czołem spamery cóż, wynik był do przewidzenia ja niestety padłam przed północą, więc wynik dowiedziałam sie rano, zaraz sobie poyoutube'am w poszukiwaniu walki a Siwy ściemnia, wcale go nie zalało bo przez jego dzielnice nic nie płynie w Krakowie zalało dzielnice obok mojej, nawet foty do spamu C/S wklejałam [...]
Marta ty daleko do Katowic masz? mieszkam w Krakowie, więc wsiadam w auto, godzinka i jestem chętnie skocze z Wami na pakernie, a potem można iść na ploteczki
www.liga-muaythai.net.pl ZAPRASZAMY DO UDZIAŁU W LIDZE BOKSU TAJSKIEGO Z kampanią „Walcz z Patologią”. Patronat Honorowy: Marszałek Województwa Małopolskiego, Prezydent Miasta Krakowa, Rada Dzielnicy XVIII Kraków Nowa – Huta Patronat Sportowy: Silesia Mejiro Gym przedstawiciel na Polskę Mejiro Gym Amsterdam oraz [...]
Mięśnie szkieletowe?? Na obręcz barkową oczywiście podciąganie na drążku w jak najszerszym chwycie pisał o tym krzychu666 w swoim arcie o wielkich barkach. Ale proces trwa latami tak że od razu uprzedzam. Jak masz wadę postawy czy jakieś inne schorzenia układu kostnego to ortopeda czasami niezbędny jest zabieg. Zapadnięta klata to tzw." kurza [...]
hejka! LeeJaedong-w Krakowie 25 lipca będzie 5km.masz na myśli Kryspinów? co do treningów,będę mógł coś konkretnego powiedzieć jeśli napiszesz mi coś więcej! od jak dawna biegasz? ile kilometrów tygodniowo? jakieś rekordy,na jakich dystansach,jakie? jeśli pływasz sobie od 4-10km.na treningu to widzę że tu spokojnie sobie sam poradzisz. jeśli [...]
Zdjecia w Krakowie(Karkowie?) moze beda, ale tak zrobia ze w TV bedzie wygladalo jak floryda, więc jeden ch00y, jak ktoś bedzie pytał to mówcie ze na florydzie byliśćie
Mam około 400 zdjęć które zamierzam w wolnych chwilach wklejać. Wydaje mi się, ze jest sfotografowany każdy zawodnik. Niestety trochę zajmuje czasu przerobienie każdego zdjęcia do odpowiednich rozmiarów aby można go wkleić na forum. Niestety nie bedzie mnie w Kobyłce. Bede w Krakowie 13 czerwca i dam CD p. Grzegorzowi Leskiemu. Zdjęcia na CD [...]
MMA -> ćwiczyłes w Krakowie ? w jakiej sekcji ? bo ja też mam 3 lata stażu w aiki ;) w dwóch krakowskich sekcjach co do skuteczności aikido na ulicy, to jakieś elementy się przydają, raz wykorzystałem zejście z linii ataku i oddalenie się z miejsca zdarzenia, a drugi raz wejście za plecy i obalenie za bary, aikido dało mi pelen automatyzm, nie [...]
Olek, dziś w Krakowie o 23 w tramwaju spotkałam gościa od Ciebie z klubu, wracającego z tych właśnie MP tylko tak sie zastanawiam... ja chyba nie wpadłabym na to, żeby robić trase Starachowice-Warszawa przez Kraków
Tak w wrześniu 2009 w bicepsie mialem okolo 32-33 cm, naomiast zaczynalem od 26-27 z tego co pamietam. Animal13 , tak na krakowie powiem ci szczerze ze mialem sporo zapasu i mialem sprobowac 4 podjescie 120 kg. Ale juz pozniej zamieszanie bylo. Obecnie lawy nie cwicze, od wrzesnia zaczynam. Jeszcze niewiem ale chyba celem bedize MP do lat 18 , tam [...]
Zastanawiam się czy kupić taki olej lniany: http://www.zlotopolskie.pl/stronamenu2_1.htm Czy będzie dobry? Cena za 0.5l to 33PLN w Plazie w Krakowie. Jeszcze jedno pytanie: Lepiej jeść cycka z ryżem na zimno czy podgrzanego w mikrofali? Mam tylko taką możliwość podgrzania. Zmieniony przez - shooter3 w dniu 2010-07-05 20:55:05
VVenoM nie mam zadnego sklepu w m1 w krakowie , pracowalem tam kiedys , ale to juz naszczescie przeszlosc , nie polecam tego sklepu nigdy i nikomu , ceny maja z kosmosu i nie wiem jakim cudem nadal jeszcze istnieja Do wandy w hucie wbij do sklepu ziomka , a i mnie pewnie przy okazji tez spotkasz bo pracuje obok Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu [...]
Na razie mogę wrzucić dosyć ciekawe oświadczenie;) Pewnie wielu z was nie przeczyta także pogrubiłem bardzo ciekawe fragmenty. ------------------------------------------------------------------------- Kraków, 05 lipca 2010 r. Wspólne oświadczenie SPMTP „Hutnik Kraków” i Stowarzyszenia Nowy Hutnik 2010 Wobec narastających w [...]
na dodatek o 21.45 dzisiaj siedzę w domu od południa i trochę mi się nudzi więc poszedłem na boisko i zrobiłem filmik http://www.youtube.com/watch?v=88MTnh7I45Q podciągać można było się jeszcze trochę, problem w tym że bramka ma około 50mm średnicy i chwyt nie dał rady, w sobotę będę w Krakowie to w parku zrobię sobie sprawdzian na zwykłym drążku [...]