SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • polećcie mi jakiś jabłczan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaki preparat- interesuje mnie kreatyna ktora nie ciagnie wody jak monohydrat,a chyba jabłczan to jest cos takiego podajcie mi jakies propozycje firma/nazwa, najlepiej coś co braliście, cena gra role ale o pare zlotych nie chodzi oczywiście

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2006-08-30 16:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zminimalizowac

    Temat
    Doping

    siema jestem na cyklu z test cypio 1-10 tyg 300mg e4d i oprocz hcg i clomidu co najlepsze na zminimalizowanie spadkow, kreatyna, białko, bcaa, TT, zma styka?? a co myslicie o clenbuterol czy jakos tak lub nawet przejsc na krotszy estr tescia???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2011-02-19 11:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z góry Dzieki za Odp. mam 16 lat waze 83kg i 186cm wzrostu cwiczylem w domu przez 2 tyg. na Kreatynie 1250 i przybylo mi w bicu 2,5 cm od 11 czer. zapisuje sie na silownie i prosil bym o zestaw treningowy na caly tydzien na mase. i Eventualnym wyborze suple. Myslalem nad kreatyna 1250 jeszcze z 4 tygodnie + gainer a potem co by bylo dobre??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2011-04-08 18:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, aminokwasy? jakie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chodzi mi o to ze zakupilem sobie gainera whey mass gain thermo speeda zeby pozniej przystapic do redukcji no i zostalo mi niewiele kasy, skonczylem brac AAKG treca+ultra amino hi teca i kreatyne teraz do tego biore. Czy uwazacie ze Gainer+Kreatyna+TSE wystarczy czy cos niedrogiego moglbym do tego dodac? oczywiscie dieta jest.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2009-02-25 15:35:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Chcialem sie zapytac jak brac te dwa srodki, tj creatine 1250 mega caps z olimpu, i easy gain mass(gainer z dodatkiem 4g w porcji 70-cio gramowej) Gainera chcialbym brac po treningu, ale nie wiem co z kreatyna, ps 3 treningi w tygodniu mam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2011-10-04 17:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea shot + kre-alkalyn błąd?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od jutra zaczynam brać crea shot i kre-alkalyn + gainera, na cykl wydałem ponad 300zł, a teraz zauważyłem że w crea shot jest kreatyna buforowana, więc czy mam odrzucić ka i brać lepiej mono, czy mi przyswoi spokojnie i brać tak jak jest? Dodam że mój ostatni cykl to no xplode+monohydrant 3 miesiące temu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2011-03-27 21:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore z odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiec mam 19 lat 75-80 kg zalezy czy w kiblu bylem ^_^ wzrost 178 cm hmm cwicze w chacie na waleczce mam mase ^^ i chce to przerobic w miesnie cwicze juz od jakos 3 miesiecy co proponujecie jaka odzywke , suplement czy jak to dalej sie tam zwie kreatyna czy HMB ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2004-08-16 11:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw supli do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje zakupić MASS XXL + AminoMax 6800 + L-Glutaminę + Białko z Ostrowi + Omega 3-6-9. Co sądzicie o tym zestawie? Nie mogę brać niczego co dodatkowo podnosi ciśnienie. Kreatyna też odpada. Moim celem jest masa. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2008-01-23 22:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kratyna + gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam od tygodnia biore kreatyne i gainera vitalmaxa whey pro 2. Biore o godzinie 10:40 (w skszkole) i po treningu. Gainera mieszam z kreatyna do jednego pojemnika(5g kratyny, 50g gainera). I teraz oczekiwane pytanie. Od wczoraj straciłem apetyt jakoś dziwnie się czuje czy może to być spowodowane braniem odzywek ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2008-11-19 17:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl który lepszy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1cykl -Kreatyna xtra(activlab) -Tribusteron90 (olimp) -Carbo(activlab) -Tauryba -Sitaminy(olimp)kompleks czy -Nitrobolon(trec) -Tribusteron90 -witaminy(olimp)kompleks Co mi doradzacie mam dopiero 15 lat i zamierzam to wziasc gdzies za miesiac to bedzie wtedy 9 miesiecy stazu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2011-01-24 22:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś z masą

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym przybrać trochę na masie, tak z 5-8kg. Dobrej diety nie mam. Jem ryż, kurczaka, chude twarogi itp. ale nie jest to jednak prawdziwa dieta, mam też jeszcze kreatyne. Pytanie jest następujące: Jak zrobić sobie cykl z tą kreatyną, co jeść do tego i czy dodać to tego jakieś inne odżywki?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2012-07-02 12:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wybór ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie czy dobrze dobrałem suplementy do siebie czy ewentualnie coś zmienić ? Mass XXL 3kg lub Gainerator 3200g(jest moze jakis lepszy w tej cenie ?) Kreatyna Vitalmax Monohydrat Mikro 250mesh 500g lub Universal Creatine Monohydrate 100% 500g Co do tego dokupic ? zastanawialem sie nad aakg olimpu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2010-11-29 20:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrać kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema ;D jest to mój kolejny cykl z suplementów i chciał bym się dowiedzieć co mysliscie o połączeniu kreatyna + białko + ZMA + aminokwasy, co dodać co ująć. Mój staż to ponad 1 rok.Chciał bym wziąć cykl jakiś mocniejszy, diete mam w miarę dobrą lecz nie raz są braki (szkoła) dlatego czy warto również dodać gainera ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2013-12-09 17:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Trenig MASA!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam na imie Adrian mam 16 lat 180cm wzrostu i 60 kg wagi zaczołem chodzic na silownie chciałbym zebyscie mi polecili dobra diete dobre suple chyba najlepiej kreatyna mono slyszałem ze dobrze wypiernicza i jakis trening na mase jestem ektomorfikiem. zalerzy mi na tym żeby szybko przybrac na wadze

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2014-08-31 12:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple dla fightera?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie proszę mi doradzić, nie chcę, żeby to były jakieś mocne odżywki, ale po prostu chcę przy nich wytrzymać te 4 treningi tygodniowo na maksa i w miarę możliwości nie chcę brać jeszcze przed treningówek, z góry dziękuję, pozdrawiam. Myślałem nad białkiem, kreatyną i BCAA.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2013-07-23 10:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema pomorze mi ktoś w dawkowaniu tych odżywek??Chciał bym przyjmować je tak aby w 100% działały dobrze.kreatyna alkaline 1500 Megabolo,arginine ornithine lysine Ultimate,Bcaa Xtra+Glutamina Activlab.Powiecie mi jeszcze co mógłbym dokupić do tych odżywek??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2011-05-28 09:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla znawcow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wstalem dzisiaj rano i mam 38,4 kreski gorączki jestem na 7 dniu brania kreatyny i teraz zaczynaja sie pytania... Jutro ide do lekaza i jesli przepisze mi antybiotyk co co z kreatyna ? odstawic ja? Kolejne pytanie to co z diete ? oraz mass xxl ktorym ja uzupelniam ? Co radzicie prosze o pomoc :(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2008-03-16 15:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • salbutamol salka

    Temat
    Doping

    Witam 3 pytania odnosnie sally proventowa zawartosc tluszczu ponizej 10% cel oczywoscie redukcja Jaka dawka jest minimalna aby spalalo fat ? 8mlg malo ? Co z chet melami na "cyklu" I jak jest z ta kreatyna faktycznie ma lepsze dzialanie w polaczeniu z sally ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2015-07-22 11:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka mam pytanko ! nie bralem koksu nigdy i nasowa mi sie pytanie - czy po cyklach robonych z koksow jak przejde znowu na suplementy to tez bede budowal mase miesniowa bez problemu czy poprostu takie suple jak kreatyna nie beda dzialac !! jak to ma sie do naturalnego cwiczenia ?? dzieki pozdro !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2004-05-08 10:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO czy KO +No-xplode oraz Stak2 i Mstak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 3 puchy KO i zastanawiam się czy nie sprzedać jednej i kupić w zamian No-xplode. Cykl ten będę robił głównie w celu podtrzymania po kończącym się cyklu saa Chcę też kupić 2*Stak2 lub Stak 2 i Mstak i stosować razem z kreatyną. Które opcje wybrać?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2007-11-23 11:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)