Dieta jest kreatyna byla...ale musze odeczekac jeszcze 2 miesiace:( a poza kreatyna cos ciekawego??? suple oczywiscie bo kox to tez wiem... bez masy nie ma klasy...
mozna tak mozna tak, to nei zaden kox ;-) SAW umili Ci treningi po prostu, lepsza pompa, pobudznie,chec do treninigow, jezeli jednak Ci tego nie brakuje/nie masz z tym problemów to daj sama krete
kreta to nie kox - po tym sie nie spada, chyba ze z wody ktora naciagniesz, ale tego spadku raczej nie zatrzymasz i raczej nie chcesz zatrzymac wiec jak jesz i cwiczysz to wystarczy
czy wystarczy? zawsze to lepsze niż żadne! kox pozwala wykorzystać większą ilość budulca ale jego jakości nie poprawi! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA [...]
[...] Więc wybór należy do was. Już dawka 200mg/tydz. pobudza przyrost masy i siły, a także powoduje małe zatrzymanie wody w mięśniach. Jeżeli ktoś pierwszy raz będzie brał kox to wystarczą dawki po 200mg/tydz przez okres 10/12tyg. Na pewno po takim czasie będą dobre wyniki. Ale można kuracje przedłużyć do 16/18tyg (to już dla zaawansowanych). [...]
Kox dałby ci tylko retencje wody która zeszła by po skończeniu cyklu. Przelicz sobie dokładnie dietę i jedz według niej. Na początek może być monotonna. Ale prosta i wtedy widzisz jak waga stoi go dodajesz kcal. Daj minimum 100g tłuszczy w tym większość zwierzecych 150 g białka, więcej nie trzeba i reszta ww i masa ruszy. Pozdro
mafio.kox wypadałoby cokolwiek o sobie napisać .... a tu nic nikt nie chce się zatłuszczać i każdy chiałby budować same mięśnie jak jeść ? hmmm zdrowo i z głową czyli jak? a co czytałeś ? by się coś o tym dowiedzieć ?
[...] nie kromki,bułki czy chipsy) do tego dolicz srodki na odblokowamnie (clomid) suple tj.kreatyna po cyklu,glutamina,aminokwasy to tez jakies 300 zeta, cykl np 2 miesięczny z koxem-kolejne 300 zeta na bialko,800 na diete . Teraz kox -np na pierwszy cykl starczy 5 Deca+15 winka -jak robic mase to tylko na dobrych srodkach ktore dadzą wlasciwą [...]
No wiem ze sa lepsze i tez sie nie boje strzalow tylko mam problem ze nie bedzie mial mi ich kto robic nie mam zadnej znajomej pielegniarki ani nic a nie chce sobie narobic klopotow idac do przychodni i zaplacic 10 za zrobienie strzala a pozniej jeszcze bedzie babka waty miala ze kox ze nie od lekarza itp...
mały kox - soro sam uwazasz, ze kazdemu podchodzic moze inny gainer - stad chyba rozumiesz ze pytanie "ktory lepszy" - moze byc bez sensu, zwlaszcza jesli powielane jest notorycznie poza tym - jesli ktos szuka konkretnej porady w dziale suple - ma w podwieszonych specjalną ankiete do wypelnienia.