kre

Słuchawki 68zł (najtaniej na Allegro 79zł): http://allegro.pl/show_item.php?item=3673727293 Trec Kre-Alkalyn 200g 50zł (najtaniej na Allegro 87zł): http://allegro.pl/trec-kre-alkalyn-200g-kreatyna-monohydrat-i3669115514.html

kre od razu 5 gram minimum dziennie, beta a też od razu 4-5 gram codziennie i tyle

Rozpoczynam nowy dzienniczek będziemy prowadzili go wspólnie z Anią. Oboje jesteśmy w fazie budowy masy mięśniowej. Cel Mistrzostwa Polski Weteranów 2014. Więcej informacji o mnie: TEST Hi Tec Creasteron i whey C6 RedAlert Poprzedni miesiąc ćwiczyłem w systemie 2 dni treningu 1 dzień odpoczynku. Od tego tygodnia mój plan treningowy wygląda [...]

[...] temu zacząłem przygode z suplementacją wystartowałem od Kreatyny Kre-alkalyn z Olimpu, BCAA z Olpimpu oraz Gainera Mutans Mass'a, 2 tygodnie temu skończył mi się cykl kreatynowy, ale mniejsza o to mam zamiar kupić białko i to na tym chciałbym się skupić. Jakie białka z waszego doświadczenia świetnie się sprawdzają jako odżywki przed snem? [...]

[...] masy mięśniowej jak i siły? + jakiś motywator bo pracuję za biurkiem i przychodze to chociaż myślę że muszę i chcę iść ćwiczyć to jestem ospały i robie to na odpier... Kolega polecił jakiś kre-alkalyn i do tego jakiś aminokwas transporter kreatyny.. znacie coś takiego z nazwy? Czy macie coś na motywację i danie z siebie 100% podczas ćwiczeń?

Zapomnij o transporterach kreatyny, kre-alkalyn też nie potrzebne, zwykły monohydrat będzie dobry. A po drugie to wstaw ankietę działu.

w przerwie po cyklu na mono możesz też zapodać sobie Kre-Alkalyn jeśli chcesz podtrzymać wyniki siłowe. Jest to o tyle dobre rozwiązanie, że Kre-Alkalyn nie konwertuje do kreatyniny (jak w przypadku mono) i nerki odpoczywają

alexus mam nadzieję ze się nie pogniewasz, iż podważę Twoje zalecenie... Otóż kre-alkalyn nie będzie dobrym wyborem po mono, chyba że pragnie się kontynuować cykl. kre-alkalyn to w rezultacie to samo co mono tylko z dodatkiem alkalizujących kwaśne środowisko (najczęściej mowa o żołądku) substancji. Tak nawiasem mówiąc mono jest trwałe w środowisku [...]

Ja bardzo szybko urosłem od ćwiczeń i tez mi się pojawiło dużo głównie na tricepsie i biecpsie, troche pachy. Mam zamiar iść do dermatologa niedługo. Stosuje od 1,5miesiąca kre LINODERM który kupiłem w aptece za 25zł, narazie spowolnił postawanie rozstępów ale mam wrażenie że pomaga a za chwile wzrost masy znowu powoduje ze rozstepy sie nie [...]

Są rozne formy kreatyn i nie dzialaja one tak samo, wiec b.dobrze ze istnieja takie,nikt sobie ze sklepikarzy nie wymyslij kre-alkalinu,cytrynianiu,orotanu ani jablczanu :D Ja preferuje osobiscie jablczan ktory jak dla mnie jest najlepszy na mase sile i rzezbe bo i na tym ostatnio robilem redukcje i wyszlo mi o niebo lepiej niz na jakis spalaczach.

A jak to jest ze shotami? mam kody z aakg i z l-carnityny... Ponadto mam też stary kod z opakowania zbiorczego z kre-alkalynu 900kaps i nie zabardzo wiem jak mogę go doliczyć.

akurat matrix kre. to nie jest zaleta bo i tak masz krete, jak masz mono to przed tr 5g mono + loader 2 po porcja cm3, a jak ci sie skonczy mono to tylko cm3

Witam, mam do sprzedania zestaw supli z aminostara. Zestaw widoczny na zdjęciu, w skład wchodzi: - kre alkalyn 240 kaps. x 4 - krea genic 120 kaps x 9 - 100% taurine 120 kaps x 2 Cena sklepowa takiego zestawu to ponad 900zł. Data odżywek do spożycia to 10.2013 i 11.2013. Cena jaka mnie interesuje to 250zł. [...]

na jedej ze stron jest 5901330003745 KRE-ALKALYN 2500 MEGA CAPS/Mega Capsules 30 KAPS (1250 mg) BLISTER 24,20 5901330003615 Kre-Alkalyn 1500 - 120 kapsułek- blistry (750mg) 72,90 5901330003622 Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps/Mega Capsules 120 kaps.- blistry (1250 mg) 100,90 mam ten 5901330003745 ale czy to nie jest 30 blistrow czyli 900 kaps i wtedy [...]

[...] mało i szkoda -OLIMP ARGI POWER 60k L- ARGININA - może będzie dziwne to co napisze ale to prawda, arginina, bcaa i inne aminokwasy dużo, dużo lepiej oddziaływały na mnie niż kreatyna, dlatego zdecydowałem sie na ów zakup; 2xARGI przed treningiem wraz kre i wcześniejszym DAA myślę że styknie na dobre pier**; a 1x po dla przyswojenia w stanie kat - [...]

a ja mysle ze powinienes uzyc masci na bol dupy forumowy znawco - bez spiny. myślenie średnio ci wyszło: kre już mixowałem z innymi 2 suplami(tak rzadko biore, wg. ciebie na pewno ) i wcale nie sądze że mam mega poważny zestaw - na jakiej podstawie to ogarnoles pajacu? to forum - wiec pytam. to prawda nie zrem az tyle proszkow i kapsow bo jest [...]

Mi sie wydaje, że jeśli masz takie problemy z żołądkiem to KRE-ALKALYN byłby najlepsze ---- ALE - najpierw lekarz tylko ogarnięty w fachu. Hejka

Jednak robie 4tygodnie przerwy od kreatyny bo przypomniałem sobie, że jadłem wczesniej jeszcze jedno sypane mono... jak zrobie przerwe to nie było by dobrze dołożyć jeszcze jedna kreatyne nawet jakoms pojedyncza typu orotan,jabłczanu cytruliny,Kre-Alkalyn...

[...] interwałowo, gdyż chciałabym zrzucic jeszcze trochę tłuszczu z ud i bioder, które ida strasznie opornie.. ;( (brzuch i ramiona-tam jest ok, chociaz sa takie zlane ;/) Czy kre-alkalyn byłby dla mnie dobrym rozwiązaniem? czytalam troche, ze pomoga przy budowie beztluszczowej masy ciala. Suplementuje sie obecnie takze bcaa (np robiąc aeroby na [...]

[...] czas temu i mi to dał. Chodzi o samo HMB ;) Rownież dał troche L-Glutaminy 4000 w kapsach i Kre-Alkalyn 2500 w kapsach - to ostatnie to mi sie wydawaje, ze to tez chyba kreatyna ale wole dopisać zanim zaczne stosowac.) Proszę o napisanie takiego krótkiego spisu co i ile w dni treningowe oraz nietreningowe. Z góry dzieki i pozdrawiam Madoy [...]