[...] wrecz wiec tylko w ramach rozgrzewki . Porozgladalam sie troszke wsrod sprzetu ale obawiam sie ze nie znajde wszystkiego bo oczywiscie jest 15 rowerkow ale zelastwa jak kot napłakał. Tyle ze to siłka najbliżej mojej pracy i jeszcze do tego mam zniżke. No nic jutro sie okaze!!! Jakby co bede meczyc trenera. Jestem dzis w plecy z jednym [...]
bebz bo u mnie gadaja ze wpc to gowno a bialka to tam tyle co kot naplakal. Tam jest w 100g 80% bialka? czy jakiegos gowna? bo cena jest ok ale czy jakosc tez fest? prosze o rady dzieki
[...] działa, jak by pakowali gainera w worki po 10kg a bylby dobrej jakosci to czemu nie?? Zjedz troche supli pozniej mozna gadac...zazwyczaj tak mam ze jak cos kupie i fajnie wyglada to albo nie kopie albo sram po tym jak kot...staram sie maksymalnie omijac olimpa po ostatniej akcji z mega caps itp... Zmieniony przez - kult w dniu 2009-03-27 13:54:51
oczywiscie, ze zalezy to od dawek. poza tym blok nie jest jakims wielkim problemem w przypadku goscia, co ma powiedzmy 50lat i produkuje tyle testa co kot naplakal xd tu nie chodzi o walenie cykli, ale jechanie na malej dawce testosteronu nonstop.
[...] bo nigdy nie wie czy dostanie potrzebne składniki. Jak okazjonalnie zjesz dużo to część od razu idzie w tłuszcz na czarną godzinę. Też znam takie osoby, które niemało ważą a jedzą tyle co kot napłakał. Nieważne czy chcesz budować masę mięśniową czy spalać tkankę tłuszczową jeść musisz często i regularnie, tylko ogólna kaloryczność się zmienia.
sezooon Wypełnij ankietę działy to coś doradzimy EDIT : spojrzałem na profil meta solo dla Ciebie wystarczy Zmieniony przez - kot-zzz w dniu 2009-03-23 13:10:42
[...] ten plan cie rozsadzi pod warunkiem dobrej diety. A dieta na mase to twoje zapotrzebowanie + 5-10 lub + 15-25% z zalozeniem ze 2,5 grama bialka na kgmc. A eksperymenice 4 ostateczne poswiecenie masz wzor na twoje zapotrzebowanie, uzyj go i wylicz . Kilka osob ww. plan spartolilo jedzac jak kot. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2009-03-23 00:43:41
[...] po premierze), w dodatku planujemy utworzyć własną ekipę, która będzie ripowała z Eurosport, Polsat Sport Extreme. Bo imprez z polskim komentarzem jest obecnie tyle co kot napłakał w stosunku do tego co mają zagraniczne fora tego typu. Można tu nawet utworzyć temat z prośbami, jak będę się wyrabiał z uploadem to będę wstawiał. Banan jeśli [...]
WYNIKI NIEOFICJALNE MISTRZOSTW ŚLĄSKA Otwarte Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Chorzów, 2009.03.14 Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc Najlepszy wynik Punkty Wilks'a Miejsce Licencja PK-poza konkursem OPEN MŁODZICZEK Do 60kg 1. Małkowska Patrycja 94 UKS- Eugen- Knurów 46,1 1,3636 39 [...]
to prawda ale jedynie wino plyn jest winem z zanizonym stezeniem 35mg reszta to co innego. W trenie 200mg jest tren z domiszką tescia. Ale kot wezmie dece to sie nie pozna bo dzialanie anaboliczne jest z poziomu tescia. A kot nie pojdzie zbadac sie na poziom tescia bo jemu to bez roznicy co wezmie
[...] 1. Ciężko ale poszło, jednak to nie był mój cel na dziś, celem były 2 serie tylnych. 2. I zadanie wykonane, w związku z tym jestem zadowolony z treningu. W ostatniej lekki kot i ciężko, zapas może 1powt. 3. - 4. Przy rwaniowym jak zaczął puszczać chwyt zmieniłem na podrzutowy i szło ok, ostatnia seria podrzutowego dość dynamicznie. 5. Leciutko, [...]
W dniach 13 - 15 marca odbył się turniej Latvia Open. Wspaniałe wyniki uzyskała nasza drużyna na silnym turnieju twardych formuł full contact i K-1 Rules w nastepującym składzie: Mariusz Niziołek ( KS Piaseczno)- 81 kg full contact - II miejsce Rafał Aleksandrowicz( SKKB Politechnika Lub.) - 91 kg full contact - I miejsce Jacek Puchacz( SKKB [...]