kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

cięzko jest robić siłe na redukcji poniewaz obcinasz węgle kreatyna moze sie przydac na reduckji (np.jabłczan,ester) poprawi wydolnosc,wytrzymalosc zwiekszy efektywnosc treningów

[...] - w 70% przestrzegam a nie w 69? no powagi troche widze już kredka za sobą:/ jak nie chcesz mieć cyklu z dupy, ułóż sobie porządny jadłospis, taki sam trening i trzymaj się tego, uzupełnij to o witaminy,o3 w razie konieczności dokup biała bo kreatyna sama w sobie nie jest cudownym śroidkiem na braki w podstawowych elementach, pamiętaj o tym!

W Clout znajdziemy: Orotan Kreatyny - wpływa na szereg czynników dotyczących naszego organizmu: Bierze udział w transporcie i odbudowie ATP – ATP pełni funkcję nośnika energii w naszym organizmie, bez niego przebieg większości reakcji, poczynając od prostych syntez po skurcz mięśnia, byłby niemożliwy. Kreatyna dzięki umiejętności [...]

cwicze juz 10 lat, jeden raz w tyg bo mam te zakwasy,cale cialo,ok 4 godziny,po 20 seri na kazda grupe do upadku,potem codzienie aeroby po 3 godziny, do tego kreatyna 40 gram,bcaa,testosteron, t4i t3,clen,winko,i duzo bialka ok 400 gram, i i tak lipa stawy bolom

imo nie ma sensu ladowac 2 stackow. Dlatego ze w DNT nie jest nam potrzebny efekty pobudzenia czy pompy. A baza w kazdym stacku i tka jest kreatyna, gdyby fundusze byly nie ograniczone mozna bylo by dac 2 stacki, w tym przypadku imo lepiej pojedyncza forme, Pojedyncza forma kreatyny, i pozadny stacj przed treningowy. np Orotine z Man'a lub Chelat [...]

[...] jak to ze mną było. pocztek zabawy grudzień 2007 a "profesjonalnie" styczeń 2008 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brałem kreatyna, sam nie wim dlaczego sie na nis zedecydowałem!! przez kolege chyba bo on mnie namówil do niej i jak widzilem jego przyrosty to az sie skusiłem i ja kupiłem al eto [...]

[...] do poprawy poczatek do dupy muzyka tez moglaby byc troce lepsza o tej kreatynie - trafi to do ludzi ktorzy nie maja pojecia, Ci lepiej zaorientowani beda wiedzieli ze kreatyna z weglami to mit ogolnie pomysl dobry, ale troche do poprawy i co do tego treningu, ja bym zatrudnil jakiegos byka z TS np, pokazcie dzieki niemu "moc waszych [...]

gainer,bialko wg brakow w diecie kreatyna?

Jak nie masz czasu zrobic sobie posilku to tak jak kolega wyzej ci napisal gainer bialko... Kreatyna same mono na poczatek i zobaczysz sam co ci po tym pojdzie

kreatyna nie jest na chudnięcie z tymi ćwiczeniami to nie przeginaj, na spalanie tłuszczu są aeroby, a nie mordowanie się na siłowni. A co do wagi to jest w normie, nawet mogła by być wyższa.

[...] kasy w jakies kosmiczne wynalazki. DOBRA, zbilansowana dieta oparta przede wszystkim na naturalnych produktach, a nie sproszkowanych uzupelniaczach, ewentualnie jakas kreatyna w formie mono. W tym wieku niczego wiecej poza powyzszym, madrym, regularnym treningiem i zaparciem nie potrzeba. Naprawde Ciesz sie z zaoszczedzonej na [...]

Róznica jest taka ,ze OLIMP jako jedna z kilku firm wymienionych na oryginalnej stronie CREAPURE http://www.creapure.com/english/20/index.htm posiada i stosuje w swoich wyrobach faktycznie tą kreatynę Creapure oraz dodatkowo sprzedaje kreatyne też super mikronizowana o jakości farmaceutycznej od dostawcy ,który gwarantuje najwyzsza jakość [...]

kreatyna hmmm wiem ze to działa ale denerwuje mnie troch eże jak nie będzie dobrej diety to przyrosty po ostawieniu spadna a z gainerów może bulki, co byście mi polecili??

Spalacz tluszczu ktorzy bedzie pomagal poprzez zwiekszanie tem cialy itd... Antykataboliki - bcaa, glutamina, hmb, kreatyna (nie koniecznie wszystkie) Witaminy i mineraly tymbardziej jesli dieta jest nie najlepsza Bialko do uzupelnienia brakow diecie

Po kreatynie zawsze będą spadki tylko właśnie ich wielkość zależy od diety jaką prowadziłeś. Spadki spowodowane są tym że zmiejsza się ilość wody w mięśniach, którym ową wodę dostarczasz podczas cyklu(kreatyna gromadzi wodę w mięśnich)

Kreatyna na drugi cykl to dobry wybór. Do tego dobra dieta i jest sii.

jeżeli bierzesz mono, kreatyna moze przekstałcic sie w kreatynine-więc jej poziom może być podwyższony, ale myśle że nia ma to wiekszego wpływu!

Cwiczysz dopiero od 2-óch miesiecy i juz bawiles sie z kreatyna ? Pytanie : po co ? Na wstepie suple itd nie sa potrzebne - mozna osiagnac dobre wyniki bez nich, a jesli okazesz sie byc sezonowcem to tylko kase w bloto wyrzucisz.

kreatyna jest również w mięsie. Jaki jest więc sens dostarczana jej w postaci suplementów? Przemyśl swoje pytanie i sam na nie odpowiedz...

1.mono- zwykła kreatyna 2.jabczan- inna jej forma tak najprościej, ty chcesz kupić stack kreatynowy(czyt NITROBOLON ENERGIZER), który jest dla osób o dluższym stazu, możesz go wziąść co prawda ale nie ma po co, bo wyrzucisz pieniądze w błoto, ponieważ na mono bedziesz miał bardzo zblizoney efekt Co jeszcze chce wiedziesz, służe pomocą