kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Mniemam iż pracujesz nad masą,a alkohol niestety nie jest najlepszym budulcem :)) Nic mi nie wiadomo o skutkach ubocznych kreatyna+alkohol,ale możesz być pewien że nie jest to najlepszy pomysł na uyskanie masy Mały

Misini na Twoje pytanie to nikt Ci chyba nie jest w stanie odpowiedziec. PRzeciez zeby sprawdzic czy w wyniku polaczenia np. kreatyna + alkohol nic sie nie odklada to by trzeba testy kliniczne porzeprowadzic. lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.

Kreatyna może okazać się niebezpieczna dla zdrowia niezależnie od przyjmowania jakichkolwiek dodatkowych substancji u ludzi z niewydolnością nerek.

Hahahahaha, kreatyna niebezpieczna! A czy wy wiecie, ze chcac czy nie chcac i tak organizm dostaje 2 g na dzien? 1g z pokarmem, 1g organizm wytwarza sam. 3-majcie się!!!

kiedys w trakcie cyklu z kreatyna poszedle na imprezie wypilem toche ponad ćwierć litra i skoczylo sie tak ze polowy impry nie pamietam. Bardzo szybko mie to wzielo ale i szybko puscilo...

kreatyna działa korzystnie na schorzenia układu nerwowego (zanik mięsni) ,pewne zaburzenia serca ,moze zmniejszyć poziom cholesterolu we krwi,chronić mozg,zmniejszać bóle ,a także zapobiegać wystepowaniu nowotworów. jagnik

Kreatyna bywa niebezpieczna w momencie gdy gostaniesz dużym jej opakowaniem w głowe Narka. Zmieniony przez - Ghost! w dniu 2002-01-03 08:21:30

akurat z supli u mnie leci tylko proteina i witaminy, okresowo kreatyna, zgadzam się że nadmiar szkodzi, to oczywiste, ale niezaprzeczalnym faktem jest że osoba czynnie uprawiająca sport ma to zapotrzebowanie większe niż przeciętna (dla której jest określane ZDS). Bez odpowiedniej suplementacji czasem ciężko wszystko nadrobić z samej nieraz [...]

[...] nie dlugo będą się pojawiać posty typu: "siema. ćwicze 3 tygodnie. oceńcie sylwetke i powiedzcie co jeszcze musze poprawić. a tak przy okazji, moze mo ktos wyjasnic co to jest martwy ciąg, kreatyna, rozpiętki i mięśnie zębate???" CO do autora: narazie widać tylko tyle że jesteś. przymasuj i pokaż się za jakiś czas. Pozdro i powodzenia

aha gainery raczej odpadaja poniewaz za bardzo po nich tyje na fat. wole cos typu kreatyna!

Mam jeszcze jedno pytanei do ciebie TomQ bo w chwili obecnej mozna zakupić starszą wersje storma i najnowszą różnią sie one formami kreatyn oraz w jednym zastąpiono jeden składnik Beta-Alaniną wstawie składy żeby porównać. Stara wersja: Zawartość w porcji (10,33 g): Kalorie 0 Węglowodany < 1 g cukry 0 g Magnez 5 mg Hypervol Complex 5000 mg [...]

A gryzonie były aktywne fizycznie czy jadły fast food i siedziały na kanapie? Badanie zupełnie niemiarodajne w odniesieniu do danej osoby. W przypadku suplementów wpływających na poprawę wytrzymałości: kreatyna, beta alanina cytrulina, adaptogeny. Zmieniony przez - domer w dniu 2018-01-23 07:52:00

[...] czy jadły fast food i siedziały na kanapie? Badanie zupełnie niemiarodajne w odniesieniu do danej osoby. W przypadku suplementów wpływających na poprawę wytrzymałości: kreatyna, beta alanina cytrulina, adaptogeny. Zmieniony przez - domer w dniu 2018-01-23 07:52:00 Mam pytanie, czy możesz beta alanine cyturalina oraz adaptogeny polecić z [...]

https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ashwagandha_Forte-opis37732.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Citrulline-opis36921.html https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Ekipa_BETA-opis35912.html Dzięki, mam jeszcze kilka pytań, pytanie o dawkowanie gdy mam 2 treningi dziennie, to stosować porcję zalecaną jedną w trening bardziej intensywnym [...]

[...] dziennie jeżeli jest zalecana porcja w ilości jednej tabletki. https://www.sfd.pl/sklep/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html#dawkowanie (ten za 119 jest nieco za drogi dla mnie, oczywiście ten produkt połączę z kreatyna/beta alanina/ citrulline/ tabletkiALLNUTRITION ASHWAGANDHA FORTE oraz z witaminą d3 2000. )

[...] po prostu w stanie jeść wszystkich posiłków w ciągu dnia na siłę a poza tym raz na dwa lata suplementacja chyba mi nie zaszkodzi,nie wierzę, że sami wszystko dietą "robicie"... no i oczywiście pytanie jaka kreatyna dla mnie, może być taka w proszku megabola? czy kapsułki np? nie chciałabym żeby zatrzymywała mi wodę w organizmie...

[...] mi się uszy zatykały w czasie ćwiczeń, nawet jak brałam zalecaną dawkę zdjęcie jakieś wrzucę i może by tak ustalić ile w końcu gram na dobę i w ilu dawkach...ewentualnie, czy polecacie konkretną firmę... jak zacznę nienaturalnie rosnąc albo zauważę, że coś jest nie tak, to przestanę brać, kreatyna to nie taki duży wydatek, można spróbować...

ja bym wyprobowal inne spalacze. ja po prostu widze tutaj kreatyne++spalacz i przy tym bede sie upieral... przy zle zbilansowanej diecie sama kreatyna nie spelni twoich zalozen a moze pogorszyc stosunek miesnie/tluszcz Zmieniony przez - kupidyn40 w dniu 2008-08-19 23:30:08

kupidyn nie pisz bajek co ma kreatyna do pogorszenia stosunku miesni do tluszczu? zle reaguje na spalacze niech ich nie bierze proste to jest kobieta, inaczej reaguje na pobudzacze tym bardziej pisze ze jej nie sluza

niech bierze co chce.... ale moim zdaniem bez odpowiedniej diety kreatyna nie pomoze w zarysowaniu miesni:)