chyba akt desperacji, już całą wypłatę prze****ał xD ( chodzi i o płaty oczywiście i na życie : P )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2007-05-11 20:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna tt i zma to działa napewno.Zma tylko w chelacie apteczne to g**** a wiem bo prawie robi ogromną różnice,dobre też są pobudzacze np.energon 1000,tylko że łykam 4 kapsy żeby coś odczuć.Dodam jeszcze odżywki białkowe,cla to super dodatek to spalacza,sama suplementacja mija się z celem.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6947 Data: 2007-05-11 19:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna bialko zma tyle mi do szczescia potrzebne

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6947 Data: 2007-05-11 19:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze jabko czy monochryd

    Post
    Odżywki i suplementy

    "hehe śmieszne pytanie dałeś skoro ładujesz naraz w cyklu mono z jabłczanem " a niby czemu nie mozna laczyc mono z jablkiem? "to wiadomo ze kreatyna jest lepsza niz jablczan" no tak, przeciez jablczan to nie kreatyna bartosh o jakim pompowaniu mowisz a tych wszystkich bajerach typu aakg za ktorych za ~40 porcji musisz wylozyc [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2007-05-11 19:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rugby

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] od potrzeb. PO długich biegach,mocnych interwałach,ciężkich treningach BCAA/carbo/gluta/aminokwasy PRZED kofeina/tauryna/guarana/stacki witaminowe PODCZAS uzupełnienie elekrtolitów i w różnych okresach inne dodatkowe w zimie kreatyna itp. odradzam NO-boosterów bo nie da sie po nich biegać :( a tak btw. dlaczego nasze nicki są fioletowe?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 11255 Data: 2007-05-11 19:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze jabko czy monochryd

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz biore tylko mono c jabłczanem a wczesniej bralem same mono.masz racje ale jesli koles pisze ze mu zalezy na napompowaniu to wiadomo ze lepsza jest kreatyna niz jabłczan w jego przypadku

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2007-05-11 17:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna powder czy creapure mono powder

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka mam pytanie odnosnie dwoch kreatyn, a mianowicie 1 http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=show_pro&ID_prod=12&alf=K 2 http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=show_pro&ID_prod=26&alf=C ktora bedzie lepsza na pierwszy cykl (mialem juz jeden cykl na krecie ale to bylo rok temu i od tamtej pory przestalem cwiczyc ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2007-05-11 17:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie" jeżeli >mówimy o siłowni to na prawdę unikatowe rozwiązanie. akurat tutaj nie mowie o siłowni. np piłkarze mają 2-3tren dziennie i suplmementacja np kreatyna ma w tym przypadku głęboki sens >Już Twoje codzienne ćwiczenia są zastanawiające. Widać jesteś Da mada >masta wypas bogiem regeneracji. Inny dawno by się [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6947 Data: 2007-05-11 16:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne jakies 90% to sciema, ale suple jak kreatyna maja naukowo udowodnione dzialnie, wplyw supleemntow typu k-r-ala,r-ala,ala rowniez ma dosyc solidne podstawy . a przyklad o omega-3 to szczal kula w plot, bo ani oliwa nie ma o-3, ani o-3 z rosliny to nie jest dobry wybor, a z ryb losos jest drogi a inne ryby niestety sa obciazne problemem [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6947 Data: 2007-05-11 15:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o diecie,suplementach,treningu i o najwazniejszym - zdrowiu! Hormony bez porzadnego przygotowania nic Wam nie dadza. Ja mam w miare dobre pojęcie o suplementach(zwykłych, kreatyna gainer białko carbo, hmb itd) i zwykłym treningu. Ale im trzeba przetłumaczyć młotkiem. Dzieki ogólnie wszystkim za informacje ;P (jak wykupie abona to wroześle sogi)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11933 Data: 2007-05-11 14:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w sprawie supli.Nitro,Pak,Storm,

    Post
    Odżywki i suplementy

    X-RuleZ myślał bardzie o tym, że po tym cyklu sobie zapodasz ze dwa opakowania M-Staka. No ja też brałbym M-Staka. Generalnie to jest to fajna "odskocznia" w przerwie między znudzoną kreatyną, bcaa....

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2007-05-11 14:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)