SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Białko Serwatkowe /==[::::::::::>----

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć ! Czytałem troche na temat białek serwatkowych i w opisach pisało że przyczyniają się do budowy beztłuszczowej masy mięśniowej ! Jest to prawda ? Co o tym możecie mi powiedzieć ? Czy przy braniu białka z kreatyną nie przybędzie nic tłuszczyku (tego chyba nikt nie lubi)? Jak to brać w połączeniu z kreatyną i w jakich ilościach ? Dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2003-11-28 13:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na tłuszczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O jaki trening Ci chodzi? siłowy,aerobowy czy łączony? Jeśli nie słyszałaś o L-karnitynie, to zajrzyj na forum www.gazeta.pl ->forum ->czas wolny ->fitness i przejrzyj tematy 'kreatyna czy karnityna', 'tłuszcz na brzuchu' etc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2001-12-04 17:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przygoda z kreatyna - zero efektow

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pic kawy REDBULI i innych z kofeiną. Poza tym, skoro brałeś kreatynę zaraz po treningu to nic nie jadłeś zaraz po treningu - głupota. No chyba, że jadłeś, to w takim razie kreatyna się trawiła to i tak głupota, no nie?! A i pifko jest moczopedne i czysci nerki, duza ilosc witaminy c to samo.. Trzeba uważac, ja nawet omijam cole i pepsi z daleka [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2001-12-04 18:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • keatyna+glukoza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam problem bo jak na czczo rano walne sobie szklanke wody w której mam sporo glukozy i kreatyne to robi mi sie tak niedobrze że mało nie wymiotuje.Nie da sie glukozy zastapic czyms co by nie bylo takie slodkie? Kiedys czytałem ze wafle ryzowe powoduja wydzielanie insuliny ale kreatyna z waflami to nie kreatyna na czczo...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2003-11-30 12:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przygoda z kreatyna - zero efektow

    Post
    Odżywki i suplementy

    heheh-na reklamach kazda kreatyna jest najczystsza:)np :olimp-najczystsza na swiecie'sci tec-idealna czystosc medykamentu-taaaaaa:)podobno i tak wszystkie one sa takie same a rozne opinie to tylko propaganda:)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2001-12-05 13:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Multipower pakowana w Czechach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiec jak to jest z ta Kreatyna ? Czy jest ona pakowana w Czechach ? Czy to podrobka ? Prosze o odpowiedz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2001-12-06 14:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-czy jeszcze dobra ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok. dzięki za informacje ,szkoda tylko bo to była kreatyna Multipowera :-(((

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2001-12-06 19:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w imieniu kumpla :-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Cel treningu: siła + masa Kolega ćwiczy już 4 miesiące z miesięczną przerwą, ma diete (i za***iste predyspozycje do łapania masy), wziął 2 cykle na kretce: pierwszy cykl - kreatyna + dextroza; drugi cykl - kreatyna + HMB. Ma 15 lat, 184 cm wzrostu, 82 kg wagi, 111 cm w klatce, 36 cm w bicu. Na klate bierze 100 kg. Poniedziałek: KLATA, PLECY [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2003-12-09 12:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - ile max. gram przy pierwszym cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, 7 tygodni temu zaczalem zazywac kreatyna. Najpierw wzialem: - Creapure Monohydrate Powder 300 g (brane z faza nasycenia 20 g dziennie przez 7 dni) a teraz jestem w trakcie zazywania tabletek - Creatine Monohydrate w tabletkach (biore 2 tab. z rana - w dni nietreningowe i 4 tab. w dni treningowe (2 z rana, 2 po treningu)) Razem z kreatyną [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5792 Data: 2003-12-10 15:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo proviron jest sam lekkim androgenem nie anaboloicznym i pomaga utrzymac poped plciowy do czasu regeneracji wlasnego testo. Po kuracji lepszy byl by clen i kreatyna. Lifter

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5671 Data: 2001-12-08 00:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lifter ale mam nadzieje ze chodzi Ci o to ze najpierw lecial by clenbuterol a dopiero pozniej kreatyna dodatkowo z glutamina Moderator

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5671 Data: 2001-12-08 10:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Dzięki ci wielkie Borsuk.Mam jeszcze jedno pytanie: Zakładając że mam orginalne środki,to Czy według ciebie mam uzyć Clenbuterol,Clomid,czy poprstu wystarczy glutamina i kreatyna?Co lepiej powstrzyma spadki? Pozdrawiam PACO20

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5671 Data: 2001-12-08 10:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron uzywa sie jako oslone przeciwko aromatyzacji sterydow w estrogen poprzez hamowanie tego procesu a nie jak np;Nolva ktora "tylko" blokuje receptory estrogenne. Nie za bardzo sie nadaje po kuracji,ja polecam kolegom zeby uzywali Proviron jako oslone i dla przykladu powiem ze byl na 3 sust250 tygodniowo i zaczol dostawac [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5671 Data: 2001-12-08 11:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 2,5 miesiaca od miesiaca ma diete a od tygodnia odzywki i kreatyne (Super maSS pq 3000g , system protein 60 - 330g Kreatyna 250g) W tym czasie sama łapa urosła mu od 33,5 do 37 Chciałby wziasc sobie metanabol 100 tabletek i połaczyc to z tymi suplami i kreatyna Zastanawia sie jakie by miał efekty ?? Czy dałby rade dojechac do 40 cm w łapie??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2003-12-15 11:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mniejwiecej wszystko po kolei :) mass gain z kreatyna jest bardzo dobry :) Pozdrawiam " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... "

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2001-12-08 21:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest to bardzo bezpieczny suplement. Jego działanie jest znacznie lepsze w połączeniu z kreatyną. Brany osobno działa raczej jako spalacz tłuszczu niżeli budulec masy. Pozatym pierwsze efekty w postaci przyrostów są zauważalne dopiero po 2-3 miesiącach. A minimalna skuteczna dawka wynosi 3g dziennie. Najlepiej jest brać raz z rana(po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2001-12-08 21:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Niedlugo wlaczam te rzeczy do diety i jestem ciekaw jak dlugo : 1) kreatyna 2) kreatyna + glukoza 3) glukoza 4) glukoza + fruktoza 5) glukoza + fruktoza + hitec protein 6) serwatka + glukoza , wszystko + woda, ... sa przydatne do spozycia po wymieszaniu. Dzieki za odpowiedz Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2003-12-18 22:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniższe suple, które mam do zaoferowania oczywiście orginalnie zapakowane nie otwierane!!! Cennik wysyłki wg. Poczty Polskiej. Hi Tec KTP Creatine 200 49zł Mass Gain 3kg 68zł Mass Gain 1kg 28zł Super Mass pq 3kg 110,50zł Super Mass pg 1kg 49zł Nutrend Creatine 250gr 29,80 500gr 42,70 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2003-12-21 15:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP PROMOCJA NR 2

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    ZESTAW MASA III ( Suplementy - WHEY PROFI MASS ; TRIBUSTERON 90 ; ZMA ; KREATYNA 1000 ; TAURINE ; MCT ) 30 min przed posiłkiem TRIBUSTERON 90 - 1 kapsułka POSIŁEK 1 - Ser biały 200g łosoś wędzony 50g wędlina 30g pieczywo razowe 170g margaryna miękka 15g sok pomarańczowy - 250ml POSIŁEK II Płatki wielozbożowe - 50g mleko 300g rodzynki 25g jajo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2003-12-21 16:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA A WĄTROBA????

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz wszsytko z umiarem a napewno nic sie niestanie kreatyna w zaduzych ilosciach predzej obciazy ci nerki niz watrobe uwazaj na mega massa bo to bomba kaloryczna ktora w pewnym stopniu j est przetwarzana przez watrobe poprosty massa niebierz zaduzo w mega dawkach a powino byc wszystko raczej oki najwyzej skonsultuj sie z lekarzem sportowym i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2001-12-09 21:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)