[...] http://www.youtube.com/watch?v=WCFt34VLx6s&feature=youtu.be (pamięć) http://www.youtube.com/watch?v=hUv0tb7uW1Q&feature=youtu.be ogólnie chyba słaba praca nogami i spory kot się robi. drążek: http://www.youtube.com/watch?v=13Mk8aCY3OA&feature=youtu.be słaba praca łopatkami, ale przy mniejszych cięzarach było o niebo lepiej. wiosło: [...]
oczywiscie hmb w scitecu byuo co kot naplakal...nieekonomiczny produkt...poza tym kilku osoaba juz hiteca hmb w plynie podraznialo szkliwo i przewood pokarmowy (pomylilo mi sie w ostatnim poscie, nie zoladek)...dlatego uwazam ze wydawanie go w prochu jest troche bez sensu...chyba ze ktos sam sobie bedzie je ladowal w kapsy..
[...] tkanka oczywiscie u osoby trenujacej regularnie a te parowce/ziomki valentino sztangi na oczy nie widzieli albo synthol z konskiej pompki bili,... jest tez sasiad kompletny kot podal sobie pare butelek oliwki bambino,zaczal eksperymentowac w kryminale i tez nie wyglada specjalnie zle a cwiczy-****a prawie wogole nie podjezdza a sylwetka [...]
Uczepiliście się tego drapania :-) Jak ktoś się sam nie podrapie to, podrapie go żona sąsiadka czy kot. Pierwszy z brzegu artykuł LINK. Dołóżmy do tego stres, przepracowanie, ciężkie treningi i zawał mamy na zawołanie. Może "czarnowidzę" ale się nie oszukuję, że jak dźwignę 160 w MC to znaczy że jestem zdrowy jak koń i tak będzie zawsze.
dla mnie tuńczyk z wody z puszki smakuje jak by kot do niego naszczal ,a wiem co mowie bo mam kilka kotow,ten sam smród -FUUUUJ!!!!!!!!!!!!!!1 tylko z oleju jest zjadliwy Z CZOSNKIEM CZY Z CEBULKĄ NP,PODSMAZONY NA PATELNI W TE LEGENDY O RTĘCI W TUŃCZYKU CZY JAKIMS ŁOZYSKU BABY W CIĄZY W PANDZE TAK DO KONCA NIE WIERZE TO JEST NAGONKA FIRM I [...]
[...] 1. Ciężko ale poszło, jednak to nie był mój cel na dziś, celem były 2 serie tylnych. 2. I zadanie wykonane, w związku z tym jestem zadowolony z treningu. W ostatniej lekki kot i ciężko, zapas może 1powt. 3. - 4. Przy rwaniowym jak zaczął puszczać chwyt zmieniłem na podrzutowy i szło ok, ostatnia seria podrzutowego dość dynamicznie. 5. Leciutko, [...]
[...] spięcie brzucha- 6x10 sekund, 4x10 sekund, 2x10 sekund plank bokiem 6x10 sekund, 4x10 sekund, 2x10 sekund Ptak-pies 4x20 sekund, 3x20 sekund, 2x20 sekund kot- wielbłąd 9 powtórzen Opis dnia Niby dzień nietreningowy, niby nie dużo obowiązków a i tak jak to zazwyczaj bywa cały dzień jest jakieś zajęcie. W sumie jeśli chodzi o [...]
[...] spięcie brzucha- 6x10 sekund, 4x10 sekund, 2x10 sekund plank bokiem 6x10 sekund, 4x10 sekund, 2x10 sekund Ptak-pies 4x20 sekund, 3x20 sekund, 2x20 sekund kot- wielbłąd 9 powtórzen Opis dnia Niby dzień nietreningowy, niby nie dużo obowiązków a i tak jak to zazwyczaj bywa cały dzień jest jakieś zajęcie. W sumie jeśli chodzi o [...]
[...] w stójce też może baty dostać. Healy bu sub 2 runda/ Nurmagomedov to dobry talent, ma te sambo zaj**iste, cardio do rzucania np takich Trujillo przez 3R w dodatku to dzik i kot jak na swoją posturę, jest szybki, ale Healy to imo co najmniej poziom wyżej od niego. "Schaub - Mittrione to będize jakaś paraolimpiada IMO" niby czemu paraolimpiada!? [...]
[...] jakies cleny, efki i niepotrzebnie obciazaja organizm. Wiem bo sam tak robilem Syndrom masy, ktorego ciezko sie pozbyc, naprawde mozna jesc mniej niz kilo miecha dziennie Sam walcze z tluszczem teraz i jem tyle co kot, bcaa do tego i fat burner, nic wiecej bym nie dawal. No chyba ze dnp i na chvj mam sie miesiac meczyc, efekt bedzie w tydzien
sorry glupio to zabrzmialo chcialem napisac z kocicy a chodzilo mi o to ze nie pokazywalas sie tyle czasu nagle taki atak z ukrycia zupelnie jak kot a tak wogule to chcialem sie przywitac i zapomnij o tyh bzdurach powyzej :} (sam czasem nie wiem co pisze)
Już nie jest, ponieważ tamten drugi post został skasowany - więc problem się sam rozwiązał Rudy kot w Combat/Samoobrona Жил я с матерью и батей На [...]
W "Życiu Warszawy" ukazał się artykuł "Amatorzy w Iraku". W artykule przytoczono niektóre wypowiedzi gen. Petelickiego. Tytuł mówi sam za siebie. Rudy kot w Combat/Samoobrona Жил я с матерью и [...]
chyba angina jak do jutra mu sie nie poprawi to zawioze go do weterynarza i do tego moj brat d**** wypuscił go na dwor a ze kot ledwie co chodził rano wychodzi na to ze go wyrzucił jak moj brat wroci to sam go wyrzuce d****a !!!!!!!
[...] zapasy Cain niz Brock, moze faktycznie w zapasach jesty duzo bardzej techniczny/dynamiczny, ale w pelni sil, to Brock byl w zapsach przewaga, Cain przepieknie wstawal, jak kot po tym drugim rzucie, odbil sie i dorazu na nogach. A po za tym Brock tez na twarz przyjal za***iscie duzo, a pomimo teygo walczyl i wcale sie sam nie poddal. Ma serce do [...]
aha , dobrze wiedzieć a co do powrotu to nigdzie się nie wybierałem , ja poprostu jestem jak duży kot mam swoje ścieżki i pojawian/ujawniam się wtedy gdy tego chcę i kiedy mam coś do powiedzenia to że mnie nie widać nie znaczy że mnie nie ma hehe , a tak BTW witam witam , ty sam nie często się pojawiasz narqua
[...] odpowiednio zmotywowal cie do dzialan sportowych to tez bys to zrobil he he. Ja osobiscie nie probowalem peyote troche sie wystraszylem jak zobaczylem goscia ktory zygal jak kot a potem wyprawial niestworzone zeczy. Przez tydzien koles byl zakrecony i ´´pieprzyl´´ takie dyrdymaly ze ja dziekuje. Tylko ze koles sam sobie peyote [...]
Dzięki za słowa "poparcie" ;) :) I ktoś tam mówił że ten temat jest nie na miejscu, że lepiej zająć się treningiem. Ten koleś tak przynudza jak mój kot jak woła o jedzenie. Tydzień temu jadł i jeszcze się domaga ;) Przeciez te forum jest i Strongmenach - czyli silnych "ludziach" i wszystkim co się z tym wiąże. Więc te dwa [...]
I tym optymistycznym akcentem koniec. Jak o czymś zapomniałem to wrzuć sam. Za zdjęcia dziękujemy dla emate. Rudy kot w Combat/Samoobrona И если не поймаешь в [...]
nie lubie kotow odkad mi jeden wygryzl 3 male kosy z budki, ktora sam robilem :))) Jest tylko 1 kot, ktorego lubie.. sasiadka ma wykastrowanego kocura ktory jest wielki :)) jak pies :) slucha sie i nie zwiewa, nie drapie bez powodu.. szkoda, ze nie szczeka.. ma carna siersc i wyglada jak mini puma :)