Możesz zacząć od jakiegoś treningu obwodowego. To bardzo dobre wprowadzenie do treningu. Ćwiczeń takich jak mc czy przysiady się nauczysz - nie do razu Kraków zbudowano, każdy zaczyna od nauki - więc nie jesteś żadnym wyjątkiem i nie ma się czego wstydzić ani obawiać. Wszystko jest dla ludzi. W dziale masz spory wybór różnych treningów. Poszperaj [...]
Odra Wodzisław pokonała na własnym boisku Wisłę Kraków 2:0 (0:0) w spotkaniu szóstej, ostatniej kolejki grupy A piłkarskiego Pucharu Ekstraklasy. Wicemistrzowie Polski już wcześniej zapewnili sobie pierwsze miejsce w tabeli. Krakowianie przyjechali do Wodzisławia bez reprezentantów Polski, jednak mimo to byli zdecydowanym faworytem meczu. [...]
Telewizja Polska rozważa przeprowadzenie transmisji z meczów Wisły Kraków w ramach turnieju Chicago Trophy, rozgrywanego w dniach 27-29 lipca. Krakowski zespół zmierzy się w nim z Regginą Calcio i Sevillą. TVP otrzymała od Wisły, która jest właścicielem praw do transmisji turnieju na teren Polski, ofertę w tej sprawie. Jeszcze wczoraj telewizja [...]
Black Petenie chce nic mieszac tylko ...dobra zrobie drzewo jak do MS-DOS POLSKIE KLUBY---> / /-LEGIA WAWA / /-WISLA KRAKOW / /-LECH POZNAN ....ITP chodzi mi o to zeby w jednym temacie byly powrzucane istniejace tematy, IMO byloby przejrzysciej , bo chyba kazdy wie w jakiej lidze znalezc Bayern Munchen czy FC Kopenhaga ??
jak to przeczytalem to jakis dziki smiech mnie opanował i dopiero po 30 min dalem rade sie opanowac ... ja z kolei slyszalem ze Michael Jackson chce wykupic wisle krakow i zrobic z niej jeden wielki park rozrywki (cyrk)
Mistrzostwa Polski Weteranek i Weteranów w Wyciskaniu Leżąc Kielce, 2009.05.16 Klasyfikacja drużynowa mężczyzn Miejsce Klub Punkty 1. UKS "Power-Kuźnik" Chorzów 69 =12-12-12-12-12-9- 2. DKK "Terminatus" Dąbrowa Górnicza 60 =12-12-12-9-8-7- 3. TKKF "Azory" Kraków 57 =12-12-9-9-8-7- 4-5. KS [...]
Tam u Was na wiosce to norma ja zawsze uważałam Kraków za miasto patologiczne pod względem kibicowskim jak to dobrze, że w moim mieście jest tylko jedna drużyna, której kibicują wszyscy a ustawki są tylko międzyosiedlowe, dla zabicia nudy Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-06-06 14:39:52
Kto za Zielińskiego? Zimą układ był jasny - pierwszym trenerem Legii będzie Dariusz Wdowczyk, a Zieliński jego asystentem. Potem Wdowczyk miał zostać wiceprezesem klubu do spraw szkoleniowych, ale z pewnych względów znów nie został zatrudniony. Teraz - o ile wyraziłby zgodę - ma duże szanse na stanowisko trenera (gdyby nie zimowe rozbieżności, to [...]
Przegonimy Wisłę!!! Cztery zwycięskie spotkania ligowe i jedno pucharowe bez straty gola. To bilans ostatnich meczów Legii. Przed Pana przyjściem na Łazienkowską warszawscy piłkarze nie mieli tak znakomitego dorobku. Najwyraźniej jest Pan cudotwórcą. Dariusz Wdowczyk: W tym zawodzie nie ma cudotwórców. Po objęciu przeze mnie posady trenera [...]
Momenty dobre, momenty złe Kto był najlepszym legionistą meczu z Górnikiem? Łukasz Fabiański - 7. Zagrał dobrze, w kapitalnym stylu broniąc uderzenia Bukalskiego i Aleksandra. Przy straconych bramkach w zasadzie nie miał nic do powiedzenia, ale dwa gole jednak puścił. Wojciech Szala - 5. Ostatnio w słabszej formie - również dziś [...]
Stadion Legii stadionem XVI kolejki Sponsor ekstraklasy, firma ORANGE, po każdej kolejce wybiera stadion, na którym miała miejsce najciekawsza oprawa. Stadionem XVI kolejki został uznany obiekt przy Łazienkowskiej! Symboliczny jest fakt, że Legia i jej kibice zostali w ten sposób uhonorowani po raz... pierwszy. Na przeszkodzie stanął oczywiście [...]
Bełchatów nie jst jakąś wielką drużyną, ostatnim dream teamem w lidze polskiej była Wisła Kraków z Kłosem, Frankowskim, Żurawskim, Szymkowiakiem, Uche. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-04-10 15:04:09
Polska awansowała do 1/8 finału mistrzostw świata U-20. CSKA Moskwa za napastnika reprezentacji i Legii Dawida Janczyka daje 4 mln euro Dotychczas największymi transferem z polskiej ligi było przejście Jakuba Błaszczykowskiego z Wisły Kraków do Borussii Dortmund za 3,3 mln euro i Łukasza Fabiańskiego z Legii do Arsenalu Londyn za podobną kwotę. [...]
Wisła Kraków - Legia Warszawa 0:1 (0:0) Bramka - Bartłomiej Grzelak (56). Żółte kartki: Cleber, Tomas Jirsak, Paweł Brożek, Marcin Baszczyński - Piotr Bronowicki, Przemysław Wysocki, Bartłomiej Grzelak, Błażej Augustyn. Sędziował: Adam Kajzer (Rzeszów). Widzów: 9000. Pierwszy mecz - 1:1, awans - Legia. Mimo okrojonego składu udało się awansować! [...]
Bloonder podobno wojewoda małopolski podjął decyzję o zamknięciu waszej trybuny północnej na stadionie Wisły Kraków . Trybuna północna, sektor C, zamknięty został do końca rundy jesiennej, czyli na dwa mecze, ze Śląskiem Wrocław i Górnikiem Zabrze .