SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kołki rozporowe

Czy chodziło Ci o: "kołki rozporowy"?

  • no to sa kolki rozporowe ze srubami na dlugosci z 10 cm maja pojechal kolega do specjalnego sklepu po nie dał mi paragon ale jestem zadowolony ze drązek sstabilnie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 22:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwunia sutami wybija dziury pod kołki rozporowe ;d;d

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 01:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu SPAM POST KELTONA %-)

    Post
    Usuniete tematy

    Kelton_MH ---> Jeszcze w pudełkach leży, ale jutro jadę kupić kołki rozporowe i mam zamiar zamontować Do końca przyszłego tygodnia zrobie recke poręczy, drążka i wyciągu

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 16:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swider ja wczoraj montowalem drazek do podciagania sie do sciany na kolki rozporowe, to ****a dwa razy musialem wiercic bo raz jak sie powiesilem do wypadl za wielkie dziury rozwiercilem, a za drugim razem to sie trzyma mur beton Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-10-15 10:39:03

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 10:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z rabatem 820. Z tym ze wiecej niz 30kg nie moge zalozyc, bo zalozylem 2x 20kg i sie cale ruszalo. Musze jutro kupic kolki rozporowe, sruby i przykrecic do podlogi na stale 1 dzien redukcji a na obiad Pizza a ja ryz, kurak i warzywa Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-03-02 16:23:46

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 16:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva kołki rozporowe sam w sensie nie bedzie babki ani matuli ehh kurva ciacho miałeś racje IQ nie jest zbyt wysokie Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-17 15:48:06

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-17 15:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś robiłem w firmie importującej kołki rozporowe. Jak szef jechał na ekspertyzę i dostawał próbki od chińczyki to były idealne, piękne i najlepsze. Jak przyszedł kontener to większego chłamu nikt nie widział. Odesłać nie szło. Odnieście to do białek sfd. SFD jest zleceniodawcą, nie ma swojej linii produkcyjnej i nie wszystko skontrolować się [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-29 08:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość podobno 150 kg Grubość ściany to nie wiem jaka musi być, ważne żeby były odpowiednie kołki rozporowe...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2010-03-07 18:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zainteresowany. Jeżeli chodzi o wytrzymałość ścian z tego materiału to należy przewiercić ścianę na przelot i przykręcić prowadnice na długie śruby z podkładkami, ja mam tak u siebie zamocowane i wszystko pięknie trzyma, ewentualnie proponuję długie kołki rozporowe odpowiednie do materiału z jakiego jest ściana. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 20:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projekty.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - 5 x gąbka - 5 x materiał: skóra lub skóropodobna - 4 x rączki gumowe np. z kierownicy od roweru - 4 x płaskownik dł. 10cm gr. 4mm - 12 x śruby + nakrętki + podkładki - 8 x kołki rozporowe Wykonanie: Na początku spawamy ramkę, którą przykręca się do ściany. Do ramki naleŜy przyspawać 4 płaskowniki i ponawiercać w nich po dwa otwory. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13461 Data: 2010-06-12 20:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzienik treningowy by redhors92/ masa/ cel 80 kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Niedługo będzie fotorelacja z remontu siłowni:D Musze zakupić 4 bloczki będę robił bramę. Potrzebne: 4 bloczki płaskownik kołki rozporowe 16 sztuk zacisk linowy (chce z niego wyjąc tą śrubę w kształcie U)4sztuki Zmieniony przez - redhors92 w dniu 2009-10-13 12:36:13

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 7282 Data: 2009-10-13 12:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi drążek do podciągania

    Post
    Trening w domu

    Ja mialem taka rure w domu. Mozna ja zamocowac za pomoca dwoch solidnych dech powiedzmy 20x30. Na srodku tej deski wywiercasz dziure na wymiar rury, wkladasz, mocujesz dechy do scian na 4 solidne kolki rozporowe i czesc piesni. Hmm... chyba zaczne sie udzielac na forach o majsterkowaniu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10407 Data: 2008-07-08 11:24:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • [...] Po otrzymaniu paczki od razu wziąłem się za złożenie i montaż wyciągu. W paczce była instrukcja ale nawet bez niej nie byłoby problemu aby złożyć wyciąg. Dokupiłem cztery kołki rozporowe, zmontowałem wyciąg i przykręciłem go do ściany... II. Użytkowanie Więc tak... Ogólnie wyciąg chodzi bez żadnych problemów... Na początku bardzo ciasno [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2010-03-06 21:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia na strychu-kolo17 /nowe str.7

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    4 kołki rozporowe zwykłe i śruby na 13 klucz ;p

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 13:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak przymocowac worek??

    Post
    Sztuki Walki

    placek już ci projekt dał ja tylko moge ci dodać że nie zapomnij że kołki rozporowe mają być te metalowe a nie plastikowe ponieważ one mogą cie rozczarować , wystarczą "10" na czterech takich kołkach nie ma prawa puścić.jak byś nie wiedział jak je montować to wal wszystko ci opisze a co to ma być za worek? Ułan Zmieniony przez - uan w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15491 Data: 2003-07-23 06:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ArturJasio-Siłownia zdj 1,4 i 7 str

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gothmori09-stojaki są przytwierdzone do posadzki na 4 kołki rozporowe każdy o długości 12 cm, nic się nie chwiej wszystko jest ok przy przysiadach. ZafascYn- ładna siłka, widać że trochę musiałeś włożyć ciężkiej roboty żeby doprowadzić to takiego stanu jaki masz teraz. Zmieniony przez - ArturJasio w dniu 2011-09-04 17:43:12

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 14487 Data: 2011-09-04 17:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • drążek Iron gym

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Futryna się nie urwie, spokojnie( Bynajmniej mi bo mam mocne)a i tak ja kupowałem w decathlonie to do drążka dorzucili mocowania nad futrynę. Takie dwa trójkąciki na trzy kołki rozporowe. więc tylko zaczepiam i jest git :) i stabilny też jest. przynajmniej a nie bynajmniej. Do Autora: Jak ważysz wiecej niz 40kg to ja bym sie bał na takim [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11054 Data: 2013-03-02 16:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek w domu...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Duda, z czego ściany i jak przymocowałeś drążek do ściany? (kołki rozporowe, kotwy? długość szerokość ?)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9701 Data: 2011-01-31 17:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg górny - mocowanie do ściany

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiertarka , kołki rozporowe i wkręty.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5697 Data: 2008-06-30 15:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek Iron gym

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam podobny drążek, tylko mam więcej chwytów, i jest świetny. Futryna się nie urwie, spokojnie( Bynajmniej mi bo mam mocne)a i tak ja kupowałem w decathlonie to do drążka dorzucili mocowania nad futrynę. Takie dwa trójkąciki na trzy kołki rozporowe. więc tylko zaczepiam i jest git :) i stabilny też jest.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11054 Data: 2013-03-02 14:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)