kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

[...] przed mono to chodzi tutaj glownie o skutecznosc przyszlych cykli - jesli ktos zaczyna od najmocniejszej formy kreatyny jaka jest jablczan to po kilki cyklach jablczan tez bedzie dawal slabsze rezultaty a kiedy sie wtedy siegnie po mono efekty tak duze nie beda jak podczas zastosowania mono na 1 cyklu kreatyna nie jest szkodliwa w zaden sposob

ogolnie to kazdy ma tu swoja teorie. tak samo jak kawa+kreatyna jedni ze zle, inni ze to bzdury i ze nie ma wplywu. a tak strofujecie ludzi ze maja uzywac OPCJI SZUKAJ - szukaja a tam znajduja jeszcze wiekszy metlik w glowie ;] okazalo sie ze tam gdzie chodze jednym z instruktorow jest Radek Slodkiewicz, 1 trening z nim jest gratis, dzisiaj sie [...]

kreatyna z multipowera, carbo z biogenixa i sp80 z olimpu, które wciąż wdupiam :-A 5 tydzień zacząl się wczoraj ;))

dobra kreatyna dobra firma

dokladnie tez mysleli ze mam sterydy a teraz to mam naprawde sterydy i nic nie mowia bo wkrecilem ze to kreatyna(np meta) i L-karityna ( do tych w ampach)

Moj pierwszy cykl: Olimp: swg4000 4500g + Kreatyna Powder 500g Extensor : wpc 1000g (80%) Trec: BCAA 240kaps + dexteroza 500g teraz sobie gnije ze po 3 miechach trenowania wzialem kreatynke ale to byla moc uuuuuuuuu :D

haa!! kreatyna - Olimp w pigułach i HMB - Hi TEC w kapsułach

kreatyna Trc, ale to był jeszcze stary Trec w zielonym pudełku

[...] wiec okreslenie " dziecko " to raczej niebardzo.... a efka do metki ?? sadze ze to moze byc ciekawe polaczenia dlatego chcialem zasiegnac waszych opinii... i w daleszym ciagu na nie czekam Qrczak84 - po skonczeniu metki wchodzi kreatyna.... wiec tak czy siak efka nie szla by samotnie lecz w parze, i jestem ciekawy pary ekfa-metka....

kreatyna citro, jabłczan kreatyny, carbo...

chlopie creapure to tylko znaczek jakosci - inne firmy rowniez maja "swoje" znaczki swiadczace o jakosci kreatyny. rozna kreatyna dziala roznie na ludzi - nie patrz na znaczki tylko na cene i rozdrobnienie. pzdr.

Dobre z tym szpachlowaniem, ja na szczęście nie musiałem się już ukrywać, pierwsze były suple olimpu jakieś 1,5 roku temu kreatyna 1000 200 tabsów i jakiś gainer 750g chyba truskawkowy, pamiętam jak dziś, klata puchła

"kreatyna 4x5 g rano, przed terningiem , po treningu i przed snem" chyba, że robisz faze ladowania... jesli nie, nie ma sensu tyle brac przez caly czas

kreatyna poboodza miesnie do wzrostu - a miesnie rosna (moowiac skrootowo) dzieki skladnikom odzywczym skoro wczesniej nie wyliczales makroskladnikoow w diecie, nic nie stoi na przeszkodzie, abys zrobil to teraz; oblicz wszystko tak, jak zasoogerowal peponent

Kreatyna UNIVERSAL'a jak najbardziej ok jeżeli chodzi Ci o czysty monohydrat to dobrze jes popatrzeć z jakiego laboratorium pochodzi i jaki ma stopień mikrozacji polecam dwa byłe SKW i 170mesh oraz ferro i 200mesh dokup sobie do tego ALA i czekaj na wyniki

ewentualnie jest jeszcze taki produkt treca kreatyna z tauryną, też może być

mylisz sie, kreatyna bardzo dobrze sie wchlania w srodowisku bialek i weglowodanow, nie znosi tylko tluszczy. ładowanie kreta z gainerem jest jak najbardziej poprawne, a nawet wskazane, tylko nalezy pamietac aby gainer byl mozliwie bez tluszczu i na wodzie nie na mleku.

wsyp kreatyne do buzi i zapij wodą jak dla mnie to kreatyna nie ma smaku,wiec nie ma problemu

tauryna,kreatyna ok dextroze bym zamienił na carbo hmb wywal kup se gainera

kreatyna - 300g vitalmaxa białko - mxpro albo sp80 gainer - mass xxl dozuciłbym jeszcze tauryne