koszykówka

Witam mam słabszy wzrok a gram w kosza, jeśli gram na zewnątrz to jest ok bo wszystko widzę, gorzej natomiast jeśli gram na hali... Za jakiś czas będę ruszał w lidze amatorskiej i jeśli zakupił bym sobie soczewki to czy nie wypadną mi czasem podczas gry itd... ? Jest to dla mnie b ważne, bez soczewek mój % rzutów z dystansu maleje %-) Będę [...]

Jestem koszykarzem a jednoczesnie rowerzysto. Czesto jezdze na dalekie trasy. Powiedzcie jak to wplywa na wyskok i szybkosc w koszykowce? POdobno jak sie jedzie na stojąco to trenuje sie łydki wiec jak to jest? POlecacie jazde czy nie? A czym pomaga a w czym nie? oczekuje wielu wypowiedzi.

Witam. Chciałbym zorganizować grupę kilku osób (najlepiej 10-ciu)do gry w kosza na hali w Łodzi. Chętnie bym pograł ale nie ma za bardzo z kim, więc jeżeli jest ktoś chętny to niech się wpisuje :) Mam 29 lat więc więc przedział wiekowy powiedzmy że 20-35 lat , chociaż nie traktujcie tego jako sztywna zasada . Jeśli zbierze się odpowiednia liczba [...]

Witam mam pytanie czy piłki Jordana nadaja sie do fajnej przyjemnej gry poniewaz mam zamiar kupic pile Jordana a konkretnie: http://allegro.pl/item944418348_pilka_nike_jordan_championship_od_sarafis.html mozecie ja ocenic czy nada sie do gry czy bedzie sie trzymala ręki, czy nie bedzie takiego poglosu w srodku pilki po odbiciu? Moze ktos z was ma [...]

Widzieliście losowanie Euroligi? Łatwo chyba nie będzie

Witam, mam 20 lat gram w koszykówke 5 razy w tygodniu i 3 razy w tygodniu Siłownia (chodzę na nią już 5 miesięcy). Zastanawiam się nad braniem kreatyny, ale mam do was pare pytań dotyczących własnie niej. 1. Czy nie spadnie mi przez to dynamika ruchów? 2. Ile mniej więcej przytyje 3. Czy w ogóle połączenie kreatyny a kosza jest dobre? 4. Jeśli [...]

Witam : ) wiem ze juz byly tematy co sadzicie o butach... Ale ja naprawde chcialbym sie dowiedziec czegos o butach Reebok ATR Talkin Krazy http://www.myairshoes.com/wp-content/uploads/2008/10/talkinkrazyshoe.jpg Czy ktos mial moze takie buty prosze o opinie ; ) Nie ma nigdzie tematow o tych butach. Pozdrawiam Zmieniony przez - georgu w dniu [...]

Witam!mam prosbe a raczej pytanie,co zrobic zeby nie bylo takich spadkow masy po tym jak gram np w kosza czy wogole jakiekolwiek inne ruchy wykonuje ico robic zeby nie tracic "wyczucia" jesli cwicze to bardzo szybko nawet z dnia an dzien trace wyczucie pilki.czy gra w kosza i cwiczenia wykluczaja sie?

witam zamierzam powrocic na silownie trenowalem przez 2 lata doscy intensywnie pozniej mailem ejdnak spora przerwe ponad rok,trenuje koszykowke 3 razy w tyg a co weekend mam mecz nie wiem jak to pogodzic z silownia moge chodzic max 3 razy na silwonie jak najlepiej rozlozyc trening?i jak jesc i cwiczyc zeby byly jakies efekty nie chce zeby moje [...]

Witam mam pytanie , czy myśleliscie nad zalozeniem nowego okna tematycznego o nazwie "Koszykówka" ??:> bo Piła nożna jest , a Kosz też powiem że by się przydał :) ___________________________________ Basket Rock's

Witam mam pytanie odnośnie rozstrzygnięcia zawodów. Graliśmy rozgrywki międzyszkolne, grały 4 drużyny. Trzy drużyny zdobyły bilans wygranych do przegranych 2:1, czwarta drużyna przegrała 3 mecze. Jak wyliczamy wygraną w takiej sytuacji? Proszę o szybką pomoc :)

Hej. Trenuje rzuty do kosza od jakiegoś czasu i mam problem z rotacją piłki. Wydaje mi się że technikę mam dobrą (nadawanie rotacji opuszkami palców, zgięcie nadgarstka, łokcia, itd) ale mimo to nadal piłka ma słabą rotację. Gdy podrzucę do góry piłkę, to wtedy odbija się lekko do mnie i rotacja działa w miarę ok. Problem zaczyna się z dłuższymi [...]

Witam mam 13 lat 199cm wzrostu możliwe że już 2m mam i bolą mnie kolana mówią że rosnę wiem wiem ale czy da się coś zrobić żeby te kolana jednak tak nie bolały bo zdarzają się dni gdzie nie mogę chodzić bardzo mi zależy na szybkiej odpowiedzi gdyż w wakacje strasznie się sobą zajmuje mianowicie udoskonalanie techniki rzutu szybkości itd z góry thx [...]

Mozecie podac tutaj linki skad zassam rozne fajne filmy o koszu - krotkie lub długie. Kiedys ktos podawał takie co mozna było zassac fragmenty z all star game 2004 i pisałem nawet, ze zassam jak bede miał swoj komp sprawny, ale teraz nie moge tego znalezc. Dawajcie wszystkie linki jakie znacie.

Witam. Mam 17 lat i 202cm chciałbym się zapisać do klubu w moim mieście, ale mam kilka pytań: -Czy nie jestem za "stary" żeby mnie przyjęli (nie myślę o jakieś karierze, ale tak sobie porzucać)? -Mam jedną krótszą nogę o prawie 1cm czy to wyklucza grę w kosza? -Czy trzeba bardzo dobrze grać, żeby do takie klubu przyjęli. To nie jest taki jakiś [...]

Proponuje zalozenie nowego dzialu o koszykowce mysle ze sporo ludzi byloby tym zainteresowane , a kto jest niech sie moze pod tym podpisze ...

Mam pytanie jakie ćwiczenia są podstawa w koszykówce jeżeli chce sie coś opchnąć w tym sporcie. Z góry dzięki za odpowiedzi!

Wiek:20 Wzrost: 176 Waga: 69kg Witam Gram w koszykówkę chciałbym poprawić swój wyskok rzeźbę i siłę nie mam na razie żadnego planu, siłą rzeczy jestem rozgrywającym więc proszę o jakieś rady co do planu i ćwiczeń Zmieniony przez - gamri24 w dniu 2014-03-01 22:58:14

Witam, ostatnio coraz bardziej interesuje sie koszykowka i chciałbym z kolega sie zapisać do jakiegoś klubu zeby trenowac pod okiem trenerow i z innymi bo u mnie tylko ja z kumplem grywamy i na orliku sa slabe warunki niskie kosze i teraz pogoda nie dopisuje czy ktos moze wie jak lub przez kogo mozna sie zapisac do jakiejs druzyny lub tez sam gra [...]

Witam czy mógłby ktoś ułożyć mi plan treningowy ? Z góry mówię że nie mam dostępu do siłowni bo mam troche mało czasu. W domu dysponuję drązkiem i hantlami po 12,5 kg z wymiennym obciazeniem. Mam 18lat 180cm wzrostu i waze 65kg. Tylko chciłbym aby to był plan w miare ogolno rozowjowy a nie na poszczegolne partie miesni i aby skutki treningu [...]