kre

cześ wszystkim chciałbym się dowiedzie jak lepiej brac kre-alkalyn w dni nietreningowe w ostatniej porcji czy brac ją 30 min. przed ostatnim posiłkem tak jak jest proponowane, umnie ostatni posiłek to nitroprogen,czy razem z nitrobolonemII 30 min.przed obiadem.I czy można zwiększyc kre-alkalyn na 3 porcje po 2 kapsułki.Z gury dzięki za odpowiedz

[...] był jablczan byly staki ale tym razem postawiłem na Kre-alkalyn z olimpa + doriana noxa przed treningiem i powiemn ze zejst kozak IMO nie ma sensu kupowac staków bo na samej krecie mozna zrobic konkretne wyniki. sila i dobrej jakosci miecho idzie do przodu - jestem w 5 tygodniu acz kolwiek musisz zdac sobie sprawe ze najwazniejsza role tutaj [...]

[...] czy dopiero jak skoncze KA? Ten sprzedawca mogl sie mylic bo on chyba nie zna sie tak dobrze na odzywkach zeby wierzyc mu w 100%. Aha i jescze jedno pytanie bo ja biorac ta kreatyne wsadzam 1,5g KA do papy i zapijam jakims napojem (nie mlekiem czy czyms takim:P), to dobrze czy moze lepiej nie zapijac lub wsypac do szklanki i wlac napoju i wypic?

Kreatyna to jeden z najbardziej znanych i przebadanych suplementów świata, jej popularność jest porównywalna do odżywki białkowej. Poniżej przedstawiam czym jest kreatyna i jakie są jej formy oraz mój pogląd na temat jej szkodliwości. Podstawowym mechanizmem działania kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w mięsniach w celu uwolnienia do [...]

Mam pytanko. Ćwicze na siłowni z dużymi ciężarami (na masę)5 razy w tyg po ok 1,5godz. Wspomagam się przy tym tlenkiem azotu (pump o2) i kre-alkalyn...a to ch.....rne sadełko nadal jest. Kupiłem właśnie rowerek. Jak połączyć siłkę z np HIIT żeby stracić jak najmniej masy i max tłuszczu? A co sądzicie o zakupie antykatabolika np HMB bo podobno jego [...]

[...] Chcialbym sobie zrobic cykl na zime.. kupilem juz odzywki i suple a mianowicie Nitrobolon2 powder-duza pake, aminokwasy, 6 kg massa xxl, 1,3kg hard massa i zostalo mi 100g krealalynu(co starczy na jakis miesiac). Do tego chce sobie dokupic metke tylko mam problem jak to wszystko brac ... od czego zaczac, co z czym laczyc itd. Chcialbym na [...]

Nie czytałem wszystkich stron bo czas na to nie pozwala. Krótkie pytanko- Kre Alkalyn- http://www.sfd.pl/temat257957/- tutaj Darro pisze o 2 kapsułkach na dzień. Ja słyszałem raczej o 4 dziennie......więc jak z tymi mega capsami?

Co sadzicie o polaczeniu np. Kre alkalyn+XP, KA+HP lub XP+HP? Pytam czysto teoretycznie.. Pozdro

Witam. Trenuje 5 miesiecy i zakupilem tydzien temu kreatyne treca(mono). Po tym tygodniu niewiele mi przybylo masy. Czy to normalne? W dni treningowe biore kre rano(5gr)i po treningu(5gr),a w nie treningowe tylko rano(5gr). Rano mieszam z woda i pije na czczo. Po 30min sniadanie. Po treningu mieszam ze 100gr gainera(70%weglowadany) i woda. [...]

Ćwicze już ponad 9 miesięcy i tak mnie naszło na zrobienie cyklu z kreatyną, będzie to mój pierwszy taki cykl więc jak byscie mogli to prosze odpowiedzcie na pare pytań Zastanawiam sie nad wyborem "Olimp - Kreatyna Powder - 1300g"- wział bym razem z 2 kumplami czyli wyszło bo tanio, ale z tego co czytałem to mono szkodzi na nerki- jest [...]

crester(bigenix) + kre-alkalyn (efx) 6tab przed + 2 po treningu moze byc takie połaczenie 3tab dwa razy dziennie + 2 tab w dni nietreningowe

powiedzcie mi jedna rzecz , biore teraz kre-alkalynmega caps 2500 olimpu i zastanawiam sie czy moge do tego dorzucic dextroze ? na opakowaniu nic nie pisze zeby laczyc z dextroza na innych kretaynach ktore bralem pisalo wiec jak to jest dolaczyc dextroze czy nie ?

Mam takie pytanie robiłem cykl na kre-alkalyn trwał on około 4tyg,teraz chce zrobić cykl na stormie czy 4 tyg przerwy od kreatyny wystarczy?? czy może jeszcze poczekać?

[...] 200 Mesh- 250kaps. 59,00 zł (po cyklu) _Perfect Whey Protein- 2500g 192,00 zł (w trakcie trwania cyklu) _Dextrose Powder- 1000g 40,00 zł (po cyklu- razem z kreatyną) _L-Glutamine T6 FC- 200kaps. 49,00 zł (po cyklu- razem z kreatyną) _Kre-Alkalyn- 120kaps. 69,00 zł (po cyklu,kreatynie- razem z tauryną) _Taurine 900- 120 [...]

[...] FC Micronized 200 Mesh- 250kaps. 59,00 zł (po cyklu) _Perfect Whey Protein- 2500g 192,00 zł (w trakcie trwania cyklu) _Dextrose Powder- 1000g 40,00 zł (po cyklu- razem z kreatyną) _L-Glutamine T6 FC- 200kaps. 49,00 zł (po cyklu- razem z kreatyną) _Taurine 900- 120 kaps. 29,00 zł (po cyklu,kreatynie- razem z Kre- Alkalyn) _jak jakieś uwagi [...]

Ja mam takie pytanie poniewaz kolega mnie prosil nie dotyczące tematu ale nigdzie nie moglem tego znalesc na forum a wiem ze tutaj jest grono fachowców na ktorych zawsze mozna liczyc ;) Wiec tak pytanie brzmi TAK: czy mozna łączyc ze sobą te dwie odżywki: TREC Kre-Alkalyn Extreme i NO-BURST firmy SCITEC NUTRITION?

[...] Chcialbym sobie zrobic cykl na zime.. kupilem juz odzywki i suple a mianowicie Nitrobolon2 powder-duza pake, aminokwasy, 6 kg massa xxl, 1,3kg hard massa i zostalo mi 100g krealalynu(co starczy na jakis miesiac). Do tego chce sobie dokupic metke tylko mam problem jak to wszystko brac ... od czego zaczac, co z czym laczyc itd. Chcialbym na [...]

Siema mam Pytanie Odnośnie XpE i Kre-Alkalyn Czy mogę tak to przyjmowac? T : Xp przed KA po NT: Xp na czczo Ka w porze treningu ??? Dzięki Pozdrawiam

moim zdaniem dzialac napewno bedzie...ale juz nie w takim stopniu jak w 1 cyklu... ;) najlpiej zaczac sie bawic w najprostsze stacki kreatynowe ;) albo Kre-Alkalyn® ... sam tego chce sprobowac...bo koledzy zachwalaja ;) Zmieniony przez - damian1610 w dniu 2006-05-04 12:59:51

jabłczan kre-alkalyn