kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Witam. Czy kreatyna, lub nitrobolon w treningu z samym drążkiem da jakieś efekty? nie ma mnie w domu na wakacje, nie mam dostępu do siłowni. Z góry dziękuję.

Trenuje siatkowke od 8 lat. I chcialbym wzmocnic nogi i w dosyc szybkim tepie, czy moglbym wspomuc sie jakas odzywka np. kreatyna ??

Elo elo. Mam pytanie ,jaka kreatyna jest lepsza.ta co zawiera monohydrat czy ta co zawiera cytrynian kreatyny??

opłaca się brać bcaa razem z kreatyną i magnumem 8000.Dodam że bcca biorę tylko po treningu by przyśpieszyć regeneracje mięśni bo trenuje bardo często

Witam.Chciałem się zapytać czy mozna reactora pro 3 (300 tabletek) mieszać ze zwykłą kreatyną mono (250 g)i jeśli tak to w jakich ilościach

Co najlepiej brać z kreatyną zeby dało dobre efekty?? Mam na mysli creatine monohydrate megaCaps. Z góry dziękuje

brał ktoś Glutarol 1000? jeśli tak to jakie efekty ? Glutarol 1000 i kreatyna 1000 olimpu to dobra mieszanka?

co myslicie zeby laczyc gainer z kreatyna. A jak uwazacie brac z okresem nasycenia czy nie -wasze uwagi za i przeciw

Yo Czy bedzie dobra taka kuracja na mase?? Kreatyna Sni 300 gr,Xxl Treca 2kg,Carbo 2kg Olimpa??

Lepiej po treningu barć węgle(z kreatyną) a potem za jaieś 20min białko(serwatka z mlekiem) lub zaraz po węgle + białko + kreta z wodą??

Cały czas pojawiają się pytania: Jakie odżywki na mase itd. A jakie suple poza kreatyną polecilibyście na zwiększenie siły?

Witam ! Z tego co widze w sklepie to ta kreatyna jest najtansza. TYLKO 69 zloty za 1KG 8-O Oplaca sie czy to jakis chlam ze tak tanio ?

Witam jakie odżywki polecacie żeby połączyć boks silownie jakieś BCAA moze kreatyna nie wiem prosze o pomoc.

skonczyla mi sie kreatyna(monohydrat), cwicze pol roku, tata mi kupił palete HMB i monohydratu kreatyny i moge brac jedno z drugim? dodam ze cwicze na mase

Witam! Mam 18 lat , wzrost 175 waga 75kg . Chce żeby moja łapa urosła , co lepsze będzie białko czy kreatyna ? Jakie ćwiczenia polecacie

Czy oplaca sie mieszac x pand + kreatyna mono + bcaa. Jak dwakowac? Piszcze !

Zauważyłem po postach,że kreatyna Vitalmaxa cieszy się dużym powodzeniem. Niby cenowo stoi ok,a jak jest z jakością?

Witam Ile czasu musze odczekac pomiędzy jedzeniem nastepujacych rzeczy: kreatyna, wpc 80, i obiadem

Cześć, jakie odżywki są warte uwagi na mase? Białko i gainer odpada bo nie mam braków diety. Kreatyna bcaa beta i glutamina co do tego dolozyc?

W 100g gainera jest: 999mg leucyny, 620mg izoleucyny, 530mg waliny. Czy to duże ilości? Czy taki gainer nadaje się do cyklu z kreatyną? :)