tylko ze tylko po krealkalynie nie sram a tak to wale po wszystkim stakach itp...a kre fajnie mi wchodzi i mam zawsze po niej dobre efekty (sam sie zdziwiełem jak pierwszy raz wzialem)
o koszta nie ma sie co martwic, ale jesli beda to niepotrzebne koszta to nie ma co wywalac kasy na marne, myslalem nad kre 2.5g przed i po tren, w dni nie tren tylko 2.5g, jesli chodzi o aakg to tylko przed treningiem razem z 2.5g krealalyn, po tren bcaa gluta vitargo krealkalyn. Doloze ta krete w malych dawkach i looz, ale poczekam jesszcze moze [...]
tez bralem po 15-20 g 3 tyg on 1 off, ale zbyt czesto chodzileem na kibel, kre moge na raz nawet 30g zjesc i mnie nie goni, dlatego uzywam kre, pozatym daje mi zniezle rezultaty, nic bede trzymal sie standardu, dzieki za odpowiedz
Co do kre to chyba klepie ja na pierwszy cylk kreatynowy zjadlem 120 tabsow olimpu przez 2 miechy czyli mierne dawki a masy zrobilem z 8-9 kg przez 2 miechy wiec mysle ze to działa albo dobre placebo :D Teraz wzielem efx kre 2 x 240 tabsow w tej promocji w autoriti dodam do tego wf i bedzie grubo :D
Witam! Mam zakupionego Cell Pumpa - 665g i OLIMP Kre-Alkalyn 120 kaps./750mg Proszę o pomoc w rospisaniu dawkowania. Jest to mój pierwszy cykl, dieta jest. Mam 17 lat, 178 wzrostu i ważę 70 kg.
[...] miecz i ruszył do walki. Bezlitosny najeźdźca z zachodu wezwał swoich sługusów Pipmerionów. Nasz bohater szybkim ruchem miecza, przebił ich ciało na wylot, a tryskająca krew szybko wsiąknęła w rozpalony od słońca piasek. Wkońcu przyszedł czas zmierzyć się z Cyberinosem. Walka była bardzo zacięta, a spod ostrych jak papryka mieczy [...]
Czytałem dużo o Kre - Alkalynie na początku chciałem go zakupić, ale później po wszystkich opiniach także stwierdziłem, że to tylko REKLAMA... kupuje Jabłczan + Mono myśle, że to bardzo dobre rozwiązanie Dzięki za wszystkie odpowiedzi! Pozdrawiam!
Witam mam 23l 73 kg i 170 cm ćwiczę już jakiś czas i zależy mi na odp. profesjonalisty czy dobór takich odżywek był by dobry na poprawienie masy i siły? cykl 6 tygodniowy: - Profi Whey Mass - dextro juice - Kre-alkalyn 2500 MC - HMB MC - AAKG Extreme - Taurine MC - L-Glutamine MC - Vita-Min multiple sport Jakie odżywki wykluczyć a jakie dołożyć?
hmb mozesz odrzucic, szkoda kasy nawet jesli chcialbys ujrzec efekty, to musialbys brac przez minimum 3-4 miesieac. jesli masz w planie cykl na 6 tyg to odpusc poza tym zamiast kre-alkalyn proponuje monohydrat kreatyny. skuteczne, sprawdzone i najlepsze, jesli zalezy Ci na masie.
[...] za najmniej :D) ew dostosuj uwagi wg zawartosci portfela :D - Profi Whey Mass ew wziac bialko np System Protein 80 - dextro juice ew carbo - Kre-alkalyn 2500 MC kreatyna mono np OLIMP KREATYNA POWDER - HMB MC - AAKG Extreme tu mam najwiecej watpliwosci bo choc przydatne jednak kosztuja troche ... uzpelnilbym/zamienilbym na Thermo [...]
Witam wszystkich serdecznie! Chciałbym się poradzić szanownej elity jaki specyfik zapodać na II cykl? Otóż: I cykl to kreatyna Universal oraz białko Ultra Whey Pro tejże samej firmy (swoją drogą wg mnie warte polecenia). Obecnie mam przerwę między cyklami, ale tak od połowy stycznia ruszam dalej pełną parą.Kumpel polecił Kre-alkalyn EFX oraz [...]
Wczesniej zaczoles wczesniej bedziesz musiał siegac po mocnejsze środki. W dzisiejszych czasach to norma juz właściwie wystarczy zobaczyc w dopingu jacy kolesie się łapią za koks. Apropo tego kre alkalaynu efx sam bede bral niedlugo zobaczymy czytalem ze niezly