Potrzebujesz pomocy w ułożeniu cyklu? Nie krępuj się, pomożemy!!!

6 kaps. przed i 4 po treningu.

Spoko, Jak będzie słabło możesz spokojnie zwiększyć porcje.

Witaj Sly-tech!
Za około dwa tygodnie kończę cykl na creapure. Co poleciłbyś w przerwie cyklu? Zastanawiałem się nad połączeniem DAA z jakimś boosterem teścia co ty na to?

Zmieniony przez - grubsonix21 w dniu 2013-11-20 22:57:32

w przerwie po cyklu na mono możesz też zapodać sobie Kre-Alkalyn jeśli chcesz podtrzymać wyniki siłowe. Jest to o tyle dobre rozwiązanie, że Kre-Alkalyn nie konwertuje do kreatyniny (jak w przypadku mono) i nerki odpoczywają

alexus mam nadzieję ze się nie pogniewasz, iż podważę Twoje zalecenie...

Otóż kre-alkalyn nie będzie dobrym wyborem po mono, chyba że pragnie się kontynuować cykl. kre-alkalyn to w rezultacie to samo co mono tylko z dodatkiem alkalizujących kwaśne środowisko (najczęściej mowa o żołądku) substancji. Tak nawiasem mówiąc mono jest trwałe w środowisku bardzo kwaśnym i powyżej neutralnego (dużo mniej w lekko kwaśnym). Tym samym jego konwersja do kreatyniny będzie zachodziła najsilniej na odcinkach przejściowych układu pokarmowego, gdzie silnie ulega zmianie pH. W związku z tym, że czas przejścia przez owe momenty przejściowe nie jest znacząco długi (oraz pH na głównych odcinkach jest bardzo kwaśne lub zbliżone do neutralnego), to dzięki temu mono jest trwały w przewodzie pokarmowym.

Natomiast inaczej ma się sprawa z kre-alkalynem. Otóż okazało się że nie jest znacząco skuteczniejszy od mono. Mówi się również o tym, że jeżeli chodzi o przewód pokarmowy, to jest mniej trwały aniżeli mono (jednak brak, że tak to określę, ostatecznego potwierdzenia). Teorie tą oparto o fakt, iż mono jest mniej stabilne w pewnym przedziale pomiędzy bardzo kwaśnym, a neutralnym środowiskiem. Skoro do żołądka dostarczy się substancji alkalizujących środowisko, to teoretycznie zmniejsza się jego kwasowość, a tym samym naraża kreatynę na konwersję w środowisku o zmniejszonej kwasowości. Oczywiście zależy to od ilości alkalizujących substancji, od zdolności żołądka do utrzymania bardzo kwaśnego środowiska itd. Tak czy inaczej kre-alkalyn nie wydaje się bardziej stabilny w przewodzie pokarmowym (a w szczególności mowa o żołądku) od mono, a nawet w niektórych przypadkach może okazać się w nim mniej stabilny.

Poza tym nerki nie odpoczywają przy żadnej kreatynie, tak samo jak przy białkach itd. Muszą pełnić pewne wyznaczone im zadanie w stosunku do związków azotowych i ciężko to zmienić Można ewentualnie zwiększać, bądź zmniejszać ich obciążenie.

na początku zaznaczyłem, że jeśli chce podtrzymać wyniki siłowe, a pisząc ,że odpoczywają miałem na myśli zmniejszenie ich obciążenia. A konstruktywna krytyka zawsze się przyda

daa plus tribulus napewno bardzo dobre polaczenie, albo daa z zma. Ale takie cos mozna stosowac przez wieksza czesc roku, oczwyscie zaleznie od mozliwosci finansowych.

A można do tribulusa i DAA dodać jeszcze stymulator HGH? (stosować około 8 tyg. ?)

grubsonix21 wszystko zależy od tego o jakim stymulatorze hgh myślisz (nie chodzi o nazwę produktu tylko składniki czynne). Biorąc pod uwagę, że większość łatwo dostępnych, popularnych stymulatorów hgh opartych jest na związkach argininy, to wydaje się, iż można łączyć wspomniany stymulator z tribulusem, bądź daa.

Jeżeli chcieć trochę rozwinąć temat to przy założeniu, że podawane przez Ciebie związki będą podnosiły poziom testosteronu (sprawa dyskusyjna) to nawet połączenie ich z argininą wydaje się słuszne, gdyż pewne mechanizmy ich działania wzajemnie się potęgują.

Osobiście mam jednak bardzo duże zastrzeżenia, co do stosowania argininy dzień w dzień przez tak długi okres jak podałeś. Arginina to naprawdę ciekawy aminokwas, jednak istnieją doniesienia, że jej codzienne przyjmowanie przez dłuższy czas może powodować efekty negatywne dla ludzkiego zdrowia. Naturalnie jest to zalezne od ogromu innych czynników, niemniej jednak na obecną chwilę strategia jej przyjmowania wydaje się najbezpieczniejsza dla podawania jej co jakiś czas w rozsądnych dawkach.

Zmieniony przez - FitMax_AB w dniu 2013-11-22 08:21:02

FitMax_AB
Czyli ogólnie skupić się tylko na tribulusie i DAA? Ile cykl (planuje stosować przez przerwę od kreatyny 7-8 tyg.)

Zmieniony przez - grubsonix21 w dniu 2013-11-22 16:41:27