SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Pomożecie??? S...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się wybiera opcję poradź się specjalistów to odezwie sie jaks szycha sfd, szkoda bo podziwiam prywatnie niektórych i sogi miały być... No nic wybrałem mutant mass do tego nitroII i prawdopodobnie glutamine, a za dwa miechy kreatyna, hmb(?) i białko, potem się zobaczy. Jak bedzie zainteresowanie (w co watpie) napisze kontynuacje i dam zdjecia...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2009-02-15 03:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poleccie odzywki za 600-800zl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może być kreatyna mono jak najbardziej, jak już mówiłem najlepiej Creapure (najczystsza postać). A to, że później nie działa to mit, robi się przerwy najlepiej tyle samo ile trwa cykl kreatynowy, albo i więcej. Potem znowu można mono zapodać na pewno zadziała - może tylko w mniejszym stopniu. Czy lepsze to trudno powiedzieć, jeśli masz tyle ciapy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2009-02-15 02:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, sprzedam kreatyne mono universala 600g za 60zł + koszty przesyłki. Zainteresowanych proszę o kontakt na gg 3770475

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2009-02-15 02:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poleccie odzywki za 600-800zl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli moze byc kreatyna mono? (gdzies czytalem ze jak sie kiedys mono stosowalo mono to potem juz nie mozna je jesc) bedzie lepsza od tego stacka? - cos z powyzszych co polecicie - wpc (wykorzystam to co mam) - ostrowie :D - bialko na noc (pytanie: dawac do niego oliwe?) - vita-min - omega3 - carbo (czy lepiej 2 banany zamiast nich - po treningu z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2009-02-15 02:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus+zma+chrom+kreatyna+bialko+nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chociaz nie jestem pewien gdyz bardzo latwo przybieram tkanke tluszczowa jak rownie szybko udaje mi sie ja zrzucac.. Planuje sprobowac polaczenie tribulus zma chrom kreatyna nitrobolon oraz bialko dla uzupelnienia jego braku. Co sadzicie o takim polaczeniu? Zalezy mi na zbudowaniu suchego miesnia przy jednoczesnym spaleniu tluszczu. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2009-02-15 00:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poleccie odzywki za 600-800zl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu masa + wypalenia tluszczu ;] (o ile sie da) kiedys przy mniejszej wadze wygladalem lepiej kulturystycznie Stosowane już wcześniej suplementy dawno temu kreatyna i bialko po treningu Uprawiane inne sporty praca fizyczna 8h Stosowane wcześniej spalacze kiedys troche amfetaminy. przeszlosc Suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2009-02-15 00:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra vs Shock Terpahy

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna w nim zawarta działa czemu ma nie działać? że nie telepie? kiedyś telepał zdr

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6300 Data: 2009-02-14 23:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIE

    Post
    Doping

    postacią czy osoba ? bo trudno by było ci powrócić jako np pasikonik lub kreatyna mono

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7323 Data: 2009-02-14 22:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja sylwetka nowe zdj. str 13.

    Post
    Galeria Zdjęć

    na klate 114 , zresztą info w profilu a tymi strerydami to chyba żart hehe moja suplementacja to kreatyna 300 kap z olimpa i 1,8 kg białka z ostrowii nic więcej nie było w sumie to mam 15,5 lat w lipcu rodziny dół klaty słaby wiem ale już to koryguje w miare widze poprawe Pozdro Zmieniony przez - szymongal w dniu 2009-02-14 21:24:45

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 21:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok dzięki jeszcze mam takie pytanie bo na nirobolonie pisze ze poł godziny przed trenigiem, a znowu gdzieś pisze ze na pusty zoładek sie bierze takie rzeczy jak nitobolon lub kreatyna, to w takim razie gdzie posilek?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2009-02-14 20:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 8 seri na leżąco podnosze stange, potem 5 seri na barki, i chcialem zgubić troche tluszczyku a nabrać masy mięśniowej. Więc najlepsza było by dawkowanie odżywek białkowych + kreatyna mówicie? Diete dostosuje zgodnie z zaleceniami i dawnowanie też. Ale mam jeszcze 1 najwazniejsze pytanie. Co najlepiej żebym brał :) Kreatyna? czy moze polecacie cos [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 20:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer i bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Arsen Zainwestuj te 40zł w diete. Po Co Ci anty katabolik skoro masujesz? Kreatyna kosztuje i 35zł , 45 kosztują mega capsy olimpu więc nie widze problemu Więc, dieta dieta dieta! Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-02-14 18:47:39

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2009-02-14 18:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po siłowni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy nei zrobi różnicy jesli spozyje kreatyne po siłowni nie bezposrednio odrazu po, lecz tak 15-20 minut po? Dojscie do domu z silki zajmuje mi tyle czasu. Mam krete w proszku, gdyby byly kapsy bym bral ze soba.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2009-02-14 17:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna kre alkalyn - którkie pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.sshealthfoods.com/pages.php?page=lt.creatines&details=0894 warto kupić?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2009-02-14 16:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka ani drgnie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] moje pyatnie . a wiec chodze na siłownie od 1,5 roku nie prowadzilem zadnej konkretnej diety doipiero od przyszlego tygodnia zaczynam , prowazilem cykl masowy czyli białko , kreatyna , aminokwasy (tak mi doradzili) trenowalem mysle dosyc intensywnie widac efekty ale nie klatki , ona sie niechce ruszyc np. jak cwicze klatke napompuje sie ale po [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2009-02-14 14:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czytalem że monohydrat należy przyjmowac na pusty żołądek, wiadomo że przed treningiem cos jadlem, no i żołądek nie jest pusty wiec co robic? Bezposrednio po treningu w piątki piję gainera, bo nie mam mozliwosci zjedzenia posilku potrneingowego, a więc co zrobić z kreatyną?Przeciez nie mozna jej popijac gainerem(mlekiem)? Może [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2009-02-14 14:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a rowerek stacjonarny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 175 Cel treningowy: siła, masa Staż treningowy na słowni: 6 miesiecy Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia domowa hantle 2 laweczki modlitewnik wyciag Dieta: Staram sie jesc zdrowo i to co dobre Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: Mass xxl kreatyna

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2009-02-14 13:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaja sobie robisz??"kreatyna mono+no-xplode"to nie jest nazwa jednego produktu tylko połączenie kreatyna mono=monohydrat +(plus, czyli dodać, znak łączenia, oznacza zsumowanie wyrażeń przed i po nim) no-xplode firmy bsn teraz zrozumiałeś??i tacy ludzie się za doping biorą........

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6142 Data: 2009-02-14 13:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie.

    Temat
    Piłka Nożna

    Mam takie pytanie, czy dla piłkarza Kreatyna, Taryna i Białko jest dobrym suplementem. Bo trenuje piłke nożną i chodzie przy okazji na siłownie i zaczynam zazywac te oto suplementy. I czy dieta 1700 kcal jest dobra ?? Z gory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2009-02-14 13:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, potrzebuje porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i przedtreningowego tylko przed Zrób sobie cykl na kreatynie może? Np Shotgun + Mono+ np Storm Shotgun przed Mono 5g rano Storm po treningu w DNT Mono rano i ewentualnie druga porcja kreatyna (Storm) w porze treningu takie połączenie sa "najefektowniejsze" Synthesize preferuje PO treningu, shotgun podobno dobrze kopie przed. zdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2009-02-14 12:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)