kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

stacki typu horse power xpand dorian yates no shotgun to niewatpliwie kozaki ale te odzywki typu carbo itp to nic innego jak mąka bialka tez czesto gowniane aminokwasy to juz w ogole smiech kreatyna rulez i witaminy i omega 3 i magnez

nie przy tej dawce chyba ze dodajesz jeszcze jakis preparat z kreatyna :D

dluuuuuggggoooooo :D naprawde dlugo jesli tylko portfel odpowiednio zaopatrzony zysk i kreatyna i magnez czyli i miesnie i zdrowie :D

Kreatyna Vitalmax 500g Gainer MUTANT MASS Jak na 1 cykl to bedą to odpowiednie suple

dokładnie to ile przytyjesz zależy od diety, a kreatyna to dobry wybór, ja bym Ci polecił jabłczan cm3, do tego zamiast hmb ja proponuję bcaa, ponieważ hmb musiałbyś stosować długo, raczej jako suplementację stałą, a Ty chcesz tylko przez ok 1,5 miesiąca, do tego jakieś witaminki i będzie ok

A ja dostarczam z żarcia około 450g białka, supli nie biorę bo nie ma potrzeby. Białka jednak muszę zmniejszyć bo nic nie tyje. Od czasu do czasu kreatyna i jest spoko. Białka i węgle w małej dawce po treningu.

to dobrze że nie można :) bo biore HMBolon przez ok 4miesiace i 4 tygodnie temu dodałem MAGNE power w dawce 4 kapsułek i tak jak mi zaliciłes biniu 2 mc TCM I SIŁA IDZIE W GÓRE :) ale ostatnio tak sobie pomysłałem że może juz organizm sie odpowiednio nasycił kreatyna(z HMBolonu) i magna power moze słabiej działać.

czyli mialem racje :D chyba ze dodajesz jeszcze jakis preparat z kreatyna powodzenia

no właśnieo tym gajneże myślałem bo jest tam doś dużo białko bo 30g ale ta kreatyna i inne dodatki w tym wieku nie zaszkodzą

chce kupic ten produkt bo za tydzien koncze przygode z kreatyna i mam pytanie w sprawie dawkowania bo na opakowaniu jest napisane ze bierze sie 10 gram a co z waga ? tzn czy jest jakas zależnośc ( a wiem ze jest ;) ) mdz braniem tego suplementu a wagą

szukałem nie znalazłem - bezczelnie kłamiesz [...]

mnie kreatyna brana na noc budzila uciskiem na pecherz... jak masz zastoj - przyczyna moze lezec w treningu, albo w diecie

Tomq " Kolega mi mówił ze kreatyna jest dobra, pije 5l wody dziennie, masa mi nie rosnie co mam zrobić " ?

[...] Chcialbym sie poradzic apropo miesiecznego cyklu z metanabolu (podczas cyklu Gainer i Glutamina ). Bedzie to moj pierwszy cykl jesli chodzi o mocniejsze srodki. Na codzien kreatyna,stacki kreatynowe,gainery itp. Po pierwsze czy mam wystarczajacy starz ? Czy 300 tabletek (tabletka 5 mg) bedzie wporzadku? co z odblokiem i ginekomastia? .Prosze o [...]

[...] Chcialbym sie poradzic apropo miesiecznego cyklu z metanabolu (podczas cyklu Gainer i Glutamina ). Bedzie to moj pierwszy cykl jesli chodzi o mocniejsze srodki. Na codzien kreatyna,stacki kreatynowe,gainery itp. Po pierwsze czy mam wystarczajacy starz ? Czy 300 tabletek (tabletka 5 mg) bedzie wporzadku? co z odblokiem i ginekomastia? .Prosze o [...]

[...] Chcialbym sie poradzic apropo miesiecznego cyklu z metanabolu (podczas cyklu Gainer i Glutamina ). Bedzie to moj pierwszy cykl jesli chodzi o mocniejsze srodki. Na codzien kreatyna,stacki kreatynowe,gainery itp. Po pierwsze czy mam wystarczajacy starz ? Czy 300 tabletek (tabletka 5 mg) bedzie wporzadku? co z odblokiem i ginekomastia? .Prosze o [...]

clout lepszy skladowo (bardziej przekrojowy). storm fajna kreatyna jednak. jest sporo tematow traktujacych o stormie, sporo opinii na jego temat - mozna poszukac.

pewnie to dieta.. NO I KREATYNA

pojedyncza forma kreatyny to co ? znaczy sie normalna standardowa kreatyna bez dodatkow ? mozna takk powiedziec o: http://www.sfd.pl/Gaspari_Nutrition_-_Super_Pump_250-t421142.html

normalna kreatyna, nie stak kreatynowy (Storm, Horse power ITD) Stak = Różne formy kreatyny + inne składniki Pojedyncza = Mono, orotan, chelat magnezowy, jabłczan . Kup sobie za 40zł monohydrat kreatyny i po sprawie.