kraków

Do sprzedania mam: OBCIĄŻENIE STALOWE 1 x 14,5 kg oraz 1 x 17 kg w sumie 31,5 kg wystarczy dołożyć 2,5 kg i będzie po równo :) średnica otworu ok 29 mm (pasuje idealnie na gryf 28mm) wymiary krążka 14,5kg: średnica - 18 cm grubość - 8 cm wymiary krążka 17kg: średnica -18 cm grubość 9,5 cm super stan, krążki nie do zniszczenia malowane [...]

Witam ! Pytanie dosłownie za 100 punktów. Pewnie wymagam nie możliwego, ale trudno w sumie nic mnie to nie kosztuję więc mogę zapytać . Przeniosłem się do miasta Krakowa z pięknego miasta Sanok - trenowałem tam najpierw KK (3/4 lata) później Chow Gar z linii sifu Quacha (4 lata). Gdy przenosiłem się tutaj miałem nadzieję, że znajdę coś co będzie [...]

Witam wszystkich, to mój pierwszy post, wcześniej tylko biernie czytałem Wasze rozmowy na Forum. Do rzeczy: Patrząc na siebie, za każdym razem do głowy wpada mi myśl, że jest po prostu źle ;) Chciałbym coś ze sobą zrobić. Mam 21 lat, 170 cm wzrostu, waga w porywach do 60kg, ogólnie podmuch wiatru i muszę wstawać. Siłownia to pewnie jest dobre [...]

Hej, zacznę od tego że przejrzałem wiele tematów, ale jest ich całe mnóstwo, wiele z przed kilku lat. Chciałbym się zapytać czy to dobre miejsce żeby zacząć swoją przygodę z MMA lub/i Boksem. Raczej nie zamierzam być w tym zawodowcem a tylko tak, dla własnej satysfakcji, pochodzić, czegoś się nauczyć, wytrenować trochę ciało. Zaznaczam że nigdy [...]

Sprzedam silnik 600cm3 do malucha oraz kilka części m.in -rozrusznik na linke -stacyjka z kierownicą (od eleganta) + przegub krzyżakowy -szyby z linkami -wydech praktycznie nowy z kompletem obejm -lampy tylnie -lusterka i pasy -pompa paliwa + filtr -cewka indukcyjna -budzik. Pytania proszę kierować na GG 2350661.

1. Koszulka czarna - "Shut the f*** up and train" koszulki po 65 zeta · 2 x XL · 2 x L · 1 x M 2. Bluza czarna - rozmiar L firma LEE 110 zł 3. Czapki czarne x 3 40zł/szt 4. Biale koszulki "Shut up and train" 65zł / szt · 1 x M · 2 x L · 2 x XL 5. Animal Cuts x 1 42 [...]

Witam do sprzedania domowa siłownia http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Si%C5%82ownia-t754975.html Co do cen to pisze co was interesuje a sie dogadamy . Odbior osobisty tylko Obciazenie 2 x 20 , 2 x 10 , 2 x 7,5 kg , 4 x 5 kg ,4x3,75 kg, 4 x 2,5 kg Hantle 2 x 10 kg Porecze Marbo Wyciag Marbo + drazek długi , krótki do bicepsu , linka na [...]

http://www.flexfitnesspt.co.uk/wp-content/uploads/2015/01/iifym31.jpg Wszystkich zainteresowanych "elastycznym podejściem do diety" zapraszam na szkolenie z żywienia ukierunkowanego na poprawę kompozycji sylwetki, któe odbędzie się6.09 w Krakowie. Uczestnicy w toku trwania zajęć dowiedzą się jak bilansować dietę ukierunkowaną bądź to na [...]

Witam Mam do sprzedania gryf 180 cm średnica 28mm Gryf prawie NOWY. W ogóle nie używany Długość całkowita 180cm Długość części chwytnej 152 cm Długość części na ciężary 27,5cm Średnica 28mm Waga 10 kg Materiał: pełny pręt, stal walcowana Testowa wytrzymałość 180 kg Wykończenie części chwytnej: radełkowanie Zabezpieczenie antykorozyjne: [...]

19 lutego (czwartek) o godz. 17. 30 w Szkole Podstawowej nr. 100 os. Albertyńskie 36 w Krakowie odbędzie się egzamin na stopnie w kickboxingu.Dotyczy stopni 10 - 5 kyu. Wymagania na poszczególne stopnie: Regulamin PZKB(http://www.pzkickboxing.pl/index.php?page=wymagania-egzaminacyjne-na-stopnie) Koszt stopnia: 30 zł Zapraszamy wszystkich którzy [...]

Witam, wiem ze kiedys byly prowadzone treningi sambo na wisle a dokladniej na tej salce co sie znajduje na silowni. jakos niedawno jak bylem na silowni zauwazylem ze sie zbieraja tam na trening sambo wiec chyba tam powrocili. trenuje tam moze ktos ? jezeli chodzi o grappling jestem laikiem i niewiem jak taki trening powinien wygladac ani nawet [...]

Możecie podać namiary na konretnych, prywatnych dermatologów w Krakowie ? Interesuje mnie cena za pojedynczą wizytę, osoba do której teraz chodzę ma bardzo wysoką stawkę i jestem zmuszony poszukać innego lekarza. Instytucje państwowe odpadają.

Serdecznie zapraszamy na Mistrzostwa Polski Street Workout Poland Championships 2017, które odbędą się 5-6.08.2017 w Krakowie! Organizatorami są Galeria Krakowska, Fundacja Silva Rerum oraz Riznyk Street Workout School-pierwszy w Polsce Klub fitness dedykowany w całości Street Workout! Miejsce, gdzie odbędą się MP to teren Placu [...]

Witam wszystkich. Chciałbym od tego roku uprawiać jakiś sport walki i tutaj mam do Was kilka pytań. Na wstępie zaznaczę, że czytałem już Tematy jednak dalej mam pytania. Jestem studentem - szukam klub, gdzie można zapisać się spokojnie od października. Przede wszystkim zależy mi na poprawie kondycji i wyrobieniu sobie sylwetki. Coś ćwiczę "dla [...]

zawody co prawda juz sie odbyly - temat byl ale zostal zlikwidowany ! ale dlaczego ? niewazne - Glut graty za walke !! Pozdrowienia dla ekipy z WILHELMA !! moze sie zobaczymy w Iwoniczu

Weekend z Fitnessem WELLNESS CLUB - PARK WODNY KRAKÓW Sobota 16 PAŹDZIERNIK ul. Dobrego Pasterza 126 godz. 9.30 - 17 Będziecie mogli spotkać się z Andrzejem Wiatrem i zasięgnąć wartościowych porad dotyczących treningu, suplementacji oraz odżywiania. Jeśli śledzicie nasz dział z pewnością poznaliście już Andrzeja, więcej szczegółów w tym temacie [...]

Czołem Przeprowadziłem sie kilka tygodni temu z Torunia do Krakowa. Mieszkam w tym momencie w okolicach sanktuarium w Łagiewnikach. Szukam siłki w okolicy, najchętniej gdzieś na Ruczaju, Łagiewnikach, ale może też być na Starym Podgórzu. Jest w pobliżu kilka drogich fitness clubów, niestety ceny karnetów mnie odstraszaja. Rozglądam sie za jakąś [...]

Witam Chciałbym zacząć ćwiczyć karate ale nie w klubie gdzie przygotowują typowo pod zawody gdzie nie można wyprowadzać ciosów rękami na głowę itp. Mówiąc prościej szukam szybkiej dynamicznej twardej skutecznej sztuki z dużym zakresem ciosów gdzie można znaleźć również żuty itd. Oto filmik pomocniczy http://www.youtube.com/watch?v=jWrA4AI5jfw ten [...]

http://imageshack.us/photo/my-images/191/48097845.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/846/24227768.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/17/51884365.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/29/85298780.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/813/86878859.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/543/32340357.jpg/ [...]

Planowane rozpoczęcie 19.00 (otwarcie wejścia), pierwsze walki od 20.00 Miejsce : Centrum Kultury "Rotunda", ul. Oleandry 1, Kraków Ceny biletów (najprawdopodobniej): 30,50 i 100 pln Startują: Maciek Skupiński Rafał Simonides (walczy o pas mistrzowski) Filip Rządek (?) Łukasz Banach Michał Wlazło Grzegorz Paczkowski Anita Dąbrowska Anna Marczak [...]