SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • witam kupilem aminokwasy w plynie aino liquid 22222 monohydrat kreatyny i odzywke z nutrisporta protein +carbs 35g bialka na porcje jak to dawkowac.kreatyne mniej wiecej wiem a aminokwasy i odzywke chcialbym raz dziennie.jsli bralbym tak jak jest na etykieci bezposrednio po treningu to jednorazowo przyjmowalbym 55 gr bialka. a waze 95 kilogramow [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2009-09-23 22:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta dotycząca boosterow azotowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bartek 15 /177cm 73kg 1.negatywne objawy: wyższe ciśnienie NIE wyższe tętno spoczynkowe NIE bóle głowy NIE nudności NIE zawroty głowy NIE poddenerwowanie TAK problemy ze snem NIE problemy z erekcją NIE agresja TAK ZNACZNA efekt jojo po zakończeniu suplementacji - czy zauwazyliscie spadek efektow NIE omdlenia NIE bóle serca NIE brak chęci do życia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2009-09-23 22:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan HST:do oceny

    Post
    Trening w domu

    kreatyna jak najbardziej się nadaje...wiem, bo na sobie sprawdziłem uważam też, że kreatyna lepiej wchodzi na masa/siła niż na split, bo w splicie raczej kreatyna idzie bardziej na masę niż na siłę...takie jest moje zdanie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2009-09-23 22:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna oczywiscie. wtedy kreatyna odgrywa role antykatabolika.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2009-09-23 22:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OROGENIX MONSTER CAPS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 8 tygodni w pierwszym cyklu mogles zorbic nawet kilka kg beztluszczowej masy ciala oczywiscie przez kolejne 8 i wiecej tygodni takiego tempa nie bedzie - co nie znaczy ze kreatyna przestala dzialac jesli jednak odstawisz zupelnie na 8 tygodni to po ponownym wprowadzeniu jej do organizmu znow jestes w stanie zyskac kilka kg i tak w cyklach [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 21:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna a kreatyna i hmb..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich użytkowników. Zdecydowałem się założyć ten temat dlatego, że mam nietypową sprawe. Od około 6 miesięcy biorę samo hmb i ćwiczę regularnie na siłowni 5x w tygodniu + 4x treningi piłkarskie.. (treningi na silowni poprzedzaja treningi w piłke). Zależy mi głównie na sile i rzeźbie ale nie chce zbytnio przybywac na masie, (mam na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2009-09-23 19:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no zamierzam sie do bicia CLA z kreatyną tyko szukam mocnego CLA wie ktos jak sie ma dotego ta linea ?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 19:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich:) Płeć : M Wiek : 15 Waga : 67 Wzrost : 184 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 3,5 msc Dostęp do sprzętu (ławka prosta, skośna,sztangielki,gryf prosty i łamany oraz drążek) Dieta : Jest Zażywane suplementy :Master mass,Kreatyna Monohydrat A wiec tak interesuja mnie partie: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2009-09-23 18:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + kreatyna pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jakiś czas temu doradzono mi na tym forum w kwestii dotyczącej trzeciego cyklu . Mono + AAKG i teraz kolejne moje pytanie czy jest jakieś inne połączenie zamiast AAKG bo ponoć się dostaje po nim wysypki a nie dawno się z nią uporałem :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2009-09-23 17:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na przyrost siły

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam trenuje kajakarstwo, no jak wiadomo jeziorko nam zamarza i musimy iśc na siłowni i tu moje pytanie mam 3-4 miech na zrobienie duzej siły Waże 71kg wzrost 167cm(Jak najmnie masy bo i tak duzo waże) odrazu muwie ze to nie moja pierwsza siłownia więc troszke stażu mam.Stwierdziłem ze bedzie mi potrzebna jakaś Kreatyna zastanawiałem sie nad: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2009-09-23 13:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG kilka waznych pytan. PROSZE o pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna dobra i na redukcji i na masie wszystko zalezy o diety do czego ma sie przyczynic, czy bardzij do ochrony miesni, czy wspomagac ich budowe.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2009-09-23 10:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w trzy tygodnie. To jest niesamowite. Na treningu cały jestem spompowany, pobudzony, czuje sie jak kawał skały. Jestem pewien, że przy użyciu konwencjonalnych środków typu kreatyna nie uzyskałbym nawet połowy tego. MEGA POWER, to czego doświadczyłem w tym tygodniu i to przy 1/3 MAX dawki (2 kapsułki dziennie). Na razie zadnych efektów [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 17841 Data: 2009-09-23 08:06:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krótkie zapytanie???

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 31 Waga: 82 Wzrost: 180 Cel treningowy: rzeźba+masa Staż treningowy na słowni: 1rok Uprawiane inne sporty: bieg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): w domu, ławeczka TELTO z obciążeniem max.90kg Dieta: węglowodany+białko Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: kreatyna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2009-09-23 07:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Celem mojego postu jest pokazanie siły działania środków dopingujących, ich wpływu na masę, siłę oraz ich wpływ na zdrowie. Nie ukrywam także, że od dawna nie mogłem przegroczyć maksymalnego dla mnie wyniku w wyciskaniu leżąc, dlatego postanowiłem spróbować czegoś nowego, "z innej półki", czegoś co nie jest najlepszą na rynku [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 17841 Data: 2009-09-23 07:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popijanie kreatyną...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma nic to nie zmieni kreatyna nie ma doraźnego działania

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2009-09-23 00:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popijanie kreatyną...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hmmm.... zastanawiam się, czy jest sens rozpuszczenia jakiejś ilości kreatyny w wodzie, którą piję w czasie treningu. Czyli, czy jest sens : woda treningowa 1,5 l + kreatyna.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2009-09-23 00:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina i l-glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 = kreatyna, wyszukiwarka i opinie o suplementach są dostepne na forum...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2009-09-22 23:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w czasach arniego i zanea nie było suplementów typu kreatyna ale byly sterydy Crnx, super, plecy najlepiej.

    Odpowiedzi: 1561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 23:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl? solo?

    Post
    Doping

    na 1 cykl 1 srodek najlepiej prop krotko dziala i latwo go kontrolowac. jak zacznie ci puchnac miejsce wklucia i goraczka to mam tak samo po propionaciku 8 tyg polec dwa dni po clomid na odblok i kreatyna koniec A DIL POLECA TO NA CZYM MA NAJWIECEJ PRZYCINY Zmieniony przez - yogidogi w dniu 2009-09-22 22:34:10

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2009-09-22 22:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina i l-glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    a zamiast kreatyna wrzucic CM3??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2009-09-22 22:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)